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这与神经的过度放松由关系。人体清醒时,大脑控制神经的兴奋与抑制,更形象的说就是收缩与拉长。由于过度放松,大脑对身体的肌肉控制暂时失控,就会出现肌肉的突然收缩,从而表现为大幅度的动作。这种情况被神经系统传到大脑,就会出现暂时的清醒,也就是有时自己知道动了一下,当然有时就不明白自己为啥醒了,会又睡过去。 还有时是身体的肌肉抑制过度的突然兴奋,也会导致肌肉收缩,引发身体的运动。
这是植物神经的正常反应。人在将睡未睡的状态下偶尔出现蹬腿扬手之类的现象,或者喉咙有一声音等等,是人体处处假眠时的正常无意识动作,尤其是平时活动量大思想活跃者表现突出。 这种情况不比担心,就是若与妻子同床或床上有小孩时加以注意,离远点避免伤及或惊吓他人。