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手掌以上的手碗很瘦,买的水晶戴不了,我当然知道可以脱下一两颗,我的意思其实是说我手腕太瘦了,除了是骨外面包着皮就好像没什么肉,请问如何能令手腕长肉?手臂呢?手指呢?我觉得都好像不长肉的!
买个握力器,经常锻炼,会让手看起来壮一些。
你运动的太少,到健身房练练,多参加锻炼,也可买个皮球拍拍。