丙肝应该怎样防治

响应世界肝炎日号召 各界携手推进丙肝防治
-- 中国肝炎防治基金会“早治丙肝 告别病肝”防治活动启动大会
2008年4月19日，伴随着5月19日第五届世界肝炎日的临近，由中国肝炎防治基金会发起的“早治丙肝，告别病肝”防治活动日前在京启动。国内包括光明日报、健康报、生命时报、搜狐健康等在内的众多媒体纷纷报道了本次启动会。
在过去的两年中，中国肝炎防治基金会陆续与二十五所医院合作开展了“和你在一起”患...

响应世界肝炎日号召 各界携手推进丙肝防治
-- 中国肝炎防治基金会“早治丙肝 告别病肝”防治活动启动大会
2008年4月19日，伴随着5月19日第五届世界肝炎日的临近，由中国肝炎防治基金会发起的“早治丙肝，告别病肝”防治活动日前在京启动。国内包括光明日报、健康报、生命时报、搜狐健康等在内的众多媒体纷纷报道了本次启动会。
在过去的两年中，中国肝炎防治基金会陆续与二十五所医院合作开展了“和你在一起”患者教育项目，通过针对性的各类教育活动提高患者对丙肝的疾病认知，帮助医院共同完善随访机制，通过和患者的双向沟通，进一步了解患者的需求，提高医院的服务质量。4月19日，中国肝炎防治基金会正式启动了以“早治丙肝，告别病肝”为宗旨的全国性丙肝防治宣传活动，部署了讲座、对丙肝高危人群的抗体筛查、义务疾病咨询等公益活动，将在各地的“和你在一起”患者教育项目所在医院陆续开展。同时，中国肝炎防治基金会推出的中国首个丙型肝炎科普网（ ）将开设“早治丙肝，告别病肝”网络宣教栏目。公众可在线阅读及下载丙型肝炎科普读物、“中国丙型肝炎防治指南”，并了解全球各地区围绕世界肝炎日开展的丙型肝炎防治活动。
进一步提高疾病认知 ―― 丙肝防治的当务之急
中国政府早在上世纪80-90年代就着手开展丙肝防治工作。1992 -1995年全国病毒性肝炎血清流行病学调查结果揭示了我国丙型肝炎的感染状况，引起了主管部门和医学界对丙肝防治工作的关注。2004年中华医学会肝病学分会和感染病学分会制定《中国丙型肝炎防治指南》，大大提高了中国医务工作者对丙肝预防、控制、规范诊治的认知。2006年中华医学会肝病学分会、感染病学分会和中国肝炎防治基金会联合开展“中国丙型肝炎指南万里行”继续教育项目覆盖了我国主要城市。目前部分城市已把丙肝列入门诊大病医保，促进患者早诊断、早治疗。
但实际情况还是不容乐观，中国疾病预防控制中心传染病疫情报告数据显示，近年来我国丙肝报告发病人数逐年上升，2007年已超过10万人。一方面说明经过各方努力，医务界对丙肝的认识不断提高，从而促使丙肝诊断报告率提高。同时这个数字也提示，目前看到的丙肝的感染情况可能只是冰山一角。2007年由中国肝炎防治基金会发起的《丙型肝炎认知调查》结果显示：仅有1%人对丙肝的传播途径、预防措施等有正确的认识；仅有5%的被调查对象进行过丙肝抗体检测。因此，进一步提高相关各方的疾病认知成为目前推进丙肝防治的当务之急。
启动会上，北京大学肝病研究所所长，北京大学人民医院肝病科主任魏来教授呼吁：提高公众对丙肝的认知，是成功防控的第一步。唯有在政府的主导下，全社会参与，广泛开展宣传，方能提高公众对疾病的认知度，并提高公众的自我防护意识，从而使得更多丙肝患者获得早期诊断、早期治疗的机会。
早发现、早检测、早治疗 ―― 丙肝防治关键
由于目前没有疫苗可以有效预防丙肝，而成为防治工作中的一个难点。但只要及早采取抗病毒治疗，丙肝是可以被治愈的。在会上，吉林大学第一医学院副院长兼传染科主任牛俊奇教授明确指出：丙肝防治的关键是‘早发现、早检测、早治疗’。美国、欧洲以及中国的丙型肝炎防治指南明确指出，聚乙二醇化干扰素联合利巴韦林是丙型肝炎标准治疗方案。
牛俊奇教授在会上进一步强调了界定丙肝高危人群，加强早期筛查的重要性。他指出：1993年前接受输血者、维持血液透析者和接受器官移植者、 接受过手术和/或输血的患者、血透析、介入性诊疗患者、针刺、刀伤或粘膜暴露HCV阳性血液的医护人员等人群一般被认为是丙肝感染的高危人群。社会各界应该携手帮助他们得到及时的检测，这是切断传播途径的基础之一。“慢性丙肝的检测实行起来并不困难，对高危人群进行丙肝抗体检测，就可以判断是否感染丙肝病毒。如果抗体检测呈阳性，再进一步进行丙肝病毒核酸检测，可以确定是否罹患丙肝，”牛教授强调。
“及早检测，及时发现丙肝，早期治疗，不但能减少疾病带给个人的病痛、提高生活质量，减轻个人、家庭和社会未来将承担的承重疾病负担，更重要的是在阻断丙肝传染源上，将能起到关键性的作用，”魏来教授指出。
各方努力，开辟检测、诊疗绿色通道
在政府的支持下，我国的丙肝防治工作一直在进展中。各地的医院、部分企事业单位，从“早检测、早发现、早治疗”入手，根据当地情况陆续开展了防治工作。广州市第八人民医院在2007年7月推出了华南地区首个丙肝门诊，旨在疏通疾病检测、确诊、治疗整个流程。“希望通过丙肝门诊设立，及相关疾病科普工作的开展，鼓励高危人群及时检测，帮助更多的患者通过及时规范的治疗和系统的随访获得康复，”广州市卫生局副局长唐小平（前广州第八人民医院院长）在会上介绍道。在丙肝门诊的基础上，广州八院推出启动全方位患者管理系统：包括患者疾病档案、随访记录、患者教育活动等，促进了医患间沟通，提高患者治疗依从性，打造了一条名副其实的丙肝诊疗“绿色通道”。 “丙肝门诊自推出后的9个月间丙肝患者就诊达3056人次，较门诊推出前同比增长超过2倍，足证广州八院开展的系列活动，在提高公众疾病认知、促进高危人群筛查与治疗等方面，取得了良好的效果”唐小平副局长总结道。 
来自西安交通大学医学院第一附属医院与华北电网承德供电公司的与会代表分别分享了中国肝炎防治基金会“和你在一起”患者教育的初步成效，以及企业在推进丙肝防治中承担的健康守门员的工作。承德供电公司体检部门通过为员工提供健康教育、福利体检、随访咨询等服务，提高了员工的自我保健意识，促进疾病高危人群得到及时检测，守护员工的健康，也为企业的持续发展打下了健康基础。
在距世界肝炎日一个月之际，中国肝炎防治基金会综合会上各方经验，向各界发出倡议：因地制宜，参考患者教育、丙肝门诊、福利体检等探索的经验，积极参与“早治丙肝，告别病肝”丙肝防治工作，促进高危人群及时检测，患者及时治疗。共同为提高公众健康认知努力！

丙型肝炎的预防方法基本与乙型肝炎的基本相同。
俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。像丙肝这类慢性疾病，病程通常较长，而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食，同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。要赢得这场斗争的最终胜利，需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理，患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使，才能达到事半功倍之效。 
肝病三分治七分养。丙肝调理包括饮食起居、...

丙型肝炎的预防方法基本与乙型肝炎的基本相同。
俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。像丙肝这类慢性疾病，病程通常较长，而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食，同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。要赢得这场斗争的最终胜利，需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理，患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使，才能达到事半功倍之效。 
肝病三分治七分养。丙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是丙肝患者的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。丙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想。以丙肝宁为例，方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成，能健脾化湿、活血散结。它一方面可清除残余炎症，另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复，防止肝纤维化、肝硬化的发生。总之，只有调治结合，综合调理，方可全面保护肝脏。 
1．饮食调理知多少：饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率；同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外得了肝炎以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物，对一些常见病，如感冒、咳嗽等，服用中草药或中成药为宜。 
2．控制情绪亦重要：肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。因为"肝主怒"，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性丙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。 
3．运动适量应牢记：一般来讲，甲型肝炎或戊型肝炎病人，治愈半年以上者可以参加剧烈活动。而乙型肝炎病人，自觉症状消失，肝功能正常，也不能认为已经痊愈，必须要使丙肝表面抗原转阴后，才是完全治愈。这时亦应注意活动量，剧烈的活动如打球、参加体育比赛等，应尽量避免，在随访两年以上无变化者，才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。 
总之，坚持以上几点原则，对于丙肝患者的生活质量必有一定程度的提高。