孕期糖尿病的发生，和喜吃甜食、主食、高热量高脂肪食物有很大的关系。有的人猛喝孕妇奶粉或糖水，有的人把水果、糕点当饭吃，有的人天天喝几大碗汤，还把肉渣吃得干干净净，这些都可能导致孕妇体重骤增，提高患糖尿病的风险。
您好！ 如果您已经怀孕了，而且在孕初期吃了这两种药物，那么是不能判断是否对胎儿有影响的，从优生优育的角度考虑是不建议孕妇吃任何对胎儿有影响的药物，甲硝唑可透过胎盘，迅速进入胎儿循环。动物试验发现腹腔给药对胎仔具毒性，而口服给药无毒性。本品对胎儿的影响尚无足够和严密的对照观察，因此孕妇禁用。螺旋霉素对于孕妇也是禁止用的，您的情况建议您定期产检，密切观察。 祝您健康！
应该是缺钙吧！我儿子也是八个月，但他牵着能走，滚、爬都可以。最好到儿童医院找专家看看。
水杯里不再泡入茶叶或是咖啡，那些对胎儿都或多或少的有些影响，换成乌梅试试，两颗喝一天，可以稍加冰糖，这样进入身体的就不再是简单的水了，而是具有促进液体变成体液的汁液了
孕期体重增加，对胎儿和母亲健康都很重要，如果孕期体重增加得太快，可能巨大胎儿会出现，也会难产的，会加重孕妇或者胎儿出来以后的一些慢性的风险，比如说糖尿病，心血管上的风险。但是体重长得太慢，是胎儿的营养不够，会早产，流产会出现，定期的检测体重的增长非常关键。
玻璃的应该是最健康的。奶嘴黄色硅胶那种是软的。白色那种不同品牌不同型号有所区别。
导致新生儿先天性腹裂 虽然，此前研究已证明孕妇吸烟会使流产、早产以及新生儿体重过低等风险增高，但英国45%的20岁以下女性依然会吸烟，而在这个人群中，每7个年轻孕妇就有1个直到生产也不会戒烟。
舒适、大小适中 怀孕期间，孕妈咪最好选用全罩杯的胸罩，并有软钢托支撑，可以将乳房向内侧上方托起，防止外溢和下垂。另外，一定要选用不压迫乳房的大号乳罩，并选用宽的肩带，以便能有效地拉起乳房的重量。
多吃鱼 鱼类和贝类食物都是极好的蛋白质和脂肪酸来源，有助于胎儿的大脑发育。但是有些汞含量高的鱼类要避免食用。汞含量低的食物包括虾，三文鱼，和金枪鱼。每周食用12盎司的汞含量低的鱼类可以促进宝宝的大脑发育。 如果你不爱吃鱼的话，每天也要确保摄入一定量的脂肪酸，亚麻籽，坚果和植物油等。 补充叶酸 维生素B是在妊娠期的任何时候都很重要的营养成分，特别是在孕早期。叶酸具有促进胎儿中枢神经系统发育的作用。孕妇每天需要消耗600毫克的叶酸。富含叶酸的食物包括扁豆，菠菜，生菜，芦笋等。 维持水分 每天都要保证充足的水分是很重要的。要以每天至少喝8杯水为目标。当你锻炼时，你还得补充更多的水，请记住，一定不要饮用任何含酒精成分的饮料。 保证食物新鲜 要一直坚持食用新鲜的农副产品，精细肉类，低脂肪和全谷物食品。这些都是低钠食品，比起那些加工产品含有更多的纤维和营养成分。这些健康的食物可以为你提供许多孕期必须补充的营养物质。你可以像先前没有怀孕时，每天吃三顿饭和两次零嘴，这些都有助于保持你的血糖含量稳定并维持正常的能量需求。 坚持吃早餐 以一份健康均衡的营养早餐开启你的一天生活，这有助于你维持正常的能量需求。 别吃的太多 当你怀孕后，你需要吃富含钙铁的营养饮食，但是并不意味着你就要吃多少品脱的冰淇淋!事实上，在孕中期和孕晚期，你只需要额外的300卡路里的热量即可。请记住，营养密度集中的食物是最佳考虑选项。 多锻炼 只要医生说是健康的，并对身体没有什么大碍运动，你可以定期做。 孕期营养一定要得到保障，让孕妈妈们不仅能填饱肚子，还要补充宝宝身体所需的营养，为了有一个健康营养的孕期生活，可以采取以上这些方法，对孕妈妈和宝宝都有很多好处。
你应该马上去医院检查一下，让医生看看是不是先兆流产。如果是 医生会给你开点保胎药。 不要害怕，很多孕妈咪都有这样的经历，宝宝最后还是很健康的出 生。 现在怀孕时间还不算太长，所以早孕反应还没出现，也许是出现了 小小的反应，你没注意。早孕反应也是因人而异的，比如我，我自 己就是前三月一点反应也没有，除了挑食，四个月才出现恶心，但 也轻微，几天就好了。
怀孕的时候孕吐非常厉害,吐到老公都心疼得说不要宝宝了[害怕][害怕],三个月后自然好了,我家是儿子[鬼脸][鬼脸][鬼脸]
正常的!每个人的孕期反应都不一样,还有一直吐到生的呐!快要当爸妈了,幸福吧!呵呵,祝宝宝健康,妈妈美丽!
是的呀。都是从40天左右开始的。宝妈不要担心。我现在每天只有睡觉的时候是舒服的。
1. 调节情绪，家人关怀。 妊娠反应强烈的孕妇要保证足够的睡眠，家人要多理解、多关怀，帮助孕妇解除紧张、焦虑的情绪。 2. 饮食要善变。 早孕反应最典型的症状就是恶心、呕吐，特别是闻到刺激性气味、油腻食物味道时，更容易发作。所以，饮食上要在尽量避免刺激、油腻食物外，多变换食物的形、色、味、种类。准妈妈想吃的食物只要营养均衡、健康干净，都可以尽量满足，但切不可偏食哦。 另外，便秘可加重早孕反应的症状，所以可尽量多补充富含纤维素、维生素B1的食物防便秘。 3. 轻缓运动少不得。 虽然要保证准妈妈的充足休息，但整天卧床也不利于宝宝和妈妈的健康。在妊娠反应不强烈的时候，可以适当室外散步晒晒太阳、做做保健操，不仅有利于营养吸收，还可以缓解便秘症状，减轻早孕反应。
早孕反应强烈可针对性调整 虽然妊娠反应可自然消失，但若妊娠反应比较频繁、强烈，需要针对症状进行调整，还需要从心理、饮食方面进行调整。 1. 调节情绪，家人关怀。 妊娠反应强烈的孕妇要保证足够的睡眠，家人要多理解、多关怀，帮助孕妇解除紧张、焦虑的情绪。 2. 饮食要善变。 早孕反应最典型的症状就是恶心、呕吐，特别是闻到刺激性气味、油腻食物味道时，更容易发作。所以，饮食上要在尽量避免刺激、油腻食物外，多变换食物的形、色、味、种类。准妈妈想吃的食物只要营养均衡、健康干净，都可以尽量满足，但切不可偏食哦。 另外，便秘可加重早孕反应的症状，所以可尽量多补充富含纤维素、维生素B1的食物防便秘。 3. 轻缓运动少不得。 虽然要保证准妈妈的充足休息，但整天卧床也不利于宝宝和妈妈的健康。在妊娠反应不强烈的时候，可以适当室外散步晒晒太阳、做做保健操，不仅有利于营养吸收，还可以缓解便秘症状，减轻早孕反应。 准妈妈早孕反应强烈 1、早孕试纸：药店都有出售的早孕试纸越来越多地被女性朋友喜欢，这种最简单、最方便、灵敏度也很高的试纸，一般在排卵10天后就可以用晨尿测试，如果测出弱阳时可以建议隔天再测试，如果测到阳性，表示怀孕了。 2、B超检查：B超检查一般是受孕40天以上才可以看到孕囊，可以用阴超或腹超，但阴超比腹超要早一周测出结果。 3、妇科检查：测定早孕应在停经35天以上，做妇科检查应到正规的妇产医院。 4、妊娠试验：尿妊娠试验早孕诊断是由医院检验科专业检验师利用检测仪器对患者的尿样标本进行检测，尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。尿样的采集一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。 5、基础体温测：这是早孕诊断最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。
反应如下： 早期——妊娠后，身心都会发生自己不可预测的变化。 恶心：这是一个非常普遍的现象，不过因人而异，轻重不同。进入4个月后的安定期，该现象会自然消失。对极其敏感容易引起恶心呕吐的气味和食品，尽量避开就好。 分泌物：妊娠期间会因为激素的变化，宫腔宫颈以及腔壁的排泄分泌物增多并且极为异常，因此要保持身体清洁。白色的排泄物是正常现象，而像酸奶一样的或者发黄的排泄物就要去看医生了。 浑身无力：恶心厌食与体温的升高等，都会引起犯困无力，时常地想躺着休息。这也是短期现象，如果因此而精神不安、完全不想做事的话，就要以改变生活方式，积极地与家人对话，给朋友打电话聊天等等来改变生活节奏和氛围。 中期——子宫变大的同时，体形也称得上是真正的孕妇了，身体内部的变化当然会引起各种不适，不必过分担心。 贫血：妊娠中期，血液的量会增加，但红血球的量却没能及时增加，血液肯定就被稀释，但一般不会有什么症状出现。如果出现怠倦、心跳、头晕或头痛的反应，要去医院检查一下是否是贫血，因为会影响到婴儿的发育以及分娩时的出血过多。一般来说只要在饮食上多注意铁分的补充就可以。 后期——眼看着体重增加，真实地感觉到腹中的宝宝越来越大，愉快感增加的同时，该时期的反应也还存在。 浮肿：妊娠期因为女性激素的影响，生理上造成体内水分增加，造成妊娠中的浮肿。水流自上而下，所以早晨一般是脸部和手容易浮肿，而下午则腿脚会感到浮肿。如果相反的话，就要去看医生了。为防止浮肿，要尽量食用口味清淡的食品，水果与甜点也要适可而止，可食用不加糖的点心。
每个人都不一样啊,有的孕吐严重,皮肤不好,满脸痘痘,怀的是男孩,有的皮肤超好,一点反应都没有,还没有妊娠纹,怀的是男孩,我属于后者,但是前者也不少见。
这个还是上医院问下医生,因为现在都只生一个宝宝.如果医生说有后果的话就不能要这个宝宝,你不知道有一个健康的宝宝是多大的幸福,反正现在年轻,还可以再要宝宝啊.
没事儿,我上次做偏小一周,今天做的又大一周了!好好吃饭增加营养,多吃水果!
不是,我表哥就是我大姨过来预产期才抛出来的,我一个朋友生的男孩,预产期过来一个礼拜,小孩都在肚子里拉胎便了,才抛出来的
1、吊兰。它形姿似兰，终年常绿，使人观之心情愉悦。它有很强的吸收空气中有害化学物质的能力。一盆吊兰放在屋内24小时照明条件下，可以通过叶片将房间内的家用电器、塑料制品及涂料等所释放出来的一氧化碳、过氧化氮和其它挥发性有害气体吸收干净，以致超过了空气过滤器。另外还能将某些电器所排出的苯分解掉，并能吸收香烟中的尼古丁等。所以在孕妇房内摆放一盆吊兰，既可以美化环境，又能净化空气，一举两得。 2、茉莉。它有促进活力和疏解压力的功效，还能起到保湿、消除妊娠纹的作用。 3、玫瑰。它有抵抗忧郁，舒缓压力和愉悦心情的功效，还能起到淡化细纹、保湿，促进细胞再生、消除妊娠纹和黑眼圈的作用。 4、绿萝。它是一种多年生常绿藤本。茎叶均肉质，茎节具气生根。叶互生，卵状长椭圆形，呈心形，蜡质，长10～15厘米，叶深绿色，光亮。有镶嵌着金黄不规则条纹或斑点的花叶品种。亦为著名室内观掌植物。绿萝性强健，可四季在室内盆栽，置于盆内阳光明亮处可长期摆放。若长期于阴暗处，会使叶片变小，节间变长，对于色叶变种则叶色会淡化，影响观赏价值。夏季需在半阴环境中度过，避免阳光直射。生长适温白天25℃左右，冬季适温应保持在10～13℃，一般不低于7℃。绿萝还能消除房间内的70%的有害气体，还可以吸收装潢后残余的气味，适合摆放在孕妇室内。 5、常春藤。凭借其叶片上微小的气孔，常春藤可以吸收空气中的有害物质，同时将其转化成没有危害的糖分和氨基酸。另外，它还可以强效抑制香烟的致癌物质，为孕妇提供清新空气。 6、白鹤芋。它可以有效除去房间里的氨气、丙酮、甲醛、苯及三氯乙烯。其较高的蒸腾速度使室内空气保持一定的湿度，可避免孕妇鼻黏膜干燥，在很大程度上降低孕妇生病的概率。 7、肉桂。它有安抚沮丧，抵抗忧郁的功效，还能起到预防皱纹的作用。 8、菊花、雏菊、万寿菊及金橘等。这类植物能有效地吸收居室内的家电、塑料制品等释放出来的有害气体，适合摆放在孕妇室内。 9、橙花。它有安抚沮丧，抵抗忧郁和安神的功效，还能起到美白、保湿和消除妊娠纹、促进细胞再生的作用。 10、虎尾兰、龟背竹、一叶兰等。这些植物吸收室内甲醛的功能都非常强，能为孕妇提供较安全的呼吸环境。
专家指出：孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。因此，怀孕了，你要学会缓解压力，实际上缓解压力，并没有你想像得那么难，下面是一些关于如何控制压力的建议： 好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟或吸毒。 不要太在意压力。感觉有压力是很正常的，尤其是在动荡时期。但分析一下引起压力的原因，采取一切可行措施，解决引起压力的问题。避免对压力产生消极反应要多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，孕妇在应对压力时，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 安排自己的日程。许多女性很难拒绝所有人的请求。现在是应该自私的时候。安排自己的日程，让自己有时间去做放松的事情。锻炼、沉思、按摩疗法、深呼吸锻炼甚至看书等都可以让自己放松。 寻求帮助。让自己包围在爱和支持中。扩大支持你的朋友和家人的范围。坚持帮助家人做一些固定的家务活。看你的老板是否能给你提供产前支持或者让其他员工支持你，给你提供信息和帮助。如果你出现失眠、食欲差、悲伤、哭泣等问题，或者你对一些有趣的活动失去兴趣，或者你有过多的犯罪感，连续两周来你几乎每天都出现这些症状，那么你需要与专家谈一谈了，你可能患有抑郁症。 利用一些有益于身心健康的方法，例如瑜珈和按摩，有助于缓解孕期的压力。这种有益身心健康的方法对孕妇和胎儿都有益，这些方法在短期能刺激身体的放松反应，包括降低血压、降低心率和呼吸率。如果能定期进行有益身心的活动，身体内还会释放出内啡呔和复合胺，提高身体应付压力的能力。对孕妇来说，这意味着肌肉放松，更有能力去应付身体的变化，提高分娩时候的放松程度并减少痛苦，改善睡眠，改善母亲与婴儿的关系。 孕妇每日工作时间不应超过8小时，并应避免上夜班。工作中感到疲劳时，在条件允许的情况下，可稍休息10分钟左右，也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。长时间保持一种工作姿势的孕妇，中间可不时变动一下姿势，如伸伸胳膊动动脚，以解除疲劳。 优闲自得的散步，也是一种很好的休息形式。如坚持晚饭后就近到公园、广场、体育场、田野、宽阔的马路或乡间小路散步。最好夫妻同行，同时说说悄悄话，除能解除疲劳外，也是调节和保持孕妇良好精神状态的妙方，对孕妇和胎儿的身心健康均有收益。但行程要适中，还应避免着凉，否则会得不偿失。
1、山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用。在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。虽然有些孕妈吃完不会有很明显的反应，但还是谨慎些好。 2、柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。 3、荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 4、柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以一吃两得。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。 5、木瓜：木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇，营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。虽然木瓜有这么多好处，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。所以孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。
具体如下： 1.养宠物 很多女性都喜欢在家里养个小猫小狗，这些宠物的可爱模样的确让人喜欢。但是在怀孕之后，孕妈可要忍住自己的喜欢减少与宠物接触的时间。之所以说怀孕之后不能养宠物，是因为害怕宠物体内存在弓形虫，这些物质会威胁到胎儿的生命，导致流产等严重后果。但是实际上，弓形虫病的传染主要是透过粪便的接触。因此，只要将整理宠物的粪便的工作交给家人并勤洗手，就不用太过担心。有些宠物可能还会有寄生虫或过敏的问题，加上养宠物会消耗孕妇大量的精力和体力，所以，最好在怀孕之后先将宠物交给其他亲戚或者朋友来照顾。 2.泡温泉 在怀孕之前，不少女性都喜欢泡个温泉，让自己的身心都得到放松。但是如果你已经怀孕了，就不要再进行泡温泉这件事情了。怀孕早期，由于温泉的水温普遍较高，泡温泉有可能引起胎儿畸形或是流产。到了怀孕晚期，泡温泉会导致孕妇早产。而且，有些温泉并不是很干净，会造成孕妇的阴道感染。如果在怀孕中期，身体条件允许的情况之下，孕妇想泡泡温泉也不是不可以，但是不能选择温度过高的温泉，而且时间要控制在15分钟左右，最好只是泡泡双脚。在温泉或者游泳池等环境下行走一定要注意安全，以免地面太滑而导致摔倒。 3.常逛街 女人都喜欢逛街，孕妇当然也不例外。怀孕之后，很多孕妇都会常常进出商场，给自己买漂亮的孕妇装或是给宝宝准备些衣物。但是商场里人多拥挤，孕妈要逛街的时候要保护好自己的大肚子，不要被人挤到或是撞到。 孕妇想要逛街的话，最好不要选择节假日，也不要去人很多的商店里买东西。可以穿着明显的孕妇装，让别人知道你是孕妇，减少一些不必要的危险发生。人较多时，可将空出的一只手挡在腹部前，以防发生碰撞的危险。购物后如果物品较重可考虑请商店代为寄送，不要大包小包全部扛在身上。还有一点就是孕妇要逛街的话，身边一定要有人陪伴，不要独自一人去逛街。
我怀孕的时候喝的就是美赞臣安婴妈妈,还是美国的同学介绍的,说是叶酸含量比较高,对妈妈和宝宝都挺好的,我自己的实际感觉也不错,口味也挺清淡的,挺好的。
预产期就是指从最后一次月经开始日算起的第280天。一般情况下，采取以最后一次月经开始日推算预产期的方法来判断预产期。当然，还有其他的方法也可以推算，下面就介绍几种。 1、最后一次月经计算法：这是简单的计算方法。将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)，而日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为4月5日开始，预产期则为翌年1月12日。 2、超声波断层法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。 3、以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。 4、由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。
这茶对孩子没影响的，夏天的孕妇还喝这茶防暑降温呢。可以用点板蓝根冲剂缓解一下感冒症状。
宝宝只是喝你的奶。一般不会的。除非你大量的吃生冷。
内衣。当你穿着原来的内衣感到不舒服时，就应该考虑购买较大尺寸的、。市面上的孕产妇用品种类多、品牌杂，孕妈咪不要怕麻烦，要挑选出适合自己的款型。在选购时，要把握材料、质地需要把握吸汗、舒适的原则和材质重于外观的原则。最好是选择纯棉的，贴身穿通气性和吸湿性好。松紧带最好能调节，以满足不断增大的腹围的需要。 胸罩：发现胸部有改变即可开始换穿孕妇胸罩。在怀孕后期可以考虑选择哺乳型胸罩，以为产后哺乳作准备，而且可以为垫吸乳垫留出足够的空间。胸罩的布料最好选择吸汗、舒适且具有一定伸缩性的材质。一般来说，无钢圈胸罩或运动型胸罩较舒适，也可以选择可调整背扣的胸罩，因为它可以依胸部变化来调整胸罩的大小。上班或外出时，最好选择支撑力较强的胸罩，以免在孕期胸部变大后会自然下垂。 胸罩：孕妇胸罩的布料为棉质，可吸汗、较舒适；可依腹围、臀围的大小变化来挑选；款式分为高腰、低腰两种；底部多了一层棉布，较透气且可吸收乳头分泌物或渗漏的尿液。选购原则：依腹围大小来选择：孕妇胸罩需依怀孕时期肚围大小的改变来选购；也可购买纽扣式的胸罩，即可适用于整个怀孕期。 托腹裤：怀孕四个月开始，就可以考虑穿托腹了，它能起到缓解腰部酸痛的作用。具有托腹的功能，有些还另具有调节功能，可以预防并减轻腰酸背痛。 弹性裤祙：和一般裤袜不同，孕妇裤袜在小腿、脚踝部位都有弹性设计，有托腹、修饰及减轻腿部疲劳的功能，并能加强修饰效果。 孕妈咪在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡，因此孕妇在选购鞋时，除了讲究舒服、保暖，还要考虑脚弓的需要。 许多孕妈咪认为平底鞋是最佳选择，但是穿平底鞋走路时，一般是脚跟先着地而脚心后着地，穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡，又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤，相对而言选择后跟2厘米高的鞋比较合适。另外，中、晚期的孕妈咪不宜穿高跟鞋，这一时期孕妈咪的身体已经很胖，尤其是臀部开始突起，胸部和腰部的位置都向前挺，身体也自然往后仰，这时如果穿着高跟鞋走路时，孕妇身体的重心就会向前倾斜而失去平衡，引起摔跤、闪腰等麻烦。还可能造成腹腔前后径距离缩短，使骨盆的倾斜度加大，人为地诱发头位难产。同时腹部受到的压力会上升，使血管受到更大的压力，从而整个血液循环受到限制，这样容易发生妊娠水肿。 冬天，孕妈咪穿的棉鞋最好宽松一些，因为在怀孕中后期孕妇的脚容易发生浮肿，脚型发生变化，怀孕前的鞋子就显得很小。这个时期最好穿温暖舒适的布棉鞋，布棉鞋的弹性好，还可以适合多种脚型。 夏天穿坡型泡沫底凉鞋的人较多，这种凉鞋的弹性好，也比较适合脚的形状，但它存在的缺陷也很明显，即鞋底很滑，容易摔跤。因此孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋，以免雨天或遇到水渍时被滑倒。 人们喜欢日常起居时穿拖鞋，因为它具有方便、柔软、有弹性等优点。孕妈咪的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红，可能感到有些瘙痒，因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。
因为你现在的孕期还比较短，胎儿的动作还不会很大，力气也有限，等他大一些，胎动就会更明显。小宝宝睡着后和醒着时的胎动区别也很大。有的小宝宝对外界事物和妈妈的情绪特别敏感。你要多休息，多想一些高兴的事。胎动不怪，不要担心，太紧张对宝宝不好的。
伊利的孕妇奶粉,这个是属于有牛奶,这个,是挺好的,你可以选择,试一试,因为我们,当时怀孕的时候,我吃的就是这个牌子的,这时候如果是选择洋奶粉的话,你也可以选择佳贝艾特的,这个也是很不错的,你都可以试一试的,质量也是很好的
早上可以饮奶粉、吃鸡蛋、面包或粉、面之类的早餐。
造成这种疾病最常见的原因是由于胎儿淋巴系统发育异常，导致颈部的淋巴液回流受阻，从而引起颈部淋巴管扩张。这种疾病会给胎儿的身体健康造成非常大的危害，所以孕妇在生活之中一定要注意，定期的去做产检，发现问题及时的采取应对措施。
我怀儿子时，22周才感觉到胎动的，相反我怀女儿16周就感觉到胎动了！我女儿在我肚子里也是经常在左边动。儿子女儿都一样，女儿更贴心！我妈生我的时候，周围的亲戚朋友连产房里的准妈妈生的都是男孩，我妈以为她怀的也是男孩，最后生了个女儿。不过我妈没有重男轻女的思想。楼主别期望太大了，你若真想知道孩子性别就去做个b超。不过b超也未必准。
亲,如果过甜可不好,亲,可以在充奶粉时,充谈一点,这样就不会这么甜了,亲,只要少吃甜的东西,在奶粉上补回来也行,或者,奶粉少喝一点,这样也就没事了!美赞臣的孕妇奶粉不会甜,不过不知道亲喜不喜欢而已!
痔疮初起时，主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水，最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘，减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成，可少量口服或外用缓泻药，如蜂蜜、开塞露等，不宜服用大黄、番泻叶等下泻药，以免引起早产。 孕妈妈早晚可散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆部抬高20—25厘米。避免久坐、久站，适当增加休息。手纸宜柔软洁净，内痔脱出应及时托回。也可进行肛门收缩运动，每天早晚各做一次提肛运动，每次30下，可以加强肛周组织的收缩力，有助于肛周组织的血液循环。定时排便，养成良好的排便习惯，如厕时不读书看报。 一般来说，在生育之后痔疮是可以痊愈的。
我去听孕妇保健课，老师说epa高的一定要少吃，那是扩张血管的，不好 有一种epa和dha是一比六的，也就是说dha高，epa少，那样的可以吃 反正当时建议我们用保婴的那个，好像120块一块
长时间维持坐姿、缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻，甚至淤血过多，这些诱因都有可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。因此，备孕期的上班族准妈妈要避免久坐，最好每隔40分钟左右起身活动一下筋骨或者溜达一圈，保证有固定的运动量。
我都不知道我缺不缺,上次去医院医生说不缺也是要补的。我没听医生的话
孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足孕妇吃西瓜能去水肿妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。孕妇吃西瓜能缓解贫血产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。孕妇吃西瓜能止吐孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
就是奶管堵住了要医院帮忙疏通、据说狠疼的、所以我看到宝妈们问回奶药都会回复要二胎最好不吃药
目前在中国，羊水穿刺通常应该在产前诊断中心进行，操作人员都是经过培训考核、获取资质的。同时，你可以问问为你操作的医生和这家医院做羊水穿刺引起流产的比例估计有多大。 此外，羊水穿刺手术中为你做的医生也必须是经验丰富、有诊断能力的医师，他要对整个手术操作过程进行超声引导。这会大大地提高手术医生在第一次进针时就能取出足够羊水的概率，而不必进行重复操作。如果整个过程都在B超引导下进行，羊水穿刺针伤害到胎儿的可能性是非常小的。
是啊 那东西只有医生才看得懂 要你时能看懂 你还成医生了么~ 哈哈 你听说过【包知宝】吗？是胎儿性别鉴定的 是怀孕后6周取孕妇晨尿观察颜色变化便可知道胎儿性别 绿色是男孩 橙色是女孩 测试一次的准确率在90% 比B超还要高出10% C款的准确率可以达到100% 安全 方便 无副作用 有空看看吧
是的,我朋友怀孕比我早,她就是多给宝宝说话,叫叫他的小名,听听歌。
很多孕妇对于怀孕本身会有一种自豪和满足感，但是面对怀孕期间自己身材上的变化，又有些自卑，往往担心丈夫会嫌弃或者厌恶她的身体，从而显得对性生活不是特别积极。怀孕期间的性冷淡不仅容易让夫妻之间的情感陷入僵局，更不利于胎儿脑部以及神经系统的发育，因此如果想要生出健康聪慧的宝宝，准爸爸和准妈妈就一定要重视性冷淡这件事。 女性怀孕期间赛易遭遇哇冷淡，面对这栏曲情况时，丈夫一一定要给予妻子充分的理解，同时通过创造一些爱的情趣以及运用一些性生活过程中的技巧+对妻子产生良性诱惑，从而将可能要偏离轨道的夫妻生活重新摆正。同时，妻子也必须明白，丈夫的忍耐是有一定限度的，不要在性生活方面让男人等太久，你完全有能力让彼此的爱情升华。
美女倒没有听说过有这样的排名,不过我身边的同事朋友多数是喝惠氏的,亨氏的,贝因美的,美赞臣的,雅培的,安满的,多美滋的孕妇奶粉,每个人口味不同适合的奶粉也会不一样
1、大声唱喜欢的歌 唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉ok唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。 2、一二三，齐步走 散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的！ 3、找件自己喜欢做的事 怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。 4、待在人群里 在身体条件允许的情况下，尽量保持工作的状态，待在人群里，与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上，消除紧张情绪。 5、给肚里的宝宝读书 和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把又有文字又有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。 6、听着舒心的音乐入眠 午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。 你的食物是胎儿生长所需的营养和能量来源，要慎重选择！ 准妈妈的食物和营养是胎儿的生命之源，不良的饮食习惯和错误的选择都会让胎儿受到影响，因此，掌握正确的饮食方面的知识是非常重要的。 7、有规律地进食，少食多餐 规律的饮食有利于保持良好的身体状态。准妈妈要尽量选择新鲜的食物，各种食物的搭配也应该丰富一点。任何时候，也不要喜欢吃什么就狂吃一顿，不喜欢吃的时候，一点都不吃。少食多餐，不仅可以保证能量的均衡摄入，更好地控制体重，更重要的是能够帮助准妈妈保证血糖的平稳。 8、细细咀嚼很重要 营养均衡的饮食还要吸收好才行，细细咀嚼是提高吸收率最好的方法。一口食物至少应该在嘴里咀嚼20下再吞咽，这样不仅有利于消化，而且还是控制体重的好办法。 9、依靠食物纤维和乳酸菌防止便秘 食物纤维、乳酸菌和水分能够有效防止便秘。把话梅和无花果混到酸奶中食用也能有效预防便秘。对于准妈妈容易缺乏的钙和铁，可以通过喝牛奶、吃小鱼、加钙的面粉、牛肉等补充。 10、咖啡因不只在咖啡里才有 咖啡、红茶、可乐中都含有咖啡因，因此，如果你非常想喝，最好只喝一点点，感受一下香气就可以了。如果没办法戒掉咖啡。教你个小窍门，用热的纯牛奶冲咖啡，而且每次都提高牛奶的比例，例如按照9比1的比例冲咖啡。直到最后只喝纯牛奶为止。如果有剩下的咖啡豆可以放入容器中，当做除味剂，那种香味也能消除紧张。 11、多喝白开水，少喝饮料 怀孕后血流量和新陈代谢增加，准妈妈应该多喝些水，否则，没有足够的血液携带氧气和养分供给胎儿。最好不要用含糖的饮料和果汁代替正常的补水。 tips：关于补水的错误认识 有些浮肿，应该控制饮水量。 千万不要控制饮水。要控制浮肿主要是要控制摄入的盐分。如果饮水不足，会使血液循环不畅，营养就难以到达胎儿那里了。但补水也要适当，每天8杯水，大约1200毫升比较合适。 你呼吸的空气能够直接传递给胎儿，应该小心环境污染。 准妈妈的食物不仅重要，就连准妈妈呼吸的空气对胎儿也十分重要。虽然肉眼看不见，但如果妈妈吸入的空气中含有有害物质，就会直接影响胎儿的健康。
美女,我喝过安满的孕妇奶粉觉得挺好的,口味比较淡也不容易上火,另外朋友也有喝过雅培的,亨氏的,惠氏的,美赞臣的,感觉每个人适合喜欢的都不同,你可以买小罐的试试或者申请免费装
维生素B6。 虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐，你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。 有些准妈妈发现它确实有效，维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg)，但是如果你的呕吐症状严重，医生也可能让你服用每天3次、每次10～25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。 如果所有其他缓解孕吐方法对你都不起作用，你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药。
这可能与刚刚怀孕，身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期，日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重，也容易使孕妈咪感到疲倦。 消除疲倦Tips 1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休息并减轻工作压力，最好中午睡上一觉，白天避免过度活动，特别是在孕晚期。 2.注意摄取足够的营养，特别是B族维生素含量丰富的食物，如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精细的面粉、荞麦面等，以营养大脑神经细胞，减轻疲劳。
但孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。
孕婴店都有的,但是个人建议不需要吃,会把自己吃的很胖的,只要饭菜水果营养跟上就行
用八角、茴香洗澡：去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中。妈妈宝宝都可以用这盆水洗澡，洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样，蚊子再不敢近身。 残茶除蚊：如果你是个有心人，那就收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊。不过操作时别熏到了宝宝。 风油精驱蚊：在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。一段时间后清凉油会表层会有污垢，要及时刮掉，以免减弱效力。 安装橘红色灯泡：室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡，也可用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子会四处逃散。 糖水粘蚊：找出家里的空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味，会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。这招有点守瓶待蚊的味道，不过能灭一个算一个。 电风扇劈蚊：利用蚊子在晚上有趋光的特性，关掉家中所有的灯后，然后开启有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会以大力劈空掌扇死许多蚊子。 芳香木屑驱蚊：在房间内把用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。 涂抹薄荷：取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。 注意远离宝宝嘴部。 香皂水灭蚊卵：在阳台放一个盆，盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水，可以引诱蚊子在水里产卵。这种咸性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。 维生素B2可防治蚊虫叮咬：将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位即可。此方既能治疗又能预防。 薰甲鱼骨法：吃甲鱼后的甲鱼骨切莫丢弃，烘干后碾成粉。再买一个电蚊香，将甲鱼骨粉倒入电蚊香斗内，插电加热，效果极好，且对人绝对无害。您可知甲鱼最怕蚊叮，一叮即死；蚊子最怕甲鱼骨熏，熏到必亡。 白醋驱蚊：在室内喷洒点白醋，也可达到驱蚊效果。 驱蚊家电 捕蚊灯：利用蚊子的趋光性以及对波长的敏感性，将蚊子吸引来后，用高压电击。一般选择光度8瓦以上或双灯管的捕蚊灯，多变化摆放位置效果更好。在集虫盒里加点醋，将引来更多蚊子。 灭蚊拍：与捕蚊灯的原理类似，无化学污染，适合有孩子的家庭使用。平时不用的时候，要把电池取出，放置在小孩接触不到的地方；扑杀蚊虫后，要用软毛刷轻刷，不能用水洗。 驱蚊表：蜻蜓是捕食蚊子“大王”，蚊子闻其声而逃。驱蚊手表模仿蜻蜓振翅的声音驱蚊，有效范围1平方米之内。 光能驱蚊器：通过超声波来驱赶蚊虫，可随手携带。 驱蚊植物 夜来香：又名夜香树，原产美洲热带。叶片心形，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。 薰衣草：是一种蓝紫色的小花。原产地为地中海，喜干燥，花形如小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。 猪笼草：是典型的食虫植物，它长有奇特的叶子，并且顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”，瓶口有盖，能开能关。猪笼草有几十种之多，不同种类，捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样，是捕蚊高手。 天竺葵：天竺葵花团锦簇，丰满成球。高温时节，摆放室外疏荫环境；寒冷时节，在明亮室内观赏。它的特别气味使蚊蝇闻味而逃。 七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，叶小亮泽，花白繁密，开花后结红色浆果。其叶有浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。 食虫草：是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪。 驱蚊草：驱蚊香草散发的拧檬香味主要是有驱蚊功效的香茅醛、香茅醇等多种芳香类天然精油，达到驱蚊目的。
不能，是男是女不会写出来的，只有B超医生到了4个月后能看出来，但是法律不允许告诉家属，中国重男轻女思想太严重了
应该是跟缺钙有关系,你给他检查一下微量元素,适当补点迪巧碳酸颗粒或者美国童年时光,平常多带宝贝去外面晒太阳,尽量选择早上7点到9点,阳光最充足的时候,每天最少2到3个小时,帮助钙吸收预防和治疗佝偻病。
误区1：只吃红枣可以补血 红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的。如果准妈妈想借由食物来补血可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来得有用。 需要注意的是，长期服用红枣肚子会容易涨气，且会使身材变胖，准妈妈一天吃5到7颗就足够了。 误区2：红糖有补血功效 民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及准妈妈分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 红糖并没有人们传说中的益气养血、促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。准妈妈在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿，还会加速准妈妈出汗，不利于准妈妈身体的迅速恢复，甚至使准妈妈有中暑的可能性。 误区3：牛奶鸡蛋够营养 牛奶的铁含量很低，且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制身体吸收铁质。例如，用牛奶喂养的婴幼儿，如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血。因此，牛奶鸡蛋虽然营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。
1、身高和体重/体重指数(BMI)：一般来讲，身材矮小的孕妇骨盆狭窄的机会增加，而BMI值与妊娠预后有相关性，BMI指数高者孕期需要警惕妊娠期高血压糖尿病等并发症发生。 2、血压测量：了解患者基础血压情况对于评估和判断妊娠期循环系统的耐受性具有重要的意义，如慢性高血压的患者需要早期积极控制血压在生活和饮食方面需要得到更为专业的指导。 3、口腔检查：目前的研究表明牙周炎与感染性早产有密切的相关性，因此孕期牙齿的保健非常重要，当然计划妊娠前对于口腔疾病进行彻底治疗是非常重要的。 4、心肺的听诊：了解心脏有无杂音，肺部有无基础病变，尤其是既往有心肺疾病病史的孕妇在妊娠期负担明显加重，需要进行进一步的心肺功能的评估。 5、下肢有无水肿：正常孕妇往往会有膝部以下的水肿而且休息后消退，如不消失而且伴有体重增加过多，则需要警惕妊娠期高血压疾病的发生。
听说自然回奶很难,一般只要宝宝在喝就不会自然回掉。你可以挤下来放在冰箱里留着宝宝在你上班的时候喝呀。我一直是这么做的,宝9个月了,我上班5个月了,一直这样的
蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充？每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜，每份半杯，包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。 多吃粗粮，少食精制的米、面，怀 孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 每天可加食1—2个鸡蛋，因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。 多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。 二、孕妇绝对不能吃
参考值 双顶径 腹围 股骨长 26周 6.68士0.61 21.62士2.30 4.87士O.41 28周 7.24士O.65 22.86士2.41 5.35士0.55 正常的!!
我也是家常便饭啊!荤素搭配好,多喝奶多吃水果,没事炖点乌鸡汤鱼汤喝喝,寒性的东西不要吃!
有利于消化 怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，使孕妇产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，因此多数孕妇喜欢吃酸味的食物，以抑制HCG分泌所带来的消化能力减弱。 营养的需要 动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等 ,不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。 可增加母体抵抗力 能够增加母体抵抗力的是维生素C，维生素C可促进孕妇对铁质的吸收，并对胎儿形成的细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要作用，而许多富含维生素C的水果都呈酸性，如山楂、沙棘、柑橘等。 吃酸的饮食原则 一不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。 二是要选择新鲜的西红柿、樱桃、杨梅、海棠、石榴、葡萄、青苹果等蔬果，才能既改善孕妇胃肠道不适症状，又起到增强食欲、补充营养的作用。对于酸酸的山楂，无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃，因为山楂有刺激子宫收缩、引发流产和早产的作用，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食。
变化1：脚越来越大 怀孕时增加的体重和激素(一种韧带松弛激素，有助于打开盆腔，帮助生产顺利进行)会让你的脚变厚、变宽，足足增加一个尺寸。据国外相关调查数据表明，50%-70%的孕妇在怀孕期间都会出现这种情况。同时，在怀孕期间，孕妇的脚还 会有肿胀现象。 这是由孕期体内积水引起的。尽管产后脚的浮肿会自动消失，韧带也会逐渐收紧，但你的脚却可能永久变大。并且，每怀孕一次，你的脚便可能增大一次。(或许，这是上帝为补偿你所受的怀孕之苦，而赐予你买新鞋的理由吧!) 变化2：手和手腕开始疼痛 怀孕期间，很多孕妈会患腕管综合症。这也是由体内积水原因造成的。体内积水会将神经压力延伸至手腕处，导致孕妇一只手或两只手有麻木、刺痛和疼痛的感觉。 越到深夜，这种病症越明显。手腕夹板可能会帮你缓解疼痛。如果怀孕期间，你仍要经常使用电脑，为避免加重病情，检查你的键盘是否放在一个合适的高度，这样敲键盘的时候，你不用太弯曲手腕。一般来说，腕管综合症会在产后自动消失。 变化3：长妊娠斑 在孕中期期间，我们可能会发现自己有一个不同于以前的面貌。褐色或黄色斑块称为黄褐斑(也称为妊娠斑)可以出现在脸上的任何地方，但最常见于前额、上脸颊、鼻子和下巴上。 怀孕期间，荷尔蒙雌激素和孕激素会刺激黑色素细胞在皮肤上产生更多的色素，但因为这些细胞不均匀的产生色素，我们的面部皮肤可能会获得一个类似于晒黑的斑点。如果我们曾经口服避孕药，可能已经有过这种特殊的激素副作用。 黑发和深色皮肤的女性可能会注意到类似眼影一样的黑眼圈。黄褐斑是无法预防的，但可以通过限制我们暴露于紫外线(即阳光)的时间，来减少黑色素生成的这些斑点。 变化4：遭遇奇痒 通常，皮肤瘙痒是由于肚子上的皮肤不断被撑开、生长而引起的。这时候，一定不能去抓它，否则会引起皮肤过敏，甚至留下疤痕。如果你实在无法忍受，不妨在瘙痒处抹上厚厚的润肤露或止痒剂，如炉甘石。 如果你的腹部、大腿、臀部、胸部和手臂上出现红点或大面积红斑，并伴随有难忍的奇痒，你可能得了怀孕瘙痒性荨疹斑症。这是孕妇在第三孕期可能出现的一种皮肤病症。 碰到这种情况，医生也无能为力，只能靠你自己的耐力等待小宝宝出生。生产后，这种皮肤瘙痒症便会立即彻底消失。有实验表明，燕麦制成的洗浴产品可以适当缓解瘙痒。 变化5：腹部出现黑中线 在孕中期和孕晚期，很多孕妈从肚脐眼一直延伸到耻骨(阴部区域)会出现一条垂直的黑色带状花纹。这条黑线的形成得归功于一种激素，它能够影响本区域色素细胞，促使黑色素沉淀，从而形成棕黑色的肚中线。这条肚中线会在你生产后自动消失。不过可能要耗时一年，直到你孩子满周岁后才会彻底消失。 变化6：血液容量增加 为满足子宫生长的需要，怀孕期间你体内的血量会增加50%左右。随着血细胞的增加，孕妈的身体会需要更多的铁元素(每天30毫克)。准妈妈可以从维生素和含铁丰富的食物(如红肉、鸡肉、蛋黄、干果和菠菜)中获得足够的铁元素。 不过，仍有20%左右的孕妈在怀孕期间无法摄入足够的铁。如果你不幸在这20%之内，你便会贫血，经常感觉累，身体很虚弱。通常医生会在你的孕中期帮你检查是否贫血，并且根据情况为你开含铁补充胶囊。 变化7：牙龈流血 一半以上的孕妈在怀孕期间都会有妊娠期牙龈炎。症状表现为：牙龈发红和流血。就算你保持良好的口腔卫生，这种情况也不可避免。因为，怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血量的增多，会使孕妈的牙龈组织更容易发炎，变红、疼痛、甚至感染，直至生产后才自动痊愈。 但是在怀孕期间，准妈妈可以通过以下办法来减轻病况：用餐后，用柔软的牙刷刷牙两分钟以上;每天用牙线清洁牙齿;怀孕期间至少见一次牙医，进行一次专业的牙齿清洁。 变化8：皮肤潮红 孕期出现的这种皮肤潮红是由于体内流向皮肤的血液增多而引起的。不过，血液流量的增多不仅仅只改变孕妇的脸色，还会促使皮肤分泌更多油脂，容易让孕妇的脸，甚至胸脯和后背长痘痘。
正常妊娠时的羊水量随孕周增加而增多，最后2～4周开始逐渐减少，妊娠足月时羊水量约为1000ml（800～1200ml），凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000ml者，称为羊水过多（polyhydramnios）。最高可达20000ml。多数孕妇羊水增多较慢，在较长时期内形成，称为慢性羊水过多；少数孕妇在数日内羊水急剧增加，称为急性羊水过多。羊水过多的发生率，文献报道为0.5％～1％，妊娠合并糖尿病者，其发生率可达20％。羊水过多时羊水的外观、性状与正常者并无异样。 可作以下检查: （1）B型超声检查：以单一最大羊水暗区垂直深度测定表示羊水量的方法（AFD）显示胎儿与子宫壁间的距离增大，超过7cm即可考虑为羊水过多（也有学者认为超过8cm方能诊断羊水过多）。若用羊水指数法（AFI），即孕妇头高30°平卧，以脐与腹白线为标志点，将腹分为4部分测定各象限最大羊水暗区相加而得，国内资料＞18cm为羊水过多。而Phelan则认为＞20cm方可诊断。经比较AFI显著优于AFD法。羊水过多时，胎儿在宫腔内只占小部分，肢体呈自由体态，漂浮于羊水中，并可同时发现胎儿畸形、双胎等。 （2）羊膜囊造影及胎儿造影：为了解胎儿有无消化道畸形，先将76%泛影葡胺20～40ml注入羊膜腔内，3小时后摄片，羊水中的造影剂减少，胎儿肠道内出现造影剂。接着再将40%碘化油20～40ml（应视羊水多少而定）注入羊膜腔，左右翻身数次，因脂溶性造影剂与胎脂有高度亲合力，注药后半小时、1小时、24小时分别摄片，胎儿的体表包括头、躯干、四肢及外生殖器均可显影。羊膜囊造影可能引起早产、宫腔内感染，且造影剂、放射线对胎儿有一定损害，应慎用。 （3）神经管缺陷胎儿的检测；该类胎儿畸形容易合并羊水过多。除B型超声之外，还有以下几种检测方法： 1）羊水及母血甲胎蛋白（α-FP）含量测定：开放性神经管缺损的胎儿，α-FP随脑脊液渗入羊膜腔，当妊娠合并神经管缺损胎儿时，羊水α-FP值超过同期正常妊娠平均值3个标准差以上。而母血清α-FP值超过同期正常妊娠平均值2个标准差以上。 2）母尿雌激素/肌酐（E/C）比值测定：当合并神经管缺损胎儿时，E/C比值比同期正常妊娠的均值低1个标准差以上。 3）羊水快速贴壁细胞、羊水乙酰胆碱脂酶凝胶圆盘电泳、羊水刀豆素A以及抗α-FP单克隆抗体三位夹心固相免疫放射法，均可检测神经管缺损，数种方法同时检测，可以弥补B超与α-FP法的不足。
越来越多的医生专家建议孕妈妈们注意适当的健身运动，运动不仅对妈妈们本身的健康有利，对宝宝的健康同样重要。但是孕妈妈们并不是可以进行任何形式的健身，要选择适当。 1、体检合格 一般而言，在怀孕后想开展任何的锻炼计划都要先咨询我们的医生。只有医生才能根据我们的身体状况给予我们最真实的建议，他会告诉我们在锻炼的过程中应该避免什么，或者告诉我们应该采取哪种锻炼方式。毕竟每个人的身体状况是不一样的，有些人可以做一些普通程度的运动，而身体素质较差的，可能只适合做一些轻微的柔和运动。 2、获得帮助 鉴于对运动课程的兴趣，现在我们可以好好的利用怀孕时间来进行某项锻炼计划了。一个专业的私人教练或运动教练会了解不同种类运动的强度水平，知道哪些是适合孕妇的，以及如何调整动作幅度，以适应不断变化的身体。他们还可以帮助我们设计一个锻炼计划，这正是目前我们所需要的。 3、适当花钱 我们每个人都有不同的经济能力去渡过每一天，但这些并不应该阻止我们有一个教练和一个锻炼计划，毕竟这将有利于我们自己和宝宝。聘请私人教练的收费大概是1000元，如果我们有足够的财政资源，也可以聘请当地的基督教青年会的专业人士。所有的专业人士，他们收取的费用都是不同的，就像买东西一样，我们依然可以货比三家。如果资金紧张，我们也可以在当地寻找一些兼职教练，他们的收费往往会低很多。如果资金异常紧张，我们仍然可以通过读书得到所有专门针对孕期需要的有氧运动并可以看DVD光碟练习。 4、书籍和网站慎用 这上面的信息并不全部是真实的，甚至一些运动项目并没有取得资格认证。所以当我们决定做什么锻炼，还是要先咨询我们的医生，以防止发生一些妊娠危险。 5、要理智 我们要时刻知道，宝宝成长的需求要优先于坚持我们的健身计划或锻炼计划。在怀孕的不同阶段，我们可能需要修改这项计划，或者我们可能需要限制运动的次数和时长。倾听我们身体的需要，并尊重其要求。在任何时候都使用明智的预防措施。例如，怀孕期间不要让自己变得过热、不要剧烈的运动。
孕妇饮酒对胎儿危害很大，与孕期完全戒酒的准妈妈生出的宝宝相比，那些每天都喝2杯酒以上的孕妇生下的宝宝，在学习说话、保持注意力、语言和患多动症等方面都存在更多问题。所以，孕妇最好不要喝酒。 针对孕期饮酒这个问题，以往专家的意见是，只要不是酗酒，偶尔少量饮用没关系。位于美国底特律的密歇根儿童医院和韦恩州立大学的专家在最近的一项研究中得出一个新的结论，即使是非常微量的酒精都会对胎儿产生危害。在这项研究中，专家们调查了506名准妈妈，并在她们的孩子长到6～7岁的时候对孩子的行为举止进行了测试。结果发现，在怀孕时平均每周喝一杯鸡尾酒的准妈妈所生的孩子存在行为问题的比例是那些从不喝酒的准妈妈的3倍。这些为问题包括攻击性强、注意力不集中、学习障碍等，而这些问题普遍是与酒精相关的神经混乱症状。
我的预产期是9月21日,希望宝宝健健康康.现在左脚有点肿,右脚不肿.晚上睡觉把脚垫高也没管用.不难受,照常走路.我的饭量也没大多少.一顿一个馒头,菜吃的多.济南真热啊!!!
当然可以，但是要看您是在孕期哪个阶段，从医学角度来说，孕13周到32周的准妈妈，身体情况相对处于稳定时期，流产和早产的风险也较其他孕周要低。所以，一般认为孕妈在这期间乘坐飞机，风险相对是最小的。 另外因为高空有电离辐射以及气压的改变，这些都有可能导致早产的发生。所以，超过34周就尽量不要坐飞机了，因为越往后越容易发生一些诸如破水、早产等意外。 孕期的妈妈还是尽量避免出远门，无论是在孕早期还是孕晚期，孕妇及胎儿对外界环境因素的改变都非常敏感，而且乘机过程中的低气压、低氧、客舱内空间狭小等条件都可能会影响到孕妈妈，况且尚有很多未知因素可能会发生。
奶粉，奶瓶，尿不湿，天凉了弄几条薄绵被。
牙龈出血导致妈妈贫血 牙龈出血也会导致贫血，这是你没有想到的吧！可是未准妈妈要知道，积少成多的道理。虽然一次牙龈出血量看起来挺少的，但是数量的累计就足以引起准妈妈贫血。曾经有科学的计算，妊娠期牙龈炎每天出血约5ml，孕期内累计牙龈出血最高可达1000ml。这足以导致准妈妈出现贫血，同时还会影响胎宝宝的发育。因牙龈出血过多引起胎宝宝发育异常的病例也是有的。未准妈妈如果患上口腔炎或者口角炎，应该充分摄取维生素B2。如果是牙龈出血，应该多吃点富含维生素C的食物，既能补充营养又能防止牙龈再次出血。
我那个时候屯的是好奇纸尿裤,如果你是夏天生,那纸尿裤挺好,用尿不湿会掉的,
1、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。 3、测算预产期 妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。 一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。
1、生水 因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。 2、可乐类饮料 所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。 3、浓茶 浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。 4、汽水 汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。 5、冰镇时间过长的饮料 太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。
孕期一不小心，就会出现上火现象，这时如果不及早降火，会引起便秘、痔疮等一系列的问题。所以孕妇如果出现上火的苗头，就该适当多吃一些能降火的水果蔬菜。 黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。 西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。 苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟而且保留了青色，都能达到去火的目的。 梨：把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。 火龙果：含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等丰富的矿物质元素，孕妇上火多吃有好处。 草莓：草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多。
一般是开了的奶粉一个月内喝完是最好的了,可以喝安满的孕妇奶粉的,我那时怀孕都是喝这样奶粉的啊,口味是好清淡的啊, 不会上火和便秘的啊,孩子和妈妈都是可以吸收得很好的
应该不会,我当时打出来也跟你差不多,但是宝宝生下来也有50公分长,医生说打B超的时候股骨长度跟宝宝腿的位置和医生打的角度有关系,不一定是短有可能腿的角度有些斜,B超打过去就会显得短.
验尿可以检查有无尿蛋白、白细胞、尿糖，排除泌尿系感染，糖尿病初查，查水肿原因。验血可以检查的项目比较多，血常规：主要看有无贫血（血红蛋白指标）和感染；肾功能；肝功能；乙肝；唐氏筛查；糖尿病筛查等等。医生会根据你的情况给你开检查单。
LOA应该是左枕位，是头位，我的B超也是这么写的，医生说是头位。一般医生都能摸出来是不是头位。
怀孕期间的话,你最好是根据自己的那个口味来选择奶粉吧也不要喝了太上火的那种。像伊利的就不错,你可以介意了解一下吧!
我女儿说的好准,2岁那会儿我怀孕问她开始不说,突然有一天他自己说弟弟是不是踢你了……后来问她再也不说就说一次,再后来就是妹妹弟弟,乱说,我嫂子第一次问她,他也说的好准,我是觉得第一次说的准,再问就不准了!
