为什么会出现放屁过多现象？

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类 食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、 土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便 量加大。豆子是最著名的造屁食物。豆子中含有很大比例的糖（低聚糖），人体不 能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气 体。此外，吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后产 生的二氧化碳中所含有的气体，也会使...

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类 食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、 土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便 量加大。豆子是最著名的造屁食物。豆子中含有很大比例的糖（低聚糖），人体不 能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气 体。此外，吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后产 生的二氧化碳中所含有的气体，也会使体内气体过多而产生屁。此时应当减少淀粉 类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。