老人失眠怎么办?
母亲六十多,患失眠多年了,最近较严重,去医院看过,效果不好,最近又在吃一种叫"抗艾"的保健药,是她看广告介绍买的,不知可靠吗?究竟该怎么治失眠?
早上带他去运动,慢跑,时间长了自然就好,吃药没多大用.
就***
2008-04-23 11:20:02
问:老人晚上老失眠怎么办???老人晚上老失
答: 有关专家认为,老年人睡眠减少是正常 现象,老年人在对待睡眠的问题上还存在着几个误区。 误区一:睡眠时间决定睡眠质量 许多老年人对睡眠的看法不正确。卫...详情>>
问:请问吃什么食物对老人失眠有效?我妈妈今
答:小米粥 :取小米适量 ,加水煮粥 ,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒 ,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究 ,小米中的色氨酸和淀粉含量都很高 ,食后可促进胰岛素的...详情>>
问:老年人失眠吃点啥药
答:可以喝黑糖,不过不是所有人都可以喝,要具体了解一下情况详情>>
问:老年人经常失眠怎么办?有什么方法可以改
答:详情>>
问:老年人失眠多梦该怎么办
问:师生的攻守同盟?
答:是不是你????曾?也是你爸爸的?W生,后?砟????和你親爸爸有了你之后,你??就和你現在的爸爸結了婚. 跟??????吧,????是天下最?勰愕娜?相信她,...详情>>
问:给宝宝起名
答:陈灿怎么样?详情>>
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