为什么准妈妈不宜喝茶和咖啡？

咖啡及茶是人们常喝的饮料，而且饮用时容易养成习惯。喝茶在中国有着悠久的传统习惯，并且已经形成了独特的传统文化，许多人在日常生活中离不开'茶。近几年来，随着中国的对外开放，西方的生活方式逐渐进入中国，咖啡作为一种时尚的饮料逐渐流行起来，特别是在年轻一族中，习惯喝咖啡者可能并不少于喝茶者。咖啡和茶中都含有咖啡因，咖啡因是中枢神经兴奋剂，排泄较快，对成人毒性不大。目前在临床上尚未见到饮用咖啡或含咖啡因的...

咖啡及茶是人们常喝的饮料，而且饮用时容易养成习惯。喝茶在中国有着悠久的传统习惯，并且已经形成了独特的传统文化，许多人在日常生活中离不开'茶。近几年来，随着中国的对外开放，西方的生活方式逐渐进入中国，咖啡作为一种时尚的饮料逐渐流行起来，特别是在年轻一族中，习惯喝咖啡者可能并不少于喝茶者。咖啡和茶中都含有咖啡因，咖啡因是中枢神经兴奋剂，排泄较快，对成人毒性不大。目前在临床上尚未见到饮用咖啡或含咖啡因的饮料与人类畸形有直接相关联系的报道。但在药物对胎儿致畸的动物试验中发现，咖啡因能引起小动物畸形，此结果应引起我们的重视。如果准备妊娠或已发现受孕，最好适当减少茶或咖啡的饮用量，并应避免饮用浓茶或浓咖啡，最好用清水或新鲜果汁代替。