高龄怀孕如何有效避免发生出生缺陷？
首先就是孕前的健康准备。戒烟酒、调整饮食、适当运动，并提前做孕前体检，在医生的指导下提前3 ～ 6 个月开始服用叶酸。从事的职业如果有辐射或者化学污染的，也要尽早隔离。等身体完全调整到健康档再怀孕才是负责任的态度。另外，有些疾病有家族遗传特点，有必要时可以去做基因筛查，通过医生的帮助，孕育一个健康的宝宝。当然，怀孕之后到正规医院建立档案，并遵从医嘱按时随访、检查也是健康妈妈应该做的。
王***
2018-05-24 10:15:28
问：孕期如何避免宝宝出生缺陷？
答：第1步：给宝宝美丽的肤色 有的父母肤色偏黑，准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使日后生下...详情>>
问：怎样避免缺陷儿的出生呢？
答：人类的一切性状或疾病（除意外事故外），都是遗传、环境或两者相 互作用的结果，而对精子、卵子质量产生影响的，也依然离不开遗传和环 境两大因素。婴儿出生缺陷的原因...详情>>
问：怎样预防发生出生缺陷？
答：具体如下： (1) —级预防 一级预防措施是在怀孕前和怀孕早期采取的措施，这些措施的 作用是避免发生出生缺陷。这些措施具体内容包括做好婚前保健 (婚前检查和婚...详情>>
问：大家有什么好方法避免出生缺陷？
答：详情>>
问：哪些方法可以避免出生缺陷呢?
问：怎样预防出生缺陷的发生？
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