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乙肝病人适合吃黑糯米糖水吗?还有啊黑糯米煮前为什么要用水泡几个小时啊 ??
你好!乙肝病人可以食用黑糯米糖水。 黑糯米糖水的营养价值:黑糯米以其具有丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。中医理论上,“有黑入肾,肾强则青春焕发,精力充沛”之说;民间则视为具有滋阴补肾、健脾益气、开胃益中等功效。一般说来,黑糯米的营养价值较一般谷类高,黑糯米中蛋白质、脂肪及九种氨基酸的含量均比大米高,蛋白质、赖氨酸和核黄素的含量都比白糯米高,此外还含有多种维生素和微量元素。产妇食用...
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你好!乙肝病人可以食用黑糯米糖水。 黑糯米糖水的营养价值:黑糯米以其具有丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。中医理论上,“有黑入肾,肾强则青春焕发,精力充沛”之说;民间则视为具有滋阴补肾、健脾益气、开胃益中等功效。一般说来,黑糯米的营养价值较一般谷类高,黑糯米中蛋白质、脂肪及九种氨基酸的含量均比大米高,蛋白质、赖氨酸和核黄素的含量都比白糯米高,此外还含有多种维生素和微量元素。产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱,有利于增加乳汁,哺乳婴儿。黑糯米不仅对产妇有良好的滋补作用,对于慢性病患者、恢复期病人和体虚者,都是一种很好的营养滋补品,适宜长期食用。 将黑糯米洗净,泡水3小时,可辅助红枣煮汤。之后黑糯米沥干,加入适量水,用小水煮烂。 等糯米煮烂后,加入白砂糖,灭火五分钟即可。