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产后奶水不够怎么办?

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产后奶水不够怎么办?

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    2019-03-03 19:17:39
  • 增加营养量,多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保证维生素的摄入,同时汤类食物也必不可少。

    海***

    2019-03-03 19:17:39

  • 2019-03-03 18:36:52
  • 母乳对宝宝来说是很有营养的,是奶粉和辅食都无法代替的,而且母乳可以增强孩子的抵抗力,更加好消化。如果产后那是不足,可以让宝宝多允吸,促进乳腺分泌,然后吃一些下奶的食物,可以给乳房按摩热敷,宝妈吃多喝一些鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤等都有很好的效果。

    如***

    2019-03-03 18:36:52

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