典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现为焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧。意见建议:愤怒、没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行为,有时出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。 主要进行心理支持、心理治疗和药物治疗等方法。
可能有点乳腺增生了,要去医院看看, 我没生过孩子,但我已经有乳腺增生,医生说有的人生过孩子就会好了,有的不会,也有的以前没,生了孩子就有了。 我2个好友说她们生孩子前不会,但现在也是生了孩子就有了
1、产后月经恢复有些不正常是正常的现象,如果经月过多,时间延长,应去医院检查,排除,胎盘胎膜组织残留和子宫内膜炎2、如不哺乳可以服避孕药进行避孕。
是每次都有还是产后第一次呢?如第一次那么应该问题不大,因为太紧张也会导致流血的,还有阴道产后可能过紧。如果每次都有那你该考虑看医生了。
女性一旦患有了该病后,首先会感觉到双乳出现明显的胀痛状况的发生,并且部位患者甚至还会有体温升高的迹象,但是乳汁被洗出后,往往症状都可以得到改善,因此,该病患者须将多余乳汁排空,并注意乳头清洁。 除此之外,患者在哺乳的过程中,甚至还会出现了乳汁排泄不畅的情况发生,部分病症严重的患者,甚至还会出现了明显的全身不适的迹象,比如:食欲下降,胸闷,人也烦躁,精神状况差等。 建议患者一旦确认病症后,要尽快配合医生进行治疗,而在哺乳期时,患者应当要养成良好的习惯定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽时要挤出或不让婴儿含乳头睡觉。如有乳头破损要停止哺乳,用吸乳器吸出乳汁,在伤口愈合后再行哺乳。 建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态,避免精神方面过度紧张和生气,除此之外,生活规律,加强锻炼,限制烟酒及刺激性食物(辣椒、生葱、生蒜等),多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎儿发育情况只能说一般情况,但实际上大小有一定的差异,与正常人一样,有的发育早,有的晚些,有的个头大,有的个头小些,情况各不相同,只要孩子发育正常就好.孕妇要心情愉快,不能紧张,更不用担心,这样对孩子发育有好处.不必住院,按医生的要求做,及时检查胎儿就可以了.
洗头后,注意不能用电吹风吹头发,因为电吹风会使头发的水分降低,令发丝变得粗糙,分叉,最好是自然晾干,不过要先用毛巾擦一下头发的水分。如果实在要使用电吹风,要尽量离头发远一点。多吃健发食物,红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等,对秀发大有裨益的。洗净残液是关键,老一辈的传统观念是月子不洗头,不刷牙,不洗澡,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止脂溢性脱发。洗头的时候主要不要着凉。新造烦躁也可能会导致产妇头发干燥,所以保持愉快的心情非常重要,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。
对于顺产妈妈如何护理好私处的伤口,专家说产妇也别忘了多照顾自己,一定要养成勤泡温水的习惯,一天最好泡四次,一次十五分钟,如此可帮助缝线的吸收(现在的医生一般都是使用可吸收而不用拆线的缝线),也可促进血液循环,使得伤口尽快愈合而避免感染。要注意的是泡温水时最好不要加入市售的清洁液因为它会使得伤口过分干燥而有脱皮现象,伤口反而会更加疼痛,一般在伤口没有感染的情况下,使用清水即可。 此外,最好养成每天检视伤口的习惯,一直到产后两周为止,可以自已用镜子检视或请先生帮忙观察。如果伤口有红肿、裂开、流血水、流脓、或有发烧现象,最好尽快就医。另外,生产后会阴伤口疼痛是正常的现象,依个人体质而有程度上的差异,一般在产后一到二周内疼痛会逐渐减轻,但是若伤口疼痛有越来越严重的现象,则要就医检查有无伤口感染情况.
医学上的产褥期即俗称的月子,是指从分娩后的第一天起计算,至第42天。重视坐月子期间的护理,是有其理论依据的。因为准妈妈在怀孕期身负重担,行动不便;临产前,心情十分紧张、恐惧和焦虑;临盆时,经历整个分娩过程后,身体非常疲劳;分娩以后,无论白天还是夜间都要照料宝宝,已经很疲倦的身体一时间难以恢复。加上产后内分泌功能正处于动荡和重新组合的时期,机体的免疫功能下降,十分容易得病。如果新妈妈对产后身体的保养不注意,夏天因贪凉吹空调、冬天因起夜照顾宝宝而受风,容易因外感风寒而致病。 但 月子病月子治并不意味着月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就没法治了,或者说只能在下次月子里才能治好,这些说法是缺乏充足的科学依据的。一些身体虚弱者,经过充分的卧床休息和良好的营养补充,有些病是可以改善的,这就使得有些老年人误以为坐月子能治好某些病。但有许多疾病,例如细菌感染性疾病等,光靠休息和营养是难以治愈的,还得用相应的药物治疗才能病去体愈,光靠月子中的休整是绝对不够的。月子病月子治的真正含义是月子里得了病,不论是还在月子里还是出了月子,都要抓紧时间治疗,不要拖延。
1 白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2 几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。 3 食欲大增或大减,妈妈体重增减变化较大。 4 睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。 5 精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。 6 身体异常疲劳或虚弱状态。 7 思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。 8 有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。 9 有反复自杀的意念或企图。
会的多选用润肠通便的食物如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物使粪便变软便于排泄另外每天早饭前晚饭后饮一杯凉白开有润肺健胃治便秘等功效。
上火是需要自己调理好的,也是大人的了,多喝水的,多吃蔬菜水果的了,少吃太油腻食物的了,不可以吃任何的辛辣刺激食物的了,包括是一些调料等的了
月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后,出现一系列的症状,其中以关节疼痛者居多,不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在此状态下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。 注意饮食,食物要松软、可口,易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的食物。 少量多餐,宜荤素搭配。多用些汤类食物,利于哺乳。乳汁的分泌是新妈咪产后水的需要量增加的原因之一;此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时,因此要多喝汤、粥等。不宜食生、冷、硬的食物。新妈咪产后体质较弱,抵抗力差,容易引起胃肠炎等消化道疾病,产后第一周尽量不要食用寒性的水果,如西瓜、梨等。 小心护理,室内温度要适宜(一般18-20℃),窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样产妇体内的热量排泄不出,易导致中暑。 活动正常分娩后24小时内卧床休息,24小时后可起床活动,在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操,目的是促排尿排便,恢复体力,减少静脉血栓,产褥6 周内应避免重体力劳动,以防子宫脱垂。产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时, 可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后代谢旺盛,多汗是正常现象,衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。乳房护理。产妇分娩后的第二天,母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下,初产妇产后3天,经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁,称为初乳。以后乳房发胀,乳量开始增多,乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头,喂奶前要洗手,要养成定时喂乳的习惯,每3-4小时1次,每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。
产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生,一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外,过度紧张,身体疲惫,睡眠不足,身体不适,以及对自己现状不满,缺少他人关怀和支持,对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因。 大多数患此病的人都是普通人,她们具有一定的责任心和能力,但是产后抑郁症使她们感到无能为力,而且对自己有不切实际的要求。但是,多数产后抑郁症病人症状并不十分明显,不容易被觉察,也不会严重影响其照顾婴儿或做家务。如果产后抑郁症状非常明显,并足以能引起周围其他人注意的话,那么你的问题可能就比较严重了。 对于大部分患者来说,产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失,一切恢复正常。 以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期: 接受别人的帮助,或主动寻求他人帮助。 在婴儿睡觉的时候,母亲尽量休息或小睡一会儿。 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影,使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭,聊天。 不要给自己提过高的要求,降低对自己的期望值。 把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉。 与其他新妈妈聊天,谈各自感受。 锻炼身体(如果医生允许的话)。 学会在宝宝睡觉的时候让自己放松--读书,洗澡,看影碟,或找点其它你感兴趣的事情做。 坚持健康的,有规律的饮食。 虽然产后抑郁症很常见,据一些专家估计大约有50%到90%的女人会患不同程度的产后抑郁症--但有些严重的不能自行恢复而需要专家的帮助。有一些产妇甚至很快发展到产后精神病,所以如果发现某个产妇有严重的产后抑郁症状,一定要建议她去找心理专家进行咨询和治疗。 产后抑郁症的危害是很大的,作为家属,我们不仅要关注产妇的生活、饮食,同时要关注产妇的心理健康,如果出现抑郁症的倾向,一定要注意调养!
1. 外阴的变化与恢复 分娩后,可引起外阴轻度的水肿,2~3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理,会阴部的轻度裂伤或会阴的切口,一般都能在4~5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口感染,切口裂开会增加产妇的痛苦,需要2周甚至1个月后方可痊愈。 2. 阴道的变化与恢复 分娩时,因为胎儿通过阴道,阴道壁被撑开,会出现肿胀并有许多细小的伤口,分娩后1-2天排尿时感到刺痛,1周后恢复。一般情况下,扩大了的阴道产后1天就能缩紧。 分娩后,阴道扩大,阴道壁肌肉松弛,张力减低。阴道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。产褥期内,阴道肌张力逐渐恢复,但不能完全达到孕前水平。黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现。 3. 盆底组织的变化与恢复 产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力,而且常有部分肌纤维断裂。产后如果能够坚持运动,盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态,否则就不能恢复原状。
自我按摩缓解产后月经不调 刚刚分娩后,女性的月经期要有一段时间恢复,月经不规律的新妈妈们也不必过度担心。那是因为怀孕期间导致身体是激素水平发生改变,而产后是没有办法一下子就调整过来的,所以会出现短暂的月经失调是很正常的,不用担心,自己慢慢调养就会好的。下面教各位妈妈几个方法自我调理月经吧。 运动对调理月经最有效 首先,妈妈们请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。 月经不调可能会影响到女性的正常生活,还有可能会致使其腰酸背痛。许多女性一直误解月经不调,或经期有不适情况是不可以进行运动的。其实,刚好相反适当的运动可以改善月经不调症状,调整经期节律。 摒弃不良的生活习惯 很多不良生活习惯也会导致月经不调的病因,作息时间不规律和贪凉,经常吃补品,蹦迪和快餐,过度节食和嗜好烟酒,情绪异常,压力很大,滥用药等。因此,产后妈妈们千万不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。 经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妈妈们日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。 所以,产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作:经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。 学会自我按摩缓解 天枢穴 功效:按摩天枢穴不但能促进内分泌平衡,调理月经,还能缓解经前便秘,腹胀,腹泻等症状。 自助定位:采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。 基本动作:先一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,然后用搓热的手掌按顺时针方向揉按腹部。 涌泉穴 功效:按摩涌泉穴能强化肾脏功能,防治月经不调,更年期障碍,怕冷症等妇女病,对神经衰弱,精力减退,倦怠感,失眠,多眠症,晕眩,焦躁等也有一定的疗效。 自助定位:涌泉穴位于人体的足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。 基本动作:一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,请以同次数按压左右。 关元穴 功效:防治生理不顺,精力减退,痛经,闭经等症,此外,对神经衰弱,失眠症,手脚冰冷,泌尿,生殖器疾病等也很有疗效。 自助定位:关元穴位于人体的下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线分五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。 基本动作:一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,请以同次数按压左右。 产后的恢复非常重要,月经是否正常对女性的健康也很重要,存在月经不调的问题,除了用上面的方法来调理外,新妈妈也要安排好自己的三餐饮食。
建立静脉通道(至少两条),迅速补充血容量。 (2)寻找原因,迅速止血。 (3)密切观察产妇的生命体征。 (4)高流量氧气吸入,保持安静。 (5)严密观察产妇的一般情况,如出现休克症状应给予保暖、取休克卧位(中凹位)等。 (6)抽血做凝血功能检查和血液交叉配血试验、备血,做输血准备。 (7)根据医嘱应用宫缩药等。
1.如果是你上面所说的情况,并没有多余的状况,慢慢恢复其实就是好的,当然也是会存在一些例外的,如果你选择就行流产手术的医院不是什么正规医院,也有可能发生堕胎不当,或者感染的情况发生,导致了月经量增多。 2.一旦你的身体所发生的状况不再是你觉得自己可以控制的了,我希望你可以及时去正规的大医院进行检查,及时找出病因,好做出相应的治疗以更好的治愈你的疾病,这是对你身体的负责,千万不能放任不管。 3.人流手术后一定要注意自己的术后的护理,要卧床休息几天才能下地,每日的饮食也是要注意的,不要吃一些油腻的食物,多吃一些清淡易消化的热点的食物,比如热汤或者粥啦,千万不能干体力活,不要累到自己。 4. 如果一个月的月经量很大的话,要及时补充自己的营养,不要造成贫血的状况发生,可以每日多喝一些红糖水进行身体的补充,以防止有不利的情况发生。
01 1您好!首先,你要知道为什么引产,一般来说,当孕妇怀孕怀到12周后,由于各种原因出现不能要孩子,这时就不能进行人工流产,而需要进行引产手术,这种手术比人工流产受的罪要大。 02 2其次,引产肯定对女人的身体有伤害。因为引产手术要先给孕妇注射一些药物,目的是使胎儿在孕妇的宫腔里死亡。然后再对孕妇进行麻醉手术,再打一些促进子宫收缩的针,通过子宫收缩,把已经死亡的胎儿给排出体外。 03 3引产手术的过程和生孩子的过程是非常相似的,疼痛的感觉也差不多,有些时候阴道比较紧的话会进行侧切和缝合。那个线头估计是缝合手术时遗留下来的,如果病人觉得有影响可以考虑到医院里把它剪掉。 04 这个线头没什么大的妨碍,一般是可以吸引的。在理论上它不会引起什么不好的反应,也不影响夫妻生活。所以病人只要放宽心养好身体就行了,不要想太多。
我也是没坐好,所以现在二胎希望弥补上次没坐好的月子
患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不目击婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或邪恶(变兽妄想)等。 对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。 对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。 对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。
1、产褥热 产褥热是指,在生产后的24小时到10天这个时间段里,新妈妈所出现的发烧症状。产褥热是一种十分普遍的月子病,在情况严重的时候,有可能会危及到新妈妈的生命。 2、手麻痛 由于生产时,新妈妈体力精力消耗过多,产后身体会比较虚弱。因此,在坐月子期间,即使只是做一些简单的家务活,也会有手指发麻、疼痛的感觉。这与产后新妈妈体内激素、血液循环的变化有一定关系。 3、产后腰疼 生产后的短时间内,新妈妈的骨盆韧带都比较松弛,子宫也没有完全复位。如果此时,新妈妈突然用力弯腰、或者长期保持蹲、坐的姿势,就容易感到腰部酸痛。 4、产后便秘 产后新妈妈腹部肌肉和盆底肌肉都处于松软无力的状态,再加上坐月子时的食物缺少纤维素。如果产妇还一直卧床不起的话,就容易导致大便干燥,排便困难。 5、尿潴留 产后没有及时排尿,或者生产时间过长而压迫到膀胱,所引起的产后排尿不畅,就是尿潴留。 6、乳腺炎 产后排乳不畅、乳汁淤积,或者乳头破损,都容易引起细菌感染,引发乳腺炎。这种情况多发生于产后的1—4周,其症状多表现为乳房胀痛、发烧等。 7、子宫脱垂 子宫脱垂主要原因是产妇在坐月子期间没有保证足够的休息。也有些产妇产后急于瘦身,过早地开始进行减肥计划,或者因为操持家务和带孩子,劳累过度,这些情况都容易引发子宫脱垂现象。 8、生殖器官感染 生产过程中,产妇失去大量血液,且体力消耗多,以致于产后身体虚弱、抵抗力差。同时,生殖器官由于分娩导致的损伤还未完全恢复,如果新妈妈不留心注意阴部卫生的话,则很容易引起生殖器官的感染。
1、产后异常出血原因如下:胎盘胎膜组织残留、子宫内膜炎症、剖宫切口炎症、内科血液系统疾病等。2、有些妇女,产后恶露未干净,月经使复潮,表现为恶露淋淳不净的同时,阴道血(月经复潮)突然增多,色变红,与妊娠前行经天数相当时间后,出血停止。
我产后月经来了2个多月都没有过去,淋漓不尽,去医院检查也没问题。医生说产后月经一般都不正常,因人而易。
如果你来月经是没有其它不良的反应,那基要就是正常的,因为一旦做过清宫术,就很难恢复到以前那样。
首先一个就是不要想太多的事情 不要想着所有的事以及所有的人,也不想以后该怎么办,在产后你必须要放松自己,把家里需要思考的事情推给别人,你应该调整心情做自己喜欢的事情,慢慢适应你的宝宝。 再有就是我们在做事情要分主次和先后 有那么几天,很多妈妈在照顾宝宝会产生我什么也做不了的情绪,事实上并不是这样的,你也会慢慢熟悉并且熟练,像这样一天到晚照顾孩子的生活并不会持续一辈子。 还有就是我们一定要注意出去活动 多出去见见朋友之类的,产后抑郁很大一部分原因就是闷在家里不愿意见人,事实上你可以带着宝宝出门散步,每天坚持出去玩会儿,让自己的一些情绪得到舒缓。
您好! 维生素BΤ有促进酮体利用、促进氮代谢、减轻神经紧张、促进心血管病人康复、增强免疫力、加速蛋白质合成、促进伤口愈合、保护细胞膜的稳定性等功能。您可以根据自己的体质来决定是否需要服用,剂量应在医生的指导下. 主要考虑为睡姿不当引起的宝宝头型改变。经常观察宝宝的头型,只要发现有些偏,则要马上进行纠正,即在宝宝躺着的时候,使头部后面凸出的一侧向着妈咪、窗户、灯光或宝宝感兴趣的方向,这样宝宝就会自然将头部转过来,使头部凸出的部位经常受力,在不知不觉中就把宝宝的偏头纠正了过来。 不同产妇的月经恢复时间差异很大,同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养,在产后的5~8周第一次月经就可能出现;如果是母乳喂养,可能直到停止哺乳,月经才会再来,但大部分产妇在产后半年恢复月经。且首次月经常常紊乱,不规则。产妇未来月经是因为的卵巢还没有恢复正常排卵功能。您如断奶后仍无月经现象可再上医院就诊。
产前焦虑症状一 睡不好引起大麻烦 产前焦虑症状二 特殊嗜好是身体的自我保护 产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好,比如吃某种食物、购物,特别是婴儿用品。朱嵘指出,有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意,“她们会担心这些从前没有的习惯会不会影响到自己和胎儿的健康。 产前焦虑症状三 情感脆弱无法独处 产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱,依赖性很重。“她可能总是想粘着自己的丈夫,或者要有人陪伴,无法忍受独处。必须一个人呆着的时候,就会不停地打电话,或者用上网聊天等方式,和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。” 产前焦虑症状四 担忧生育风险 对于生育前景的担忧,也是很多80后准妈妈焦虑的问题。“生育本身就是有风险的。80后,作为第一代独生子女,独立面对风险、抗风险能力不足。假如家里有兄弟姐妹,那么,准妈妈就比较容易会有一个参照,这可以很大程度上缓解焦虑。但80后们大多没有兄弟姐妹。她们对同龄人的信息会特别在意,网络就成为了获取这些信息的重要渠道。”朱嵘指出,一般说来,网络信息对80后准妈妈的影响总是格外大,但网络信息良莠不齐,有不少甚至是自相矛盾的。 “80后准妈妈们总是特别相信网络,但妇产科医生一般都对这些网络信息很不屑,因此和医生之间闹矛盾的情况就很多。” 产前焦虑症状五 担心与职场脱节 此外,来自职场的压力,也成为困扰80后准妈妈们的问题。“从孕期到哺乳期,前后加起来可能要有2年左右。那么长时间脱离竞争激烈的职业环境,会让80后们对未来非常担忧。不知道自己是否还能跟得上社会的节奏?”而产后身材走样,似乎也成为了回归职场前,80后妈妈们的一大烦恼。
一般月子也不出门,不用准备很多厚的衣服,有出门穿的厚衣服就好了。那时候应该还没有停暖气吧
会得月子病的。应该科学合理的坐月子就可以了,保证充足的睡眠了, 多喝些热乎的水了吃些营养丰富的食物,好消化的食物了。不要吹到风了。尽量穿长衣长裤。
典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现为焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧。意见建议:愤怒、没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行为,有时出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。 主要进行心理支持、心理治疗和药物治疗等方法。
可能有点乳腺增生了,要去医院看看, 我没生过孩子,但我已经有乳腺增生,医生说有的人生过孩子就会好了,有的不会,也有的以前没,生了孩子就有了。 我2个好友说她们生孩子前不会,但现在也是生了孩子就有了
1、产后月经恢复有些不正常是正常的现象,如果经月过多,时间延长,应去医院检查,排除,胎盘胎膜组织残留和子宫内膜炎2、如不哺乳可以服避孕药进行避孕。
是每次都有还是产后第一次呢?如第一次那么应该问题不大,因为太紧张也会导致流血的,还有阴道产后可能过紧。如果每次都有那你该考虑看医生了。
女性一旦患有了该病后,首先会感觉到双乳出现明显的胀痛状况的发生,并且部位患者甚至还会有体温升高的迹象,但是乳汁被洗出后,往往症状都可以得到改善,因此,该病患者须将多余乳汁排空,并注意乳头清洁。 除此之外,患者在哺乳的过程中,甚至还会出现了乳汁排泄不畅的情况发生,部分病症严重的患者,甚至还会出现了明显的全身不适的迹象,比如:食欲下降,胸闷,人也烦躁,精神状况差等。 建议患者一旦确认病症后,要尽快配合医生进行治疗,而在哺乳期时,患者应当要养成良好的习惯定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽时要挤出或不让婴儿含乳头睡觉。如有乳头破损要停止哺乳,用吸乳器吸出乳汁,在伤口愈合后再行哺乳。 建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态,避免精神方面过度紧张和生气,除此之外,生活规律,加强锻炼,限制烟酒及刺激性食物(辣椒、生葱、生蒜等),多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎儿发育情况只能说一般情况,但实际上大小有一定的差异,与正常人一样,有的发育早,有的晚些,有的个头大,有的个头小些,情况各不相同,只要孩子发育正常就好.孕妇要心情愉快,不能紧张,更不用担心,这样对孩子发育有好处.不必住院,按医生的要求做,及时检查胎儿就可以了.
洗头后,注意不能用电吹风吹头发,因为电吹风会使头发的水分降低,令发丝变得粗糙,分叉,最好是自然晾干,不过要先用毛巾擦一下头发的水分。如果实在要使用电吹风,要尽量离头发远一点。多吃健发食物,红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等,对秀发大有裨益的。洗净残液是关键,老一辈的传统观念是月子不洗头,不刷牙,不洗澡,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止脂溢性脱发。洗头的时候主要不要着凉。新造烦躁也可能会导致产妇头发干燥,所以保持愉快的心情非常重要,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。
对于顺产妈妈如何护理好私处的伤口,专家说产妇也别忘了多照顾自己,一定要养成勤泡温水的习惯,一天最好泡四次,一次十五分钟,如此可帮助缝线的吸收(现在的医生一般都是使用可吸收而不用拆线的缝线),也可促进血液循环,使得伤口尽快愈合而避免感染。要注意的是泡温水时最好不要加入市售的清洁液因为它会使得伤口过分干燥而有脱皮现象,伤口反而会更加疼痛,一般在伤口没有感染的情况下,使用清水即可。 此外,最好养成每天检视伤口的习惯,一直到产后两周为止,可以自已用镜子检视或请先生帮忙观察。如果伤口有红肿、裂开、流血水、流脓、或有发烧现象,最好尽快就医。另外,生产后会阴伤口疼痛是正常的现象,依个人体质而有程度上的差异,一般在产后一到二周内疼痛会逐渐减轻,但是若伤口疼痛有越来越严重的现象,则要就医检查有无伤口感染情况.
医学上的产褥期即俗称的月子,是指从分娩后的第一天起计算,至第42天。重视坐月子期间的护理,是有其理论依据的。因为准妈妈在怀孕期身负重担,行动不便;临产前,心情十分紧张、恐惧和焦虑;临盆时,经历整个分娩过程后,身体非常疲劳;分娩以后,无论白天还是夜间都要照料宝宝,已经很疲倦的身体一时间难以恢复。加上产后内分泌功能正处于动荡和重新组合的时期,机体的免疫功能下降,十分容易得病。如果新妈妈对产后身体的保养不注意,夏天因贪凉吹空调、冬天因起夜照顾宝宝而受风,容易因外感风寒而致病。 但 月子病月子治并不意味着月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就没法治了,或者说只能在下次月子里才能治好,这些说法是缺乏充足的科学依据的。一些身体虚弱者,经过充分的卧床休息和良好的营养补充,有些病是可以改善的,这就使得有些老年人误以为坐月子能治好某些病。但有许多疾病,例如细菌感染性疾病等,光靠休息和营养是难以治愈的,还得用相应的药物治疗才能病去体愈,光靠月子中的休整是绝对不够的。月子病月子治的真正含义是月子里得了病,不论是还在月子里还是出了月子,都要抓紧时间治疗,不要拖延。
首先,就是产后抑郁症。对于很多女性来说,要是生产的时间正好是在春季的话,那么,就非常的容易患上这个疾病的了。其实,现在的压力很大,而且护理的话,也不同于过去的模式的了。所以,很多产妇在生产之后,就会出现无缘无故的流泪、情绪也变得异常波动的了,有些时候还会因此而产生轻生的念头的了。 那么,为何现在的人会表现出这样的强烈呢?其实,所谓的产后抑郁症和我们所处的时代有关的,之前的产妇肯定没有现在的这样养尊处优的,一般生产完了之后,就会需要立马去工作的了。现在的话,可是一本正经要坐月子的,时间相对来说很是充分的,而现在大都都是独生子女,他们在孩子出生之后,往往心理会出现改变的,产妇也会出现一定程度的落差,这个就是产后抑郁症的源头。 其次,对于很多产妇来说,会出现尿失禁的情况的,之所以会出现这个问题,就是因为胎儿的出生对于其骨盆的构造产生了变化的。所以说,应对这个疾病,我们还是需要做好盆体的康复的,比如说,在生好孩子之后,我们可以做一些提肛训练的,这样的话就有助于收缩盆底的肌肉,对于恢复产后的身材,促进性生活的和谐都是很有帮助的,不仅仅会起到瘦身塑形的作用,还可以让阴道更为紧致的。 最后的一个问题,就是产妇在生产之后会出现腰疼的情况,当然了,这个问题并不是每一位产妇都会有的,但是,要是我们在坐月子的时候,能够很好的提前预防,那么,我们就可以避免这一问题的了。产妇出现腰疼的原因还是比较复杂的,但是,我们一定要注重月子的保护,能够在营养方面提供均衡,这样就会让问题迎刃立解的了。
这个和断奶没有什么关系。月经刚恢复就是不太正常,慢慢就好了。不过,你一定要做好避孕啊。
哺乳期间的女性有乳腺炎的话,肯定是需要停止给宝宝喝母乳的,这个时候应该要把乳汁挤掉,需要服用消炎类的药物来进行治疗。
用鸡,羊脖子炖汤喝,如果喝水的话用大枣,枸杞,葡萄干,桂圆泡着喝,喝稀饭就用黑米,把泡茶喝的那些加进去,这样营养好。
起码 要过 两三天 啊 ,还有 把奶挤出来 免得回奶了
注意清理恶露每天都要用温水清洗外阴,保持阴道清洁,恶露量多时要注意阴道卫生,每天用 温开水或1 : 5000高锰酸钾液清洗外阴部。选择柔软的卫生护垫选用消毒卫生护垫,护垫要柔软,并且要经常更换,减少病毒侵入机会。多喝水保证白天排尿4~6次。对于偶尔发作的尿道感染,用多喝水(每天2000毫升~ 3000毫升)的方法基本能自愈。容易发生尿道感染的妈妈,建议每天每隔2~3小时排一次尿。不要憋尿一有尿意应立即排尿,不要憋不住了才排。排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用,同时避免了细菌的生长和繁殖。内裤宽松内裤不要穿得过紧,宽松为宜,面料最好选择纯棉制品,此外还要做到经常换洗内裤,在阳光下晒干杀菌。让外阴有清洁的环境,不利于病菌的生长和繁殖。
温水浸泡臀部:如果产妇觉得比较舒服的话,甚至可以直接在水里解小便。 洗脸池放水:听着水流的声音会让身体想排尿。 保持直立:或站或走,让地心引力帮助产妇排尿。 收缩和放松骨盆肌肉:为了刺激排尿以及避免使用导尿管,家人可提醒产妇每15~20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。 食物料理:大量喝水,多吃蔬菜水果、高纤维食物。 注意:上厕所的时候如果较长,站起来的时候动作要慢,不要忽然起立。
每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量,或色、气味改变,以及时间的延长,均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后,如果出血量增多,可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成,即称为“产后出血”,这往往在医院发生,能得到医务人员的及时处理而化险为夷。还有一种在分娩后2~3周以后出血量增多,甚至发生大出血,这需要产妇特别注意,往往在出院后红色恶露一直未净,然后突然出血量增多,可能为胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。其次,恶露量或多或少,色紫黯如败酱色或洗肉色,有恶臭气味,同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛,为产褥期感染。如仅恶露时间延长,超过正常时间,量少,不伴有量的增多和色的改变,也无气味,也属于异常。可能为子宫复旧不良、产妇体质差气虚、内分泌失调,也应警惕。另外,还有其他少见的原因造成的,如宫颈糜烂、宫颈息肉,甚至宫颈癌。 顺产和剖宫产的护理区别。剖宫产由于产妇经过手术创伤,身体虚弱,并且子宫上有创面,故其红色恶露时间相对要长一些,产后出血量上也较顺产多。另外,在发生晚期产后出血时,考虑的原因侧重有所不同,顺产首先考虑子宫复旧不良,胎盘附着处血块脱落出血,再次就是胎盘胎膜的残留,而剖宫产则首先要考虑子宫切口感染发生的出血。
1.产后恶露何时结束? 恶露排出的量因人而异,有的人多,有的人少。基本上,产后前几天,恶露中的血比较多,所以恶露会有红色或暗红色的血块,略有鱼腥味;到了产后第三四天,恶露颜色会慢慢变淡、变褐色,称为浆性恶露;再到第十天,恶露会变成白色或黄白色,有点类似白带,称为白性恶露。 2.为何剖宫产恶露少? 怀孕时胎盘像一个2020厘米的pizza贴在子宫内膜上,胎儿生出约5分钟后,胎盘也会从子宫内膜腔脱落,然后整个排出。自然产产妇,医生在胎儿生出,胎盘剥离后,会经阴道、子宫颈伸入子宫内膜,清除残遗的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织;若是剖宫产,医生在胎儿生出,胎盘剥离后,会用纱布清除残遗的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织,所以剖宫产的产妇恶露会较自然产来的少。 简单地说,恶露是生产后的出血,大约会流7~10天。如果出血超过两周,有可能是部分胎盘残留,也有可能是子宫收缩不良,就需要回医院,由医师做超声波检查确认原因。但是,服用生化汤的产妇,也可能恶露时间会比较久。 3.如何喝生化汤? 要不要喝生化汤?常有产妇问到这个问题,生化汤在中医的药理是去淤血。事实上,生化汤也会将子宫内膜已经收缩的血管扩张,造成大出血。曾经碰到剖宫产后两周的产妇,突然阴道大出血,紧急送医院,一问之下,原因来是喝过量生化汤造成的。所以,不是每个人都适合喝生化汤,有疑问者不妨先请教中医医师。至于自然产的产妇从医院返家之后,只要喝3帖左右就可以了。 4.产后第一次月经何时来 如果没有喂母乳的产妇,大约产后6~8周月经就会来。而产后第一次月经的量则不一定,有的人多,也有人极少。母乳喂养的产妇,则可能会有很晚的,有产妇表示在产后第18个月才来,这可能是哺乳使体内泌乳激素上升,抑制排卵,所以月经没来。 不过,这并不代表全部人的状况。应该说,如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象,但如果没有喂母奶而且怀孕前月经正常,产后过了3个月月经还是没来,最好到妇产科检查。 5.喂母乳可以避孕吗 有些妈妈可能会觉得喂母乳可以避孕,事实上,身体是先要有排卵,而且在没有受孕的情况下,月经才会在排卵后的两周报到,也就是说产后一个月后,如果有性行为就需要使用避孕措施,否则只看月经有没有来才决定是否避孕,并不是很可靠的。尤其喂母奶的产妇,很难知道第一次排卵的时候,所以在喂母奶期间都应该要有避孕措施。 6.产后月经不调怎么办 有些妈妈产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱。基本上,大约要二三个月月经周期才会恢复正常,但如果有特殊状况的女性,如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是没来,此时,就需要找产科医师检查,找出原因再治疗。
我原来也是这种情况,过了一段时间就好了。
1.保持会阴清洁:产后擦洗会阴每天至少2次,大便后加洗1次。用棉球蘸无菌清水或生理盐水,先擦阴阜及两侧阴唇,最好擦肛门,不可由肛门开始向前擦,擦洗后换上消毒的会阴垫。内衣裤也应该勤换洗,并在日光下暴晒达到杀菌目的。 躺卧时,应卧向伤口的对侧,如会阴伤口在左侧,应向右侧卧,以防恶露流入伤口,增加感染机会。 2.洗澡:产后汗腺活跃,产妇大量出汗,乳房淌奶,有恶露排泄,全身发粘,需要比平时更讲究卫生,医生认为正常分娩的产妇,产后24小时即可开始洗澡。产后应当洗淋浴,水温34~35,室温最好26。浴后迅速用毛巾擦干,防止受凉,洗浴次数可按季节安排,一般是每周2~3次,产后一个月内禁止盆浴。 3.刷牙:分娩后坐月子营养补充多,三餐之外还经常加点心,食物残留牙缝中的机会增多,经细菌分解产生的酸性物质腐蚀牙面,可产生龋齿或其他牙病。
别认为天气热就可以不爱惜了,一定多躺,多休息,不要怕出汗,我就是夏天生的宝宝,没爱惜好,现在腰可疼了。
带状泡疹中医称“缠腰火丹”也称“蛇丹疮”其病主要由于肝火妄动、湿热蕴遏为主,柴胡 6g 龙胆草 9g 板兰根 30g 生甘草 3g 荆芥 6g 赤白芍各 9g 车前子 9g 炒牛子 9g 青袋 3g 水煎服 每日一剂 另用 雄黄 9g 蜈蚣3条(瓦焙) 分别研为细末,混合均匀,香油调涂患处,每日三次。
中国人爱面子,就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现,妇女因面子问题不愿向人透露自己受情绪困扰,患产后抑郁的机会可高出1.54倍。 据香港明报报道,香港大学社会工作及社会行政学系在02年7月至03年2月,在玛丽医院访问1200名产后2至5天的妇女。研究发现,34.4%受访者出现早期产后抑郁征状。 研究再用问卷分辨出争面子和保面子两组,前者喜在社交场合出风头、爱做主导;后者做事谨慎避免犯错、不喜说话引人注意。 研究发现,前者患产后抑郁的机会比他人高1.16至1.21倍,不求助的可能性比其它人高1.36倍;后者患抑郁的机会则更高,为1.2至1.54倍。 该系博士生、有10年临床护理经验的刘樱表示,六至七成孕妇产后都会经历情绪变化,通常1至2周后便回复正常,但若有早期抑郁征状而不处理,便会发展为产后抑郁症。
建议去医院检查一下。做个检查比较放心,身体是自己的,一定要好好对待自己,自己健康,才能保护孩子。
你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于现在主要是在哺乳期出现了一些月经失调不用担心因为这个期间很有可能是激素水平分泌失调形成的。 给你的建议就是,针对你的这种情况,这个阶段可以适当的注意好心情的调理避免疲劳劳累,并且其他的方式都不要进行,等待慢慢的缓解就可以。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
不会的,来月经的那几天奶水会稍微稀薄一点,不过不要紧的,注意补充营养就行的
心情 产妇分娩以后.正像剧烈运动以后一样.十分疲劳却又轻松愉快,所以往往产后不久就熟睡;醒来后除觉得全身软弱少力外.一般投有什么不适,仅有少数产妇在分娩以后发生寒战。 呼吸与脉搏 产后由于腹压减低,横膈下降,呼吸变深变慢,每分钟14一16次左右.又由于胎盘循环停止以及卧床休息、精神放松的缘故.脉搏也较慢.每分钟60一70次。 体温 产后24小时内。由于能量消耗过多,肌体产热超过散热.体温会升高一些。不过,一般不会超过38°,属于分娩反应。 出汁 产妇多汗,尤其在睡着和初醒时汗更多。这是因为产妇皮肤排泄功能旺盛的缘故,妊娠后期体内所潴留的水分必须在产后排出体外。出汗是排泄水分的途径之一.产妇多汗是止常现象。并非是身体虚弱的表现。 大小便 产后24小时内,尿量呵多到2 000—3 000毫升,需要通过肾脏排出体内潴留的水分.产后常有便秘现象,这与产妇尿多、汗多有关。 恶露 产妇在产褥期间的阴道排出物,叫作恶露。恶露中含有血液、坏死脱膜组织、细菌及黏液等。正常情况下,产后3—4犬内恶露量多、颜色鲜红(血性恶露);L周后,周后.恶露变成淡黄色或白色净止。恶露颜色慢慢变淡(浆性恶露);2(白恶露);产后3周左右,恶露。 乳汁分泌 分娩头1一2天内,乳房仅流出少量黄色稀薄的液体,叫作初乳.一般分娩2—3天开始.乳房胀大.变坚实.表皮下静脉充盈,看起来好像一根根青筋.不但乳房局部温度增高,这时体温也升高了,但不超过38t,并且腋下出现肿胀的淋巴结或副乳腺。再过1~2天,乳房即逐漸变软而有乳汁分泌。如果产妇发现有与以上不同之处或不同感觉,则应慎重对待,必要时请医生检查.以防患有并发症。
估计是月子没做好烙下病了,宝妈二胎的时候可要好好坐月子哦!不要老抱宝宝,多睡觉少走动
宝妈比我幸福多了,至少你婆婆还给宝宝洗澡,我都是自己洗,自己带,婆婆永远是婆婆,比不上妈!
这两个我都离不开啊。早上起来的就开着电视,没起来就在床上玩手机,或者在手机上面看电视,家里有wifi
1、适当参加体育活动,可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,改善人体的机能,对月经周期的顺利度过是有裨益的。 2、体育运动能促进血液循环,改善盆腔生殖器的应,增强人的抵抗力血液供,缓解精神压力。 3、运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用,可对子宫起到轻柔的按摩作用,有利于经血的排出。 产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状,妈妈们也不必太过苦恼,妈妈们可以用调经贴来调理月经。 调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据自己的情况选择药物,最好是根据医生的药方,以免造成不良反应。 摒弃不良的生活习惯 很多不良生活习惯也会导致月经不调的病因,作息时间不规律和贪凉,经常吃补品,蹦迪和快餐,过度节食和嗜好烟酒,情绪异常,压力很大,滥用药等。因此,产后妈妈们千万不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。 经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妈妈们日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。 另外,有些妈妈们过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。 所以,产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作:经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
误区一: 产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁 正解:新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做宝宝综合症的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。 有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。 误区二: 如果你在分娩之后,没有立即患上产后抑郁症,那么,你就不会再患上它了。 正解:产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。 误区三: 产后抑郁会不药而愈。 正解:宝宝综合症会大概持续4个星期,并自自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样,不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是,有很多办法能治愈这个病。 误区四: 患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。 正解:产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁,她们可能会自虐,或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向,那么就立刻向家人和医生寻求帮助。 误区五: 产后抑郁症患者都会看起来很抑郁,停止照顾自己。 正解:你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜,并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。 误区六: 有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。 正解:产后抑郁不会是任何女性变成失职的妈妈。 误区七: 一定是做错了什么事,才会患上产后抑郁。 正解:患上产后抑郁症,不是任何人的错。没有什么能预防患上这种抑郁症。 误区八: 补足睡眠,就能从产后抑郁中康复。 正解:尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要,但是,单单睡眠不能治愈产后抑郁。 误区九: 当妇女进入哺乳期时,她们不能服用抗抑郁药。 正解:调查发现,孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候,她的医生会小心翼翼选择最能帮助她的药,同时不会对宝宝造成伤害的药。 误区十: 孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。 正解:怀孕或者有分娩经验并不能保证妇女不会患上抑郁。换而言之,怀孕不会帮助妇女抵抗抑郁,而事实上,正在怀孕的妇女更可能会感到压抑。 产后面临着一个角色的改变,还有产后身体的不适,会让很多产妇感到烦躁不安,正确认识产后抑郁症,及时调整心态,有利于身体健康的恢复。
产妇经过怀孕及分娩,内分泌发生变化,使骨关节,韧带松驰,钙质缺乏,容易引起腰疼,关节疼。因此,产后应加强适当的锻炼,注意补钙,不要过度劳累,腰腿痛经过一段时间可以自愈。 丈夫要理解产后情绪焦虑妻子,保持愉快的家庭环境:分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。为此,丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多,这么多人伺候着,还不满意,因此生气,不理解,有家庭矛盾从此产生。其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果,并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解,格外体贴,以维护产妇正常良好的情绪,保持欢乐的气氛,这也是为孩子创造一个良好家庭环境的重要条件。 月子里冷水确实不能碰:新妈妈全身的骨骼松驰,如果冷风、冷水侵袭到骨头,就可能落下月子病。月子里冷水确实不能碰,即使在夏天,洗东西都仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳。 坐月期间,家里最好不要接受亲朋好友的来访:最好不要接受亲朋好友的来访,通电话是最理想的接爱祝贺的方式。因为新妈妈需要充足的休息,过多的接待客人,使新妈妈很劳累。与客人讲分娩经历、接受祝福、听别人夸奖宝宝都会使新妈妈很兴奋,造成睡眠障碍。
哺乳期月经紊乱比较常见,一般不用调整,随着时间的推移会逐渐恢复的。但一定要排除怀孕,一方面要做好避孕,另一方面做一下B超检查排除怀孕。 产后在饮食方面多炖些胶汤喝,对子宫收缩好,奶水好,还有就是经期的调理好!产后心理也要调节好,对身体恢复有好大的帮助。 祝健康!
这个好像因人而异,有的在月子的时候就来了,有的人要到7-8个月才会来! 早一点,晚一点,都没有事!不用太过担心!
您好,月经前出现这些情况有可能是经前紧张综合征,可以到医院去做下检查或者中药调理。
一、内分泌影响 在产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。 二、心理方面 产妇人格特征、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等,均与产后抑郁症的发生密切相关。
有些孕妇产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱。基本上,大约要两三个月的时间,月经周期才会恢复正常。但如果有特殊状况的女性,如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是不来,此时,就需要找产科医师检查,找出原因再治疗。 母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。 当月经来潮时,哺乳新妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中蛋白质及脂肪的含量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此,无论是处在经期或经期后,新妈妈都不需要停止喂哺。 一是由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的刺激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物,而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况,可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后,有经常或大量出血等情形,建议还是要立即就医,接受妇产科医师的诊断及治疗。 二是产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外,体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。
没有关系的,不用老洗,我生完宝宝也是这样,如果洗的多了就会更严重,一天洗一次就好了,最好不用药水,清水就好了,
你现在还在哺乳吗?产后月经失调比较多见,但是经期延长很多,周期紊乱的话还是要来院检查检查的额
乳管有点堵了,多按摩,用热水敷,乳头裂可以买乳头保护霜擦,或者买乳头保护罩,停几天奶,奶会少的
表现出:害怕他们会发生意外;对新生儿有强迫担心;不敢接近婴儿;失去育儿的信心;有欲摔打、杀害婴儿的念头(偶尔有摔打或杀害婴儿的事件);甚至企图自杀。这就是由产后抑郁症发展到产后精神病的过程,出现这种症状大约是在产后六周内。
产后腰疼 产后腰疼是比较普遍的现象,造成的原因有以下几项: 产后腰疼的原因之一:内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化,骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。 产后腰疼的原因之二:受传统的观念的影响,产后不活动,再加上过度的进补,使腹部赘肉体重增加,腰部肌肉的负荷加大,造成腰肌劳损而发生腰疼。 产后腰疼的原因之三:不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中,应注意经常性调整姿势,避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力,以免发生子宫脱垂。 产后腰疼的原因之四:产后受寒,应注意保暖。 产后腰疼的原因之五:产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼疼等不适外,也可通过反射涉及到腰部,使腰部产生酸疼感。 产后腰疼虽然常见,但如果积极地进行产后恢复,产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够,很可能会转为慢性腰疼,加大康复难度。
宫缩大多数为生理现象,如果频率在正常范围就没有问题,但次数太多,一个小时以上也不见缓解,就要从日常生活着手,为防止宫缩的出现,家人的理解帮助是很重要的。 生产后第一天,子宫维持在脐部高度,然后每天下降一横指,10~14天子宫会回复到骨盆内的位置,4~6周回复到正常体积。喂哺母乳者因宝宝吸乳会使体内释出催产素,刺激子宫收缩加重宫缩痛。 产后腹部会发生象抽筋般地疼痛(尤其是喂哺宝宝母乳的时候),这是子宫在收缩,为了使子宫能正常下降到骨盆内所引起的。这种疼痛4~7天后会自然消失。
恶露不会那么快完的,我也刚生完宝宝,在60几天才好的。估计你在38天时的性生活损伤了还没长好的子宫内膜。
新妈咪在分娩后3~5天,会出现不同程度的情绪变化,比如爱哭、情绪低落、缺乏信心,情绪转变迅速等,这主要由产后雌激素的分泌变化所引起,属于正常的范围,不能诊断为产后抑郁症。产后抑郁症是一种更为强烈更为持久的情绪,比如会不想和自己的宝宝在一起,并因此又感到强烈的内疚等等。如果真的无法忍受了,尽快请医生诊断吧。
有出血就该去医院做个检查 至于慢性肠胃炎,在这个时期只能建议你通过饮食调理。比如:吃些好消化的,忌食刺激的等等
情绪对哺乳很有影响的,还会影响母乳的质量。 没事的,你就多让宝宝吃,会多起来的
哺育婴儿是母爱的体现,母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的孩子。有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂。哺乳期间应注意以下几点: 1.产后要早吸吮。分娩后30分钟,母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宫的收缩。大多数妇女在产后第二天就可从乳头脐出少许乳汁,叫做初乳,以后由于哺乳的关系,乳汁的分泌量日见增多。 2.根据具体情况选择正确的喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。 3.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。 4.每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。 5.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。 6.哺乳期不要过长。孩子满10个月,即应断奶。 7.注意婴儿口腔卫生,如有乳头破损,要停止喂奶并及时治疗。 8.哺乳期妇女应注意休息,保持精神愉快,增强全身抵抗力,减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。 9.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。您正在看的文章来自“云阳人家”(http://www.yycqc.com)。云阳生活资讯门户--云阳人家,欢迎您!!!
运动法 阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。 手术法 每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,可以采取手术的方式来修复。
您好 如果月经量有别于生宝宝前的月经量,考虑异常,应该及时回到医院门诊做一下B超,了解一下子宫恢复的情况,子宫内膜的情况再定调理。来月经可以正常喂奶,注意多进食蛋白质类食物,多进汤汁,特别是月经期间注意营养。
乳房胀痛 如果哺乳期的女性患上了急性单纯乳腺炎的话,就会在初期的时候主要表现为乳房胀痛,还会出现局部皮温升高、有压痛感,以及出现边界不清的硬结等,所以一定要随时注意乳腺的这些变化,及时的进行治疗。 局部皮肤发生红、肿、热、痛 其次如果是急性化脓性的乳腺炎,则通常会表现为局部皮肤发生红、肿、热、痛等的症状,有时候还会出现比较明显的硬结,触摸的话会感觉痛的更加厉害,这种情况的病人有时同时还会伴随寒战、高热、头痛、全身没劲等的表现。 脓肿的形成 如果治疗得不是很及时,或者使用的措施不恰当的话还会使病情变得更加严重,同时还会出现局部组织坏死、液化,或者引发大小不等的感染灶,而相互融合形成脓肿。 注意事项 如果哺乳期乳腺炎症转化成脓肿,一般就会表现为单侧性或者双侧性的,普通的浅表的脓肿是很容易被被发现的,但是比较深的脓肿波动感不明显,不易被发现。
还是躺着喂吧,舒服很多,我一开始也只会坐着喂,月子里吃了不少苦,现在出了月子宝宝每次抱喂都呛奶,只能学着躺着喂,腰跟手都轻松好多
如果发现以下严重产后抑郁症状,务必立即向专家寻求帮助和治疗。 抑郁症状明显,严重干扰日常生活和无法照看婴儿。 感觉极度疲倦和严重失眠。 感到绝望和无助。 感到失落,没有动力,对自己和家庭失去兴趣。 有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。 自杀倾向。
产后抑郁症的母亲不注意婴儿的反应,母亲不抚摸宝宝,不与宝宝交流,最终导致母亲与婴儿相处不融洽,这种不融洽的母子关系对宝宝的影响是长久的。孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张、较少满足、易疲惫、而且动作发展不良。母亲的产后抑郁症与后期婴儿(12至19个月)的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子在儿童早期(4至5岁)的各项能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。更严重者直接对宝宝身体进行伤害,呵斥孩子、掐或摔自己的孩子。
产后抑郁症一般在产后6周内发病,疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征,如不治疗,产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
01 1一般女性朋友在引产后大约在22天左右卵巢就会恢复排卵的功能了,大概30-40天之间就可以恢复月经。 02 2不过每个人的身体体质不一样有的人会拖几天,一般来说女性朋友在40天内来月经都是属于一个正常的范围内。 03 3其实具体的情况我们要根据自己的情况来决定,引产后月经的来的时间大概在13天到113天来都是正常的情况。 04 手术可使妇女思想紧张、恐惧,这种不良的精神因素可造成月经不调。
宝妈这个是个错误的认识哦,产后两个小时就要让宝宝吸奶了。而不是等涨奶了才吸哦。
您好: 产后月经会因人而异,有些产后一个月就有月经的恢复,有的整个哺乳期都没有月经的来潮。产后会出现暂时的月经不规律,但一般2~3个月会恢复正常。如果长期月经不调,不排除有内分泌紊乱或其他疾病的可能,建议到医院检查明确诊断后及时治疗。
朋友你好,你需要去医院做一个B超检查,看一下是什么原因导致的停经,可能是流产不净所导致的,也可能是感染上的什么妇科疾病所导致的,一定要查找到病因,才好对症治疗。 平时一定要注意好下体的卫生,有动情时来进行清洗,适当的增加一些身体的锻炼,提高身体的免疫力,多去户外走一走,放松下自己的心情,也可以呼吸些新鲜的空气,不要有心理压力。 平时一定要注意休息好,不要过度的劳累,饮食上要清淡些要吃什么上火的食物,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,因为里面含有丰富的维生素,可以供身体所吸收,一定要选择去正规医院治疗。 注意下体的卫生,适当的增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,你是说要清淡不要吃辛辣上火的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要有心理负担。
其实母乳比奶粉还省力一些,不过你自己的情绪和体质非常重要
如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意,象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说明天再想,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。 主动求助:产后抑郁的女性内心会有一种无助,心理专家分析,这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号,所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。 放松充电法:适当调节变动生活内容,不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己,将孩子暂时交给其他人照料,让自己放个短假,哪怕是两小时、半天,也能达到放松自己的和精神充电的作用。避免心理、情绪透支。 行为调整法:鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动,但一些适当放松活动是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。 倾诉宣泄法:找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。 角色交替法:别忘了虽然已为人母,但仍是老公的娇妻、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。
肠线吸收情况与线粗细有关,一般6一20天,有些线完全吸收要40天,吸收前线的张力会减弱,也就是说不会绷太紧。?案ο叨加斜昙牵Ω貌换嵊么怼H楣遣溉槠诳梢苑茫挥懈蹲饔茫缥薇忝刈詈貌挥谩W隼砹瓶赡芑嵊谢航饪梢允允浴H缛圆皇士梢岳疵耪锞驼铮缇驼锵鹊讲“甘腋从》置浼锹嫉ァ8从⌒璐颊呱矸葜ぁN抑芤恢苋衔缑耪?
看你自己需要来选择,如果主要是坐月子,产后护理,就选择“康月会所”。如果是想是儿童得到早教,就选择“金宝贝”。