别擦粉,粉不透气,越擦越坏!我家宝宝从生下来就一直用尿不湿,没红过屁股,勤给宝宝洗屁股,换尿不湿!
产后失血较多,头晕眼花者,可熬制益母草汁粥食用 其制法为取益母草汁10毫升,生地黄汁20毫升,藕汁 40毫升,生姜汁2毫升,蜂蜜10毫升,粳米60克。用时煮米作粥,另把其他药汁入粥中,煎二三沸,每次服粥一碗,日服二次。能益阴养阴,解渴除烦。适用于产后虚劳、血气不调、腹肚绞痛、血晕昏愦、心热烦躁。宜温服,病愈即止。除此之外,还可熬制红宝粥服食,其制法为:取粳米100克,红枣6枚,枸杞子 15克,共煮成粥,加红糖适量食用。本方具有滋阴生血,益气生津,养心安神之功效。
病情分析: 你好!优甲乐是左旋甲状腺素,用于治疗甲状腺功能低下,粘液性水肿,甲状腺切除术后替代性治疗的药物,属于内分泌制剂。 指导意见: 你好!优甲乐主要是改善人体代谢的药物,长期服用如果剂量掌握的准确,使人体的新陈代谢在正常范围的话,对人体没有副作用。仅有极少的无效数量的甲状腺激素会通过胎盘。已有充分的人体试验数据表明,在怀孕的不同时期应用左甲状腺素,对胎儿没有任何的毒性效应,也不会引发畸形。希望我的回答可以帮到你。 医生询问: 你好!还有什么需要帮忙的吗?
可以的,一般月子里喝母乳的宝宝是不会感冒的~喂奶的时候带个口罩也可以起个预防作用,我月子里感冒了2次,一次是生完第五天,第二次是二十多天的时候,宝宝都没传染
我刚开始几天就是穿两件衣服,躲在被子里,睡一晚上手脚还是冰冷的,我感觉她肯定好冷,现在每天都是穿两件衣服包个包被,手脚没那么冰冷了。
亲还是需要多控制一下的呀,偶尔少量尝一下看看,然后看看宝宝吃了奶水以后的适应反应吧,这个确实是性寒的,不宜多吃的,偶尔吃一个看看吧。
病情分析: 您好!咸鸭蛋虽然比较好吃,但是平时也不宜多吃的,因为腌制类食品容易致癌的。 哺乳期是可以吃咸鸭蛋的,但是最好少吃,不宜多吃,另外可以多吃点其他营养品,对孩子应该是没有影响的。
你好下来的话可以吃一些。通草鲫鱼汤。黄豆炖猪蹄。或者是酒量煮鸡蛋。然后最主要的还是要让宝宝多吸。只有宝宝频繁的刺激乳头才能促进乳汁的分泌。
宝宝哭的话,可以叫婆婆帮忙带一下也不能一直抱着,一直抱着的话,手儿也会受不了,如果宝贝哭可以放在床上躺着,或者喂两口奶给他吃
我们老家说不能喝白开水,要喝姜汤水,哪有人时时刻刻侍候着,除了做饭洗衣服,别的都自己动手,没那么珍贵,所以不知喝了多少
用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。
我也是这样,我是手腕疼,还有肩膀疼,可能是产后风湿吧,这种病要早治,我现在正在用偏方,刚开始用,好始介绍给你,我去啦好多医院,都没用。
只能使皮肤紧致一些,可以中医中药也许还可以改善一些,那要看看你是否为斑痕体质,试具体情况而定。
可以的,我家宝宝都那么放着的,刚开始捂着都出痱子了,现在总光着也没事,其实孩子没那么娇气
宝妈头胎吧,刚开始带宝宝确实很烦,身体不舒服还睡不好,慢慢就会适应的
去水法之一:出汗 代表作包括芳香SPA、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。
肛裂是一种很常见的疾病,而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。 产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。 肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。
最好还是不要吃了,虽然有强身健体的功效,但是如果在哺乳期间的话还是要引起注意了。这种的话是属于激素产品,是很容易影响到乳汁的分泌,从而导致宝宝早熟的情况发生。
产后防止头发脱落五大法宝: (1) 多补充 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 (2) 心情舒畅 产前产后容易精神紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度疲劳,还会担心宝宝出现各种各样的问题,心情不能放松,导致植物性神经功能紊乱,头皮血液供应不畅,头发营养不良,也是造成脱发的原因之一。保持心情舒畅,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。 (3) 适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。同时,过多的油脂还是真菌、细菌的培养基,间接引起头皮屑等问题。每天采用正确的方法洗头和选用合适的洗发水、含水解蛋白毛鳞素的护发素。涂抹护发素的时候,最好涂抹在头发的中部或尾部,而不要大量直接涂抹在头皮上,以免造成毛囊堵塞,引发毛囊发炎。这样不但不会洗坏发质,还可以及时清除油脂和污垢,防止头发干燥开叉,减少头发受损机会和断发机会,有效控制的产生,保持头发整洁秀丽,令头发更健康亮泽。 (4) 用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候,避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 (5) 梳头应由发尾先梳 梳头也是一门学问。正确的方法,应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
我家宝贝也是满月之后都是一觉睡到天亮的,半夜不用起来喂奶!
一定避免生气,就算是为了孩子也得平复自己的心情。 喝点鲫鱼汤试试吧 。
如果你要选择做引产手术,就应该去大医院做引产手术才会比较安全的,因为你的四个月还是比较大的,孩子基本上已经成型了,这个时候你问下医生该怎么处理?
出月子就去发汗了第一次是去的医院之后就是去的一般的汗蒸馆产后第二个月还有第三个月的时候去的之后就没有去过
健康指导:宝宝缺钙,哺乳期的妈妈吃钙片能成功给宝宝补钙。只是吃钙片效果不是太好,你最好通过食补来达到补钙的效果。多吃骨头汤,鱼汤等。
觉得吧,坐月子老公也要分工合作的,婆婆已经够格了,我们自己也要当婆婆的,坐月子婆婆只是帮工,主要还是两个人的事,协调一下,会轻松多了
妈妈们在生产完后身体大量缺水,而且给孩子哺乳又要很多水分,因此产后一定要注意多喝水,来帮助身体大量补充水分,不过最好是通过喝一些滋补的汤来补水,还能起到补充营养的作用。 产后妈妈的身体尚未复原,肠胃功能和原来相比较也比较弱一些,所以平时应该是以吃容易消化和吸收的流食或半流食开始,比如每天可以吃点鸡蛋羹来补充产后所需要的蛋白质。 产后妈妈的饮食要注意高蛋白高能量,但是也不可以一味的进补,而且饮食上一定要清淡,因为过咸的食物容易影响妈妈们的正常代谢,还有可能会导致产后淤血难以排除体外。 1、产后妈妈最好不要使用味精,否则通过乳汁可能会使胎儿出现缺锌的问题。 2、产后忌用人参进补,否则可能会造成产后大出血的症状。 3、产后不宜吃激素含量过高的食物,容易引起乳腺疾病。
撕点大点的布,到时把宝宝连里面的尿布都包起来,外面抱上小被就好了,如果孩子没躺住早抱起来穿裤子就穿裤子呗
史克肠虫清的百分之五的残留成分经肾脏在服药后的48小时之内排出体外,其他绝大部分成分早已排出体外。也就是说只要母亲在服药后的48小时内或最好再延长12小时不要给宝宝喂母乳,而且在将要哺乳前最好喝碗绿豆稀粥来清理掉肠虫清的残余药效,一切做好安全放心。 祝宝宝永远健康!快乐!! 还希望宝宝妈妈以后多加注意哦,哺乳期内最好不要用药,“是药三分毒”这句话还是要记得。
美女,孕期用的护肤品一般哺乳期可以用的,不过一定要挑成分天然对宝宝没有影响的护肤品,建议你用保湿补水的护肤品就好,其他功效的护肤品大多成分比较复杂或者有重金属
宝宝眼睛好大呦,宝妈别上火宝宝会慢慢好起来的
妊娠纹是很难的,女性都是很爱美的谁都不想长难看的妊娠纹,预防妊娠纹要从孕期开始,下面小编就为你介绍下孕妇怎样预防妊娠纹。 预防措施怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起: 控制体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至20公斤。 均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。 使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。 使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤,使腹部肌肤增加弹性,有效预防妊娠纹 妊娠纹的发生率 据报道,70%左右的孕妇在怀孕过程中,在腹部、胸部、大腿内侧、腰和臀部处会有妊娠纹出现,由于遗传等因素的作用,有少部分女性不会受到妊娠纹的干扰。 孕妇怎样预防妊娠纹,怀孕以后,由于子宫的日渐增大,腹壁和两大腿根部等处的皮肤也随之逐渐伸展,当皮肤弹力纤维超过一定限度时,再加上肾上腺皮质所分泌糖皮质激素增多的影响,使弹力纤维的脆性增加,便容易引起纤维断裂,而在皮肤上形成条纹。 孕妇怎样预防妊娠纹,由于激素的作用,在局部皮肤变薄的同时,真皮内的毛细血管和静脉壁也扩张、变薄,使血液的颜色易于外露,皮肤条纹呈紫色或粉红色。分娩后,断裂的弹力纤维逐渐得以修复,原先皮肤上的颜色亦渐消退成银白色。 注意事项预防妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
最好带孩子去做健康检查,看看是否有斜颈的原因,以免错过最佳治疗时间。也许是不良习惯,那家长就要在他睡着的情况下及时纠正。
另还可以喂茵栀黄口服液,一天一支,早上半支,下午半支,再多喝水,多晒太阳,不能正中午晒,早晚晒一晒就好,一次不要超过半小时 另平时白天多喂温开水,每次喂10ML,一天至少喂十几次;这样可以让宝宝多排尿,加速体内排毒,尽快降黄疸。
妈妈感冒不会对母乳有影响的,多喝温开水,喂奶抱宝宝的时候可以带口罩,防止传染给宝宝。
你好,普陀区的时候尽量不要追星,拿自己生冷的东西也不要吃,韭菜,韭菜的,有一定回来效果,尽量多吃一些营养的东西,多喝一些汤类
我家宝宝也前两天也连续两天没有大便,还好第三天拉了好多出来,总算松了一口气,应该是“攒肚子”了。
你好,你的这种情况,平时要多吃一些下奶的食物,比如说豆腐,花生,丝瓜,猕猴桃,红枣,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳汤喝,比如,通常猪蹄,猪蹄金针菜汤,鲫鱼汤,鳝鱼汤。
戴胸罩不会影响正常哺乳 乳期戴胸罩不会影响乳水量和正常的哺乳,但不戴胸罩可能会导致乳房下垂。她指出,如果长期不使用胸罩,经过几个月的哺乳后,乳房可能会有比较严重的松塌。另外,如果不戴胸罩,也有可能由于与衣服的摩擦而造成乳头的损伤或疼痛。 选胸罩要在奶水充足时 哺乳期乳房的体积“膨胀”,太松太紧的胸罩都会对乳房造成影响。比如太松的胸罩起不到承托的作用,太紧的胸罩则会影响乳汁的分泌,同时影响新妈咪们对“胀奶”程度的判断,时间长了,就会使乳房局部腺体导管阻塞,出现生奶疮的问题。“新妈咪选择胸罩的最佳时机是在奶水量比较充足的情况下试穿合适时才购买。同时,在购买合适胸罩时,也应考虑是否方便松开喂奶。”选透气的棉质胸罩。最好选用透气、吸水性好的细软棉布制作的胸罩。同时,要勤洗勤换。选择胸罩型号的时候可以考虑留出吸水垫(乳垫)的位置,吸收外溢的奶水,这样可使乳房得到科学的保护与清洁,并可防止在公共场合由于溢奶弄湿衣服的尴尬。另外,要根据哺乳期间乳房的变化,准备几个不同型号的胸罩。
突然出血或大出血(可能伴有休克的表现,如心跳加速、眩晕、出汗的状况,并且感到要昏倒了) 大量鲜血从你的阴道流出是产后大出血,要马上拨打急救电话。 严重或持续性头痛 这可能是硬膜外或脊柱麻醉的副作用,尽可能赶快去看医生。在产后最初72小时出现的剧烈头痛可能是先兆子痫的症状,这种病可能发生在产后或产前。如果是先兆子痫,你可能还会出现视力模糊和/或呕吐的现象。
提早进行乳头护理 乳头内陷的孕妈要在怀孕5~6个月的时候开始纠正。内陷的乳头产后哺乳比较困难,容易造成乳汁淤积,有发生乳腺炎的可能。 纠正方法是:每天用双手拇指下压靠近乳头部位的乳房组织,然后向乳晕的位置外推,每天4~5次,待乳头稍微露出后用手提起,每天捏住乳头根部向外拉并揉捏乳头,长期坚持可以改善乳头内陷。 细心的呵护,营养与护理并行,为宝宝建造一个丰盈的“粮仓”,将母乳喂养进行到底。
在哺乳期的话,吃东西小心是比较好一些的啦。如果不小心吃了回奶的东西的话,奶水不充足,宝宝就会饿肚子的,一般应该多喝些汤水像鸡汤鱼汤猪蹄汤容易下奶的。
宝妈可以多喝汤,鲫鱼汤,排骨汤,还有猪蹄汤,同时也让宝宝多吸。但是现在宝宝三个月了,过了最好的时期了,宝妈就算有奶,营养也快补充不了宝宝的身体发育的所需,宝宝到了4个月月就要添加辅食了,而且宝宝吃惯了奶粉,不一定会吃人奶的。所说是应该坚持母乳喂养,但是我觉得你的情况,不一定非得要奶水够,宝宝混合喂养也可以长得很结实的。我有个朋友的情况也和你差不多,她后来就没有母乳喂养,一直是吃奶粉,宝宝快一岁了,长得非常好。
1、注意清洁。产后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮肤干净,以免生痱子和疖子。 2、注意会阴部卫生。产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此,产后一定要注意会阴部清洁,每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤换。42天内不洗盆浴及房事,以免发生月子病。 3、活动和休息。正常产后24小时内应卧床休息,24小时后可根据情况起床活动,如洗漱,上厕所、喂奶等, 这样做能减少大小便困难、促进子宫收缩、有利于子宫内瘀血的排出。此外,应保证每天10小时睡眠,以免影响乳汁分泌。有的产妇产后一个月不下床,门窗紧 闭,既不洗澡也不洗脸刷牙,名曰“坐月子”,这是陈旧恶习,应立即破除。 4、保持大小便通畅。产后4小时应解小便,因为膀胱膨胀能影响子宫收缩及恶露排出,如膀肮胀得太久,小便会更困难。如果大便秘结,可多吃蔬菜,多下床活动,必要时可用开塞露、果导片等。 5、卧室要保持安静、清洁,温度适宜,空气新鲜。冬天要注意保温,不能吹冷风;夏日则要注意通风凉爽,衣着要适当,以防中暑。 6、产后检查。产后42天,应到医院做产后检查,以便了解生殖器及身体恢复情况,如果发现异常,应及时处理,以免出现后遗症。
病情分析: 您好,84消毒液主要成分是次卤酸,是一种强氧化剂,很容易挥发,对人体没有什么伤害。 指导意见: 您的这种情况,不要担心,接触84消毒液是不会影响您哺乳的,放心好了。
你好女性在哺乳期最好不要吃含有酒精的饮料当然也包括红酒因为酒精代谢容易进入乳汁而被婴儿进食容易造成婴儿发育不好你好你的情况给你分析如上哺乳期不建议饮用带有酒精的饮料因此还是建议暂时不要吃红酒的好祝你降快乐
妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体,一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的。此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳,以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说,孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女,应对疾病进行有效、彻底地治疗,才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药,应在停药后6个月,以及放置节育环取环后观察3个月以上,无异常变化才可受孕。其具体指征是:身体健康、精神状态良好,月经期和月经量、月经色状均基本正常,生殖系统无炎性病变。在这段时期,最好采用避孕套避孕。否则,因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫粘膜受损时怀孕后,胎儿不能正常发育。 孕前腹部接受X光照射者,亦应在2~3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。当然,嗜烟酒的妇女更应该在戒烟酒3~6个月后再怀孕。
最好的办法就是尽快戒奶,你的母乳已经完全没有营养。孩子总是想吃奶,就不会好好吃饭,这样营养摄取不了,身体会变弱,免疫力降低。建议食补补钙,多喝牛奶!如果选择补钙类药,一定要选择国药准字的,保健类无效!
如果症状不明显的话,一般不用吃药,自己多喝水多休息就可以康复的,也不会影响给宝宝喂奶; 如果症状严重一些的话还是需要吃药的,尽快能好起来,就需要相应地停几顿奶了,可以考虑晚上睡觉前吃药,这样到了第2天早上药物的影响就很小了!
坐月子的时候就可以吹空调,但是尽量的不要吹风扇,因为这会引起服装师等情况的,这时候一定要穿长袖长褂,这样是比较好的。
怀孕那会我也没敢吃,以前最喜欢吃冰糖葫芦了有人说吃山楂容易流产害我一直到现在才敢吃一点
你好,奶水是可以挤出来在冰箱冷藏隔水加热给宝宝吃的,我当时也是这样,早上喂宝宝,然后几瓶母乳出来,4到6小时之内隔水加热给他吃,白天还会吃1到2顿奶粉,晚上继续母乳。
你好,正常月子里的宝宝都是在吃奶,睡觉,如果出现不肯睡觉而且哭闹的情况,有可能是宝宝的身体不舒服,你可以观察一下,是不是哪里难受才会这样的。
月子期间人是比较脆弱,找老公好好说说话 尽量不要流泪哦 加油
月子餐的要点是什么,每个女人这一生都要经历生孩子,坐月子的美好时光!但月子里的饮食非常重要!吃的好身体才恢复的快!那坐月子的时候应该怎么饮食搭配呢 1、水分要足。 在新妈咪坐月子期间的饮食,各种食物的水分可以多一点,如多喝汤、牛奶、粥等。奶水奶水嘛,没有水肯定也不下奶的。 2、量少质精。 月子餐主要还是要荤素搭配,量少质精,菜量和饭量不需要太大,但要精选食材,品种尽量丰富多样。 3、不宜煎炸。 为了让新妈咪更好地消化吸收食物,产妇的饭菜要煮得软一点,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,尽量减少营养素的损失,不宜采用煎、炸的方法。 4、热补为主。 在南方很多地方,坐月子都坚持了中医产后热补的原则,以麻油、老姜、米酒水做料理,如广州人常吃猪脚姜,客家人多吃娘酒鸡。 月子餐的要点有四点,要补充充足的水分才能下奶,不适合吃油炸的食品!吃的少但要营养搭配均衡!不要吃凉啦!这都是月子里注意的!月子里一定要好好调理身体才会恢复的快!
可以去,如果是亲戚没满月或者百天的不让见面,
吃的少,对宝宝没什么影响,可以喂奶,但不要经常吃,我偶尔也吃点的,吃了后一 样喂奶,对宝宝没影响。
法步骤: 01 1首先,想要产后快速地瘦下来,你要知道你自己到底属于什么样的体质,到底怎么样才能够瘦下来,你要想好策略,比如你可以多让宝宝吃一些母乳,这样你的新陈代谢会加快,你的减肥就会更容易了,你会很快的瘦下来。 02 2其次,产后的妈妈,你可以报一个健身班,你可以多去做一些运动,让自己的身材快一些恢复,你可以去你的教练让她教你一些有氧的运动,这样才会更快的瘦下来,你可以去练瑜伽,使自己的身材恢复的更快,你也可以和其她得妈妈进行沟通。 03 3最后,你觉得这样不可以的话,你可以去问医生,让医生给你提供一些帮助,帮助你很快的瘦下来,可以去请教营养师,让营养师给你建议,让你怎么吃饭才能瘦的更快,要合理的膳食,这样瘦的才可能更加地健康,更好。 04 产后想要更快的瘦下来还有很多得注意事项,如果你是剖腹产的妈妈,不要急着瘦身,因为那对刀口不太好,不要光想着美了,而没有注意到自己的健康。