服用维生素类药和用其他药一样，也有一定的规定、要求和注意事项，那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收，若在饭前服用，因胃肠道没有食物，空腹服时药物被迅速吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外，使药效明显降低。 维生素C饭后服利于吸收，维生素AD（鱼肝油丸）适宜于饭后15分钟服，并进食油脂性食物，以助吸收。
答：一岁以下可以每天都吃一粒,特别是冬天,因为户外活动较少,对太阳的接触不够,维生素D的量是肯定不够的,记得还要吃钙片,满一岁的时候,可以去保育院作一个微量元素检查...详情>>
问：巴塞罗那最省心，最安全，最好服务的家庭旅馆,一个人刚刚从巴塞罗那回来，意犹未尽，...
答：一看就是托,骗人的,做的都是一次性生意详情>>
答：食用方法：自古牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救详情>>
