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我现在都22咯,已经有4年左右没长过个子咯,运动,我也有。虽然不是天天,但,也是经常。吃增高药又不行,现在,我又是处于肌肉长期酸痛的状态,应该是经常运动的原因吧。听说,还有办法可以知道自己是否还有增长的空间。判断骨骺板软骨,是否停止增长?不上医院解剖,用平常的方法,或者是生活中哪些身体状况,能反映出来骨骺是否还增长不呢?
一般22岁就停止生长了,但如果原来营养差,现在吃的好的话,还会长.