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乏力恶心食欲不振应该如何做？ 

乏力恶心食欲不振应该如何做？
划*** | 2018-08-07 09:10:31

全部答案（共2个回答）

    2018-08-07 10:08:31 
  • 　恶心、食欲不振有可能是消化不良以及胃肠疾病的情况引起的。在饮食方面尽量吃热的食物，少吃生冷、辛辣等刺激肠胃的食物，保护好自己的肠胃，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。　　
    S*** | 2018-08-07 10:08:31 4 4 评论
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    • 2018-08-07 09:49:31 
  • 多吃水果和蔬菜，多喝水，注意休息，在工作之后保持做一定的运动和体力劳动。当你的两顿饭之间距离的时间太长时，你的血糖水平就会降低，这种情况也会引起头晕。所以可以吃一些坚果，水果之类的食物。
    醉*** | 2018-08-07 09:49:31 4 4 评论
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