压力大,我该怎么办?
我现在是个初三的学生,学习压力大,功课也多,晚上很晚睡,早上很早起,然后早读课开始就昏昏沉沉的,直打哈欠,学习效率不咋的.怎样做才能快速入眠呢?
这个礼拜我们开始跑800米了,而且一天跑两回.我耐力一向不怎么样,总是坚持不下来,我很苦恼,每次跑步前会很紧张,也会很害怕,甚至想打退堂鼓...我该怎么做才能坚持跑完800呢?有没有一些好办法呢?
哇，学弟（妹）宝宝，初三就这样了？那你高三怎么办？ 其实你的压力只是你自己给的，初三不用那么紧张啦，即使是高三也不用这样，体育锻炼可以帮助你有更好的学习状态，不过要适量。船到桥头自然直，自己努力了，就自己得放心，相信自己的能力，每人都有适合自己的生活学习方式，不必拘小节。当学有余力的时候就要预习哦。很管用，预习了上课根本不用听的额（夸张了，不要学哦，我初中就这样的。呵呵） 加油吧````````
没事的。等到体育加试那一天，在那种环境下你自然的就会比平时发挥的好，要快的。不必紧张，中考每个人都要面对的
答：有的,不过不是我,是我们这里的人,天天跑早晚跑,而且跑的比较远,中途一直都是跑的没有停下来走过,现在真的瘦了好多。详情>>
答：详情>>
答：我可以给你提供个想法，仅供参考咯~！ 可以从培训人才和被培训人才的数据比例来说明拉，很有说服力哦~！ 祝你好运！详情>>
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问：寻找大纲寻找大纲在哪里可以找到《教育心理学考试大纲》且为北京师范大学出版社
答：请说的明白点啊，你是要什么性质考试的啊，自考？成考？普通？详情>>
