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肉末炒芹菜制作有哪些注意事项和功效呢?
肉末炒芹菜制作的注意事项和功效有:炒菜的牛肉最好选择牛里脊或肋间的肉,其他地方的肉筋较多, 炒菜的话很难咀嚼.鲜香.脆嫩。孕妈妈常食可增加钙.磷.铁、蛋白质的摄入量。