个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
怎么样减肥更有效(不要吃药品。。。。)
楼上说的也是。 不过加上锻炼身体就更好了。锻炼身体不一定是累个半死儿。举个例子给你,我以前160j,玩钓鱼玩了一年,146j,现在138j,呵呵,都穿上结婚前的裤子了。 趁着健康快快乐乐的玩玩吧。悠悠蓝天,朵朵白云……
结食是减肥的最好方法,别的什么吃药,做吸脂都没用的,我觉得。