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备孕指南

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内分泌失调

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备孕指南

  • 孕前准爸爸需要有哪些营养?

    蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质,可以提高精子的数量和质量。这类食物包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等海产品,它们不仅污染程度较低,还含有促进大脑发育的DHA等营养元素。此外,各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等也是较好的选择。   矿物质  矿物质和微量元素也能为孕育优质宝宝助力。例如,锌、锰、硒等元素能参与男性睾酮的合成与运送,同时能提升精子的活力。如果体内缺锌,可导致男性性功能低下,睾丸变小、质软,造成少精或无精;而缺钙则会造成精子成熟障碍,导致精子无法进入卵细胞;缺硒会让精子活动所需的能量减少,使精子活动力下降。  维生素  男性往往对水果和蔬菜不屑一顾,其实水果和蔬菜中含有的大量维生素,是男性生殖生理活动所必需的物质。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A、维生素E能延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子的活力差。

  • 过电子门对小孩有影响吗?怀孕快两个月了还天天得过电子门,就是那种检测金属的电子门,对小孩有影响吗?

    病情分析:你好,根据你说的情况了解,应该对你的身体没有什么影响的哦<br/>指导意见:电子门有一点的辐射带很小的,你也没有长时间的停留,所以不要担心,你定期检查胎儿的发育情况就可以了哦

  • 刚怀孕要吃、注意什么…急我老婆刚刚怀孕才几天。是用测试纸测出来的。请问要吃些什么。要注意什么…

    怀孕初期健康注意事项 怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。 值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。 疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。 在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。 对策 保证充足的睡眠。 想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己 尿频,正常吗 刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗? 许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。 感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助。对策 临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数。 尽量不要憋尿 乳房的不适感 刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。 从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。 对策 可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。 每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。 经常清洗乳头。 常有饥饿感 很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。 怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然,食物最好以清淡、易消化的为主。 对策 平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。 一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。 阴道分泌物增多 有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。 但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。 对策 注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。 “月经” 有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗? 女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。 怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血,应及时去医院检查,以排除上述可能性。 对策 一旦出现阴道流血,都应及时就医。 初期的身体外表变化 乳房变化 在怀孕初期,乳房逐渐膨胀起来,变得十分柔软;乳晕变大,颜色由于色素沉淀的增加而日益加深;接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出,可见静脉扩张;乳头也会明显突出。这些都是怀孕早期的正常生理现象。 子宫变化 在怀孕最初的3个月里,子宫的增大并不明显,一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月,子宫刚好出盆腔,直径为8cm左右,如拳头般大小。 皮肤变化 孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期,有的人由于激素的原因,皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮,而有的人以前长有痤疮,现在反而没有了,脸变干净了。 体重变化 孕妇的体重变化,主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里,体重变化并不明显,一般来说,孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。如果体重增加过快,并不是什么好现象,胎儿长得过快过大,反而会为今后的自然分娩带来麻烦。 孕初期健康安全大提案 哪些情况须就医 对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。 预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。 同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。 服用过禁用药,怎么办 孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。 孕早期有必要大补营养吗 怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。 拥挤的交通,会造成危险吗 在大城市的上下班高峰时段,地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实,拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通,憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。 当心辐射 日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。 让自己休息好 前文中已经提到,在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。 性爱要节制 怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,为了“稳住”胎儿,让他安心在你的体内继续住下去,你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。 初期产检 确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 产前诊断 每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,如果在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。 小贴士 哪些人最需要做产前诊断 产前诊断中,绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤,甚至导致流产。因此,一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询);一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常,则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。 准妈妈需要养成的好习惯 ☆勤刷牙 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆走路小心 怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。 ☆吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用。 ☆不接触烟酒 不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。 准妈妈料理家事大全 许多怀孕的准妈妈,在生活中仍需料理简单的家务,但毕竟腹中多了个小生命,身体的灵活度及体力都大不如前,因此,清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。 家务料理篇 1、以缓慢为原则 随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以“缓慢”为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最好能将时间妥善安排,千万不要想将全部家事一口气做完,而是要分段进行。 2、不要长时间站立 准妈妈在做家事时最好不要长时间站立,因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以,建议准妈妈在做了15-20分钟家务后,能休息10分钟左右。 3、降低清洁标准 如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话,怀孕时就可以稍微降低标准了。当然,最重要的是,家中的其他成员能适当地分担家务劳动,让准妈妈无后顾之忧。 4、以舒适为主 有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿,所以孕妇必须控制体重。做家务时,要以不影响孕妇身体的舒适为主,如果突然出现腹部阵痛,这表示子宫收缩,也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度,此时要赶紧停止手里的活计,并躺下休息,如果还不能缓解不适,就要到赶紧就医了。 5、家务重新分配 许多孕妇在孕初期的反应十分严重,根本无法做家务事,而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息,自然要搁置家务事了。此时丈夫和家人更应适时分担家务。 哪些孕妇不适合做家务? 1、体态臃肿、灵活度不够者。 2、医师告知有早产、需要卧床休息者。 3、正在有活动性出血或出现破水者。 4、即使只做简单家务,但也会诱发子宫收缩者。 5、做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者,表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷,因而产生生理上的不适。 打扫清洁篇 1、客厅——擦地、拖地、扫地 对孕妇来说,清洁用品及器具的选择相当重要,最好能够使用不需要弯腰打扫的器具,而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。 准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把,一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮,很节省力气。如果喜欢使用扫把,最好能用长度在腰部,并介于胸部与颈部之间的扫把。 2、浴室——清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服 在浴室的清洁方面,专家并不建议孕妇清洁浴室,除非浴室中有防滑设备,否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作,顶多清洗一下洗脸柜就可以了,其他就交给准爸爸吧! 贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了,至于大件衣物,就交给洗衣机吧! 3、阳台——晒衣服 孕妇做家务时,千万不要过度屈膝或过度伸展,例如:以肚子为中心点,若双手往上或往下的姿势太多,难免会牵扯到肚子附近,所以要尽量避免这些动作。个子矮小或晾衣架太高,孕妇就要踮起脚尖来够衣架,很危险,最好使用可以升降的晾衣架,使用方便、安全。 4、厨房——烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟 有些孕妇在孕初期因为妊娠反应,通常对油烟味非常反感,所以,此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过,对于孕中期的孕妇而言,胃肠道的麻烦少些,此时可以下橱料理了! 孕妇不适宜提太重的东西,所以,孕妇提东西时,两肩不要有极为费力拉起的感觉,或是因为使用腹肌力量,而让肚子感到紧绷。总之,不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。 如果准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话,那么可采用另一种方式,也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上,想要清洁墙壁时,只需将纸撕掉,就可以轻松又方便地达到清洁效果了。至于排油烟机的清洁也是同样道理,准妈妈可以购买滤网,将其整面铺上,如果油烟很多时,只需撕掉换张新的就可以了。 5、卧室——铺床单、拿棉被、折叠衣服 如果家中的床是一般高度的,其实对于准妈妈来说是太低了,腹部隆起很高时就不方便了,此时可以采用下蹲姿势,也就是两脚叉开与肩同宽、膝盖弯曲,类似蹲马步,重心要往后,才不会因为肚子太大而往前倾。此外,孕妇最好和别人共同完成铺床单的动作才好,特别是到了妊娠28周后更加不适合做这种家务了! 家中收藏棉被时尽量不要放得太高,例如:家中若有大柜,可将轻巧的物品往上放,笨重的往下放,这样不怕重物掉下来伤人,拿取也方便。孕妇拿棉被时,最好有家人的帮忙,并且孕妈咪最好使用轻巧、保暖的被子,比如羊毛被等。 日常生活中,衣物的清洗、折叠是最简单又最烦琐的家务,因此,孕妇在折叠衣物时,要谨记“能坐就不站,能躺就不坐”的原则。 6、餐厅——收拾碗盘、擦桌子 如果家里的餐桌不靠墙放置,而且桌子的面积又大,那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时,可先将桌面分成四等份,手部配合腹肌的伸展幅度自然会缩小,宁可多移动身体,小块地擦,也不要将腹部紧靠桌面,拼命地要擦到对面的桌子。如果是圆桌,就可以围着圆心来擦桌子,也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之,擦拭桌面的时候,孕妇的双脚要勤移动。 消除疲倦妙法 准妈妈常发生脚部抽筋或水肿,所以,当孕妇做家事而站立一段时间后,一定要适度休息。至于休息方式,则要尽量把双脚抬高,例如,坐着休息时,可以拿张椅子,将双脚平放在椅子上,或是躺在沙发上休息时,将双腿平抬伸展,并在双腿下加垫枕头,这样疲倦就可以慢慢消失了。 专家建议 孕期妇女在做家事方面,不能以未怀孕前的标准来要求自己,因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了,所以,做家事时尽量要缓慢,也不要定太大目标,规定自己一天要做多少家务,尤其要适当降低家务清洁方面的要求,并动员丈夫和家人齐动手。 怀孕期间如何同时工作 怀孕期间遇到什么情况我不需要停止工作? 如果您的工作环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,我们建议您应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。 专家建议如下: 如果您的工作是长期坐在办公室中的,那么您可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。 如果您的工作是饭店服务员,销售人员,或每天工作需要至少4小时以上行走的,建议您在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。 如果您的工作运动性相当大,建议您提前一个月开始休产假,以免发生意外。 怀孕期间在工作的时候出现身体不适如何应对? 调查显示,60%-90%的妇女在怀孕初期在清晨都回出现晨昏,恶心呕吐,乏力等症状。然而相当一部分人在白天工作的时候也会出现不同程度的身体不适。医生的建议是在办公室里准备好毛巾,呕吐袋,同时尽量让自己的位子离洗手间近一些以方便呕吐时尽快到达。通常妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失,如果您的反应持续并未见一丝好转,建议您尽快到医院咨询您的健康医生,以免耽误某些隐藏的病情。千万不可掉以轻心! 怀孕期间如何和医生一样从容应对? 您可以通过和宝宝交谈,温柔地抚摸日渐隆起的腹部等。尽管您怀孕时候的变化是有目共睹的,但这依然是一件很自我的感觉,很个人的事情。因此利用一切可以利用的时间和机会来和宝宝交流,抚摸自己的腹部,对自己是一种放松,对宝宝是一种心灵的交流。但是在公众场合下千万别不停地抚摸自己的肚子,有伤大雅呦! 工作时如何照顾自己怀孕的身体? 将脚抬起:您可以在座位前放一只箱子把脚放在上面,减少腿部浮肿。 穿舒适柔软的平跟鞋:减少脚部压力。 穿舒适柔软的保暖的衣服。 适当地休息:工作一段时间后要适当地作作伸展运动,抬腿并适当按摩小腿部以放松压力。 多喝水:准备一个能盛水的大杯子,经常保持充盈状态。 不要憋尿:如果您想方便,千万别憋着。

  • 怎样生男宝宝宝妈们有什么好方法的啊,备孕期吃什么是可以提高机率的?

    生男生女更主要的还是取决于男性,所以这种事情,你最好还是顺其自然,不管男孩女孩,来了之后都是缘分。

  • 女性晚育不易患卵巢癌是怎么回事呢?

    妇女晚生孩子可能会降低患卵巢癌的危险。  南加州大学的研究人员对477名卵巢癌患者和660名同族、同年龄和同一地区的健康妇女进行调查后发现,晚生孩子的妇女患卵巢癌的危险较低。  发表在最近出版的《生育与不孕》杂志上的一份研究报告称,35岁以后生孩子的妇女患卵巢癌的危险要比未生育过孩子的妇女低58%。早生孩子的妇女患卵巢癌的危险也比较低,但降低的幅度不大。比如,25岁以前生孩子的妇女要低16%,30岁以前要低45%。生育四胎以上的妇女要比从未生育过孩子的妇女低64%。

  • 宝宝现在6个月了,晚上老是眯着眼睛想吃奶,怎么要孩子一觉睡天 闭着眼睛想吃奶

    宝宝现在太小了,要吃夜奶的,等宝宝大一点就好了,自己就睡大觉了,我家宝宝是9个月才不吃夜奶的,等宝宝吃辅食后可以晚上吃顿辅食,会比较抗饿

  • 宝妈们都做唐氏筛查了吗

    我跟老公的老家不是一个地方的,当初要不是因为怀孕前吃了一段时间促排卵的药,我都不想做唐筛。我们俩家族里都没有先天痴呆的历史,而且我们还不是一个地方的。血亲就离的更远了。后来去做唐筛,结果全是超低危。比例都是1比几万的那种……

  • 为什么说孕前准爸妈情绪紧张会影响受孕?

    因为情绪过度紧张导致内分泌失调,很可能是影响怀孕的一大因素或障碍。一旦心情舒畅了,又会恢复排卵,就能受孕。 丹麦科学家指出:“对于月经周期较长的妇女,心理紧张可能是降低生育能力的一个危险因素。”对393对年龄在20~35岁、没有生育过但计划要生孩子的夫妻进行观察研究。结果发现月经周期延长的妇女,在调查问卷中情绪紧张一项得分较高是影响怀孕的因素。经过医务人员的科学宣传,解除了情绪紧张,顺其自然,这些妇女精神放松了,6个月的时间里有233对(占59.3%)怀孕。可见解除情绪紧张,精神放松后,自然受孕率明显增加。 孕前准爸爸不良情绪也会影响精子质量导致不易受孕。 男性健全的生殖能力离不开两大因素:健康正常的精子和完善的性活动。前者包括精子的数量、质量、活动能力,后者包括阴茎的勃起功能、射精状态等。 不良情绪不仅影响性生活质量,而且还影响精子质量。惊恐、焦躁、愤怒、悲哀等情绪波动,若持续时间较久且反复发生,可干扰正常自主神经和内分泌功能,使精子数量减少、畸形率增加、死精增多、活动力降低,并可引起阳痿、不射精、逆行射精,大大影响受孕概率。所以孕前准爸爸也要保持良好愉快情绪。

  • 怎样让孩子接受要有一个弟弟或妹妹??备孕过程中,已经有一个3周岁的宝贝!怎么样和孩子沟通最好?求帮忙,我家大姑娘说了不要弟弟妹妹!!

    跟她说,别人家都有弟弟妹妹,如果你没有,他们会不想跟你做朋友的,到时候没人跟你玩,如果有妹妹跟弟弟,你们以后还可以穿漂亮的姐妹装,弟弟妹妹会听姐姐的话的

  • 女性孕前需排毒的提示有哪些?

    便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排 便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排出,会产 生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。 胖: 如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长 期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等 症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。 黄褐斑: 内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜,可是不知从什么时候开始,你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片,那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片,使肌肤失去了原有的水嫩光泽。 痤疮: 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向 外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。此外,微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意面子上的功夫,而忽 视了体内的 环保。 口臭: 口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。 皮肤搔痒: 皮肤是人体最大的排毒器官,皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分 泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎:是由饮食没有节制,脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,形成一种毒存体内、气血不 通的症状。 湿疹: 多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张,或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病,它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。

  • 准备要孩子,需要注意些什么常识?

    第一项 心理准备   宝宝的降临会打破从前的生活规律:妈妈可能把更多的精力放在了照顾宝宝上而忽略了爸爸,宝宝不可避免的吵闹烦扰了劳累一天的爸爸,爷爷奶奶或外公外婆的加入使房间变得异常拥挤等等。 面对这些即将发生的家庭变化,你的心理准备好了吗?   第二项 身体准备   孕前体检能及时发现未被注意到的隐患。准爸爸要参加常规健康检查,如血、尿常规,肝肾功能和精液检查;准妈妈的检查项目要多得多,除常规项目外还要进行病毒及抗体检测、营养状况检查和妇科检查。对于高龄或曾经有过流产经历的准妈妈则要做更进一步的检查。   第三项 环境准备   远离有害工作环境:经常接触铅、镉、汞等金属的特殊工种和高温作业、振动作业和噪音过大的工种会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性,有些毒害物质在体内残留期可长达一年以上,即使离开此类岗位,也不宜马上受孕。   建立健康的生活环境:准妈妈平均有65%的时间在家里,室内空气污染主要集中于甲醛、苯、氡、氨等有害气体和石材放射性污染。除了在装修时选择有环保标识的产品外,还要保证室内通风,并且最好在有效通风换气3个月后入住新装修的住宅。   第四项 行为准备   达到一个健康的体重:准妈妈超重,那么你就需要安全地控制一下体重,这样既提高了受孕机会,也能减轻怀孕后期身体的负担;那些肥胖的准爸爸也要注意了,你的精子质量也可能受到影响哦!如果准妈妈体重低于正常标准,那就多长些肉!研究者发现,低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。   停止酗酒和吸烟:酗酒、吸烟、嗜食咖啡会导致低体重儿、胎儿畸形、流产等。准爸爸妈妈,至少在怀孕的前三个月,戒掉这些不良习惯吧!   对宠物忍痛割爱:迄今已知有多种病毒能通过猫、狗传播,引起死胎、早产、胎儿宫内生长发育迟缓、智力障碍或畸形。   掌握女性的排卵期:女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天,可以通过测量基础体温的方式了解自己的排卵日,在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。   第五项 营养准备   为满足腹中宝宝生长和自身日渐增加的对血流量的需要,准妈妈需要均衡摄入蛋白质、脂肪、糖这三大类营养物质。此外,徐教授认为准妈妈在孕前的维生素储备同样至关重要。怀孕早期是胎儿脏器形成的关键阶段,然而由于节食、口服避孕药以及一些不科学的生活习惯,育龄妇女孕前体内的某些营养素水平普遍处于一种较低的状态。为了给未来的宝宝创造一个良好的孕育空间,徐教授特别向大家推荐从孕前三个月开始补充专为孕产妇度身定做的复合维生素补充剂,如罗氏公司的爱乐维。经全球一项长达8年、涉及5000多名育龄妇女的临床研究验证,爱乐维配方能缓解孕妇的早孕反应,所含的800微克叶酸对预防神经管畸形最有效,其中的铁元素能帮助宝宝脑部发育,预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。

  • 宫颈粘液异常如何引起不孕?

    宫颈及其颈管腺体是卵巢激素的重要靶组织,其解剖学形态和宫颈粘液分泌随卵巢激素的消长而呈现周期性变化,并与受孕功能密切相关。在月经刚净时,体内雌激素水平较低,宫颈管分泌的粘液量少。随着雌激素水平不断提高,粘液的分泌量也逐渐增加,并变的稀薄、透明,象鸡蛋清一样。在排卵期,此粘液有较强的延展性,可以拉成细丝状,若将粘液作涂片检查,干燥后可见羊齿状结晶。排卵后,受孕激素影响,粘液分泌量逐渐减少,质地变粘稠而混浊,延展性差,易断裂。涂片检查时结晶逐步模糊,最后由排列成行的椭圆体代替。 当卵巢功能失调时,宫颈粘液分泌的数量和质量会发生变化,如分泌量减少,质量不良,粘稠度增加等情况,将影响精子的活动、储存、成活和获能而致不孕

  • 验孕棒的缺点是什么?

    自行利用验孕测试剂的方式来验孕虽然快速又方便,准确度也颇高,但百密仍有一疏,因为验孕是有所谓的空窗期,此空窗期约为一周;利用此种方式验孕必须考虑到验孕的时间、尿液的浓度、月经的准确度…等因素,所以最好还是要配合医师的检查,才会准确。

  • 孕前合理安排饮食也能减肥吗?

    低碳水化合物、高蛋白饮食会限制人每天摄入的碳水化合物总量,但鼓励人们多吃蛋白食品,在每天摄入的脂肪总量上也相当随便。这些饮食方案之所以能够起作用,是因为没有了碳水化合物,且总热量减少以后,人体就被迫分解存储下来的脂肪以获得能量。另外,胰岛素激素水平也受到压抑。在许多人身上,这就导致较快的体重损失。这看起来是一种较快的减肥方法,超过一般性的低热量饮食方案,因为缺少碳水化合物热量人体最喜欢的一种燃料,会导致脂肪发生更有效的分解。 如我们较早前已经讨论过的,患有PCOS的大多数女性都有较高的胰岛素水平。胰岛素从胰腺里分泌出来,主要是要回应碳水化合物。减少了碳水化合物,或者使碳水化合物与其他食物结合起来(蛋白或脂肪)以后,患PCOS的女性就能十分有效地降低其胰岛素水平。这些低碳水化合物、高蛋白的饮食除了是快速减肥的好办法以外,在这些女性的胰岛素水平下降以后,也是快速恢复其正常卵巢功能的好办法。胰岛素直接和间接地刺激睾丸酮在卵巢中的生长。因为这个原因,一些女性也许还会发现,使用这些饮食方案后,她们的痤疮和烦心的毛发增长也有所减缓。

  • 备孕有哪些常见误区?

    误区1:黑豆能促排卵 欣欣听做大夫的婶婶说,多吃黑豆能促进排卵。预备怀孕的她便在婶婶的指点下,将 黑豆清水浸泡后煮熟,从月经完毕后第一天起吃,必需天天吃47颗,连吃6天赋行。但是,测验了几个月,宝宝仍然不见踪影。她正在迷惑,突然又从报纸上看 到,方案怀孕女人的日常饮食中,应尽量削减摄入豆类成品,这是由于英国生殖专家研讨发现豆类成品中有一种名叫染料木黄酮的物质,按捺了精子与卵子连系 的运动。欣欣心惊胆战,赶忙中止了黑豆的食用。 豆成品是一类自然的植物卵白质,接收好易消化,个中含有自然雌激素,对一些雌激素缺乏的 疾病有缓解症状的效果。然则过多地食用豆成品也会影响其他养分物质的接收,然后招致养分不服衡。豆成品中含有的染料木黄酮是一种自然的抗肿瘤物质,其 雌激素样效果能够会影响精子的发育。但这仅是在动物实验中获得的数据,在人群中并没有获得证明。所以预备怀孕的妇女只需正常饮食即可,更不要听信各类没根 据的说法,或不准确地舆解一些说法,徒增心思担负。 误区2:孕前预备要两年 新婚 的荃莎开端在饭后服用叶酸片,但现实上,她只是在为两年后的怀孕做久远的预备。从一些网站上,我调查到,在预备怀孕的前两年,夫妻两人就要开端预备了。 有种说法叫做负二岁教育,就是对小孩子的教育要从出世前两年就开端注重。所以我和老公早就磋商好了,不论什么时分能怀上宝宝,都要先做一些预备办法, 有预备老是没错的。 别的,叶酸并非补得越多就越好,长时间大剂量地增补叶酸也能够招致胎儿畸形发作,因而增补两年的叶酸不单无益,还能够有害。 误区3:最优质的卵子 近年来,不少未孕妇热衷于运用排卵试纸来晓得本人能否排卵,史菲妮就是个中的一位。每当试纸上呈现两条杠时,就是提示我该造人了。但是,排卵试纸也常常会莫明其妙地测不出阳性来,有时还会不断是弱阳。所以我会常常和论坛上的姐妹们评论试纸的运用办法以及品牌。 还有一些人,并不知足于运用排卵试纸。她们据说最规范的优势卵泡是22mm~24mm,才干排出最优质的卵子,于是就每个月准时去病院做B超,观测能否有巨细正适宜的卵泡,以求能让最优质的卵子与精子连系。 排卵试纸是应用排卵前黄体生成素LH升高的道理,半定量地测定尿中LH值,来猜测排卵日期。它将繁复的排卵监测简洁化、日常化。但试纸的质量和检测的后 果亲密相关,太活络会呈现假阳性后果,太迟顿则呈现假阴性后果。并且在患某些疾病时如卵泡黄素化未决裂综合征的妇女中,经常显示阳性,实践上并没有排卵发 作。 B超监测卵泡发展是一个比拟精确的办法。然则因为要到病院进行,需求破费很多的时间和精神,添加患者精力担负,然后愈加影响患者的排卵功用。而卵泡的质量并不与卵泡的巨细完全相关,有些女人可以呈现极大的卵泡,却无排卵。现实上假如不是不孕症患者,并不需求靠B超监测卵泡发育,最简洁的办法是测定根底体温。因而未孕妇不该该添加不用要的精力压力,报酬地影响正常受孕。 误区4:最佳受孕时间 Sally方案在下一年要一个孩子。 她据说,女人排卵期的头 一天是最佳受孕时间,而且有最佳受孕体温。于是她不只天天把根底体温记载在表格傍边,还画出了体温转变曲线,与规范图表进行对照。可是虽然有如许缜密 的记载,延续两个月,Sally却都没有把握好最佳机遇。夫妻俩为此严重得要命,每次错过所谓的最佳时间,他俩就像打了败仗一样无精打采。

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宫颈

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子宫内膜

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卵巢

  • 备孕期间的夫妻可以泡温泉吗?

    医生表示,可以的,但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤,以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。 而且男性经常泡温泉对精子有一定影响,温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。  

  • 人工流产要将阴道和子宫颈扩大吗?

    01 人工流产需要看你的缘分,如果你是刚怀孕的话可以做药流,这是一种比较简单的流产方式,如果月份比较大的话就需要做人工流产,人工流产也分很多种类型,可以选择无痛人流,这种人流方式没有什么痛苦。 02 流产后就要注意休息好,不要过度的劳累,要注意下体的卫生,多用水来进行清洗,要经常换内衣内裤,这个时候身体比较虚弱很容易导致细菌的滋生,引发妇科炎症,要保持充足的睡眠。 03 平时要注意不要吃凉的东西,也不要吃上火的东西,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为里面含丰富的维生素,可以供身体所吸收,患者也要注意身体比较好消化的食物。不要有太大的心理负担。 04 患者一定要选择去正规医院治疗。因为那里的医疗条件比较好的姿势也会是一种保障,要注意多喝些开水,不要吃辛辣上火的食物。多吃一些比较硬的食物。

  • 请问想生男宝宝,备孕的时候应该怎么吃呢,是不是要多吃碱性大的食物呢?

    你好,吃那些事没有用的,生男女,是取决于男性的染色体。

  • 备孕前夫妻要做哪些事?

    孕前的3个月内停止避孕,不管是口服避孕药。或者是使用避孕套等。避孕药里含有大量的激素,会对胎儿造成影响。如果是因为口服避孕药避孕失败意外有了孩子的话,就要听却医生意见决定是否留下孩子。准备要孩子之前,夫妻二人都要去医院做全套的生殖系统的检查。如果妻子患有心脏病,肝炎。甲亢,性病等疾病的话。必须要先把疾病治疗康复才可备孕。夫妻双方3个月内要戒烟戒酒,避免吃香辣刺激性食物。香烟里含有的尼古丁,酒里面含有的酒精,对精子,卵子都是不利的。已经怀孕的话,要去医院做检查,排外是否是宫外孕。

  • 怀孕前的讲究有哪些?

    妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。   各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等,应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时间,身体各项指标值正常后再受孕。   药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会对胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。   酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。   应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。   对妇女来说,有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上。另外,孕前腹部接受X光照射者,亦应在2-3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。

  • 怀孕前多吃什么能预防胎儿畸形?

    优生优育已经提倡了很多年,现在的年轻人当然也更知道如何做才能怀出一个健康的宝宝,既然这样,今天就依然给准父母们推荐,能减少怀孕畸形胎儿的几种食物。 食物与我们的生命息息相关在,而且如果想要怀孕,其怀孕前的饮食,怀孕中的饮食,都是十分重要的。既然这样讲,下面的两种食物,女性在怀孕前,千万不要错过了。如果可能,也可以让备孕的丈夫一起吃。 一,鱼类可以预防胎儿畸形 科学研究证明,鱼类的营养是相当高的,而且如果在怀孕前多吃鱼肉,则可以帮助女性畸形儿的出现率下降很多。 鱼肉里有多种不饱和脂肪酸,这个被科学家们称作是脑黄金,也就是对脑有极好的作用的。而且健脑益智,促进儿童的智力发育有极好的帮助作用。所以,如果在怀孕前多吃鱼肉,那么在怀孕后就会让胎儿的脑部发育得到提升。 而且鱼肉进入人体后,可以有效的帮助保护心脏和心血管,因此,对于怀孕的女性来讲,也是极营养的食物。这些东西,能增加了血管的弹性,降低胆固醇的同时,也会帮助胎儿得到最完美的营养。因此,妇科专家推荐,女性在怀孕前,或者是怀孕中,都是可以多吃一些鱼肉的。 二,芝麻酱可以预防胎儿畸形 芝麻酱是山东人常吃的一种调料,而且现在也风靡到了全国,多数是在吃火锅时用到的。科学研究证明,如果怀孕前,或者是怀孕中,也可以多吃芝麻酱的话,也会降低畸形儿的出现率。 芝麻酱里有两种东西是最好的,一个是维生素E,一个是叶酸,这些东西,全是怀孕的女性怀孕前和怀孕过程中需要的。前者有抗氧化的效果,而且者有抗炎症的作用,所以,能提高人体的免疫力的同时,也可以延缓了衰老。对胎儿的神经发育来讲,是极不可少的食物。 芝麻酱里的钙成分,也是不能忽略的,对于怀孕女性来讲,需要的钙要比平时多出一些,因此多吃些芝麻酱,就如同补充了钙物质一样。

  • 两个月后,月经来了就不是怀孕?

    或者是生化妊娠,自然选择掉的

  • 宝妈们晒晒你的孕前孕后对比照孕后不仅素面朝天,整个人都没有颜值了,宝妈们是不是都这样?

    孕后期变化会比较大吧!我20周的时候还穿西装上班大家都不知道我怀孕的事!

  • 各位宝妈;你们在出院时孕检报告有没有放在医院存档

    这个要看医院的,我去的医院就是建档后自己拿着的,我同事去的那家医院就是医院给保存,每次去都要拿档案,诊断完再放回档案室,这个你要问问大夫

  • 怀孕前应做好哪些思想准备?

    受孕之后.妻子的身体和心理上产生了较大的变化,为了能够更好地适应这个变化.妇女在怀孕前要做好必要的心理准备。首先.应该消除忧虑感。一些年轻妇女对怀孕抱有担忧心理,一是怕怀孕会影响自己优美的体形;二是怕分娩时会有难以忍受的疼痛;再则怕自己没有经验带不好孩子,或是担心产后上班工作后无人照料幼儿。其实.这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问,怀孕后,由于生理上的一系列变化,好体型也会发生较大的变化,但只要注意按有关要求进行锻炼,产后体型很快就能恢复,体质还会有所增强。另外分娩时所产生的疼痛也是很短暂的.只要能够按照医生要求去做.密切配合.就能减少痛苦,顺利分娩。如果做妻子的正在从事某个专业的学习或参加某项课题的研究,怀孕和分娩会对此带来一定程度的不便.对此要有充分的认识,要做好产后再发奋补救的准备。

  • 准爸备孕不可小看水果蔬菜是真的吗?

    要一个健康宝宝,不能忽视孕前营养,特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。  要保证充足的优质蛋白质。   蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。   富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。 合理补充矿物质和微量元素。   人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。   含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;   含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。 不可小看水果蔬菜。  男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。 一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。 、适量脂肪也不错。   性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。   肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。 严格戒烟禁酒。   吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。

  • 输卵管卵巢发育异常有哪些?

    输卵管、卵巢发育异常较少见,可有以下几种: 1.先天性输卵管缺如和发育不良前者常伴有其他生殖器官的发育障碍;后者表现为输卵管纤细、扭曲,肌层菲薄,管道不通等,从而不能输送或不利于输送受精卵而致不孕或宫外孕。 2.性腺发育不全先天性性腺分化异常可表现为性腺完垒缺如,单纯性腺发育不良,以及混合型性腺发育不全等。这类病人表现为原发性闭经和无排卵及其他第二性征发育不良的表现。卵巢发育不全可见于单侧或双侧,卵巢细而长,薄丽硬,色较白,组织切片可见纤维性问质,大多缺乏功能性组织,无卵泡可见。但部分人卵巢中可有卵泡存在,并能发育成熟、排卵,尤其是45,XO/46,XX嵌合型妇女,约有20%的人可有自发性月经,部分人竟能受孕、生育。 3.多囊卵巢及“巨大平滑的白色卵巢”此症病因不明,可能是由于卵巢组织中的有关酶系缺陷所致,也有人认为是由于下丘脑对垂体功能调节紊乱,此外在部分病人中常发现有染色体异常。患者表现为月经紊乱所致或闭经、不孕、多毛、乳房发育不良及肥胖等。双侧卵巢增大,包膜增厚,包膜下含有许多囊状卵泡,但卵泡不破裂,不能排卵。另外,壤l巢组织在发生过程中,可因某些因素的影响而形成实质性,纤维性卵巢,仅有髓质增生,而卵泡不发育?或发育不食,卵巢体积增大,色白,光滑,此即所谓巨大平滑的白色卵巢。 4.卵巢未下降卵巢在发生的过程中,停留在胚胎时期的位置而未降至盆腔内,这种情况.常伴有卵巢发育不全现象。 5.卵巢过度下降多属后天性,极少为先天性。卵巢的位置可降至子宫直肠窝内。卵巢处于这种异常位置时,血液循环常受影响,从而使卵巢的正常功能受到影响,干扰了卵子的正常发生’同时这种情况常伴有输卵管的异位,给卵子的摄取、运行带来障碍,有可能影响生育。

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孕前接种疫苗

  • 十八岁该嫁人了吗?该要孩子了吗?

    比较早...青春才刚刚开始,如果早结婚,以后都会为生活琐事烦恼。不如乘着年轻做一些自己感兴趣的事情,努力追寻自己的梦想,即便是失败,后来也会是一段美好的回忆

  • 孕前准爸妈不宜多吃的食物有哪些?

    女性孕前不宜多吃的食物 (1)过量吃胡萝卜会导致不孕:胡萝卜富含胡萝卜素,还含有较多的维生素B2和叶酸,对身体非常有益,但胡萝卜不能吃得过多。根据美国约翰·霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素的合成,使其分泌减少,有的甚至造成无月经,不排卵,从而导致不孕。这可能是由于胡萝卜干扰了类固醇的合成进而导致不孕。 (2)不宜多吃烤肉:有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子常有弱智或畸形,经过研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形虫病的畜禽,并吃了这些畜禽的肉食,常会被感染。 (3)不要食用过多菠菜:菠菜营养价值高,一直很受人们的青睐,人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以很多孕妇用来防止贫血。虽然菠菜中含有大量的铁,但也含有大量草酸,也就是说,菠菜中的铁并不能被人体所吸收,草酸还会影响锌、钙的吸收。 如果孕妇长期食用菠菜,体内钙、锌的含量就会减少,影响胎儿的生长发育。所以,为了给宝宝储备营养,计划孕育宝宝的准妈妈一定不要食用过多的菠菜。 (4)不要过多吃高纤维食物:一项新研究发现,吃高纤维的食物可能会降低女性生育能力。高纤维食品如全麦面包等粗粮或者意大利面,可能会导致女性内分泌紊乱。 女性摄入这类食品越多,她们体内的对怀孕至关重要的激素水平就越低。美国研究人员对250名育龄女性进行了为期2年的跟踪研究。结果发现,高纤维饮食不仅让这些育龄女性体内的孕激素降低,还导致排卵停止发生率升高。也就是说女人有月经,但是卵巢不排卵。 所以想怀孕的女性,不要过多地食用高纤维食品。 孕前准爸爸不宜多吃的食物 (1)孕前准爸爸不要多吃经加工过的肉制品和脂肪含量高的乳制品:美国《生育与不孕》月刊近日报道,常吃蔬菜和水果的男人,比常吃肉制品和全脂乳品的男人,精子质量高很多。 西班牙阿里坎特的研究人员,对1061名参加生育能力检查的男性进行了调查。结果发现,其中一半男性精液质量比较差,他们和另一半精液中拥有正常精子数量的男性相比,都喜欢经常大量吃加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。 研究负责人说,研究结果无疑证实了平衡膳食对生育能力至关重要。环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内,在肉类和其他高脂肪食品的生产加工过程中也会产生多种化学物质。 如果大量食用肉类、乳品等来源于牲畜的食品,这些物质将在人体内大量积聚,影响精子的质量和数量,不利于妻子受孕。计划要孩子的准爸爸一定要注意膳食平衡、合理,不要大量吃加工过的肉制品及脂肪含量高的乳制品。 (2)不要常吃油条:我国老百姓传统早餐喜欢吃油条,如果处于生育年龄的夫妇,长期进食油条的话,很容易导致人体内铝元素的含量超标,导致不孕症的发生。 油条含明矾会影响生育。铝并非人体所需的微量元素,但我们每天能接触到它。比如,有人炒菜用铝锅,如果在炒菜时加点醋就容易导致铝的溶解,伴随食物进入到人体。 我们也经常进食含有铝元素的食品添加剂,加工某些食物时,为了成型、好看,常常使用固化剂、抗结剂、食用色素等含铝添加剂。 对于生育期的年轻男女性来说,铝在体内超标,就会导致睾丸生精微环境发生异常,精子的生成阻滞或发育受阻,最终导致成熟精子的数量和质量都降低,进而影响到生育能力。 对于孕前的准妈妈来说,铝元素超标则会导致胎儿发育异常。作为传统食品,油条只可以解馋不可贪吃。每根油条含铝约10毫克,每天2根,连吃3天就超标。 如果使用铝制品炊具,不要过长时间盛放盐、酸、碱类食物,以免发生化学反应而释放出较多的铝元素,对孕育宝宝不利。 (3)动物内脏不能多吃:最近,台湾有专家指出,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中,动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。“镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖系统能力减退。”除了重金属镉,还有铅也可直接作用于男性生殖系统的核心器官——睾丸,造成精子数量减少、精子畸形率增加、活动能力减弱,影响生育。从理论上讲,人体自身有一定的排毒能力,有毒物质不会积存在体内,但如果超量摄取,人体自身的排毒能力就显得不足,有毒物质便会在人体内蓄积,当达到一定量时,就会损害人体。 男性吃动物内脏要限量,不仅仅是重金属,而且动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染,如果不做熟炒透,还会增加人们感染疾病的机会。有的营养专家提示男性,尤其是孕前准爸爸也不是不能吃动物内脏,但要注意摄取的量。建议每周最多吃一两次动物内脏即可,而且每次食用量不要超过50克。此外,吃动物内脏时,最好多搭配一些粗粮和蔬菜,以补充膳食纤维。动物内脏中含有胆酸,粗粮和蔬菜与胆酸结合,能够增加胆酸的排泄,降低胆固醇的吸收,从而达到降血脂的保健作用。 奶茶抑制精子活跃度。 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及水制成。而奶精的主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性性激素的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。所以在孕前准爸爸最好不要喝奶茶。

  • 男性怎么备孕呢?男性怎么保护精子的健康呢?

    1、注重对肾精的养护 一些男性朋友平时工作忙,对保健养生毫不在意。但男性保健养生是极其重要的。尤其是自身肾精不足的,一定要注重后天的调养,对提高精子活动是非常有效的。 建议:富锌食物具有补精壮阳的作用;动物内脏富含肾上腺皮质激素和性激素,适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分,并能增强精子的活力,对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。 2、保持适当的运动 研究表明,男性缺少锻炼,身体肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长。运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟,增强精子活力。 建议:激烈的跑步运动或长距离的骑车会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境,从而降低精子活力,因此锻炼要适量,不要过于激烈。 3、戒烟戒酒,避免环境污染 不健康的生活方式,如长期吸烟、酗酒,长期处于辐射环境,也是导致男性精子数量下降的凶手之一。 建议:请立即抛弃香烟,并尽量少饮酒。同时,尽量远离辐射、高温、汽车废气等环境。从细微处改变生活方式,你会发现改善精子活力很有成效。 4、规律的、卫生的性生活 如果男性生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,最好要有规律的性生活,保证精子的产生和活动,把握好度十分重要。 建议:性生活需规律、卫生。性生活后一定要清洁生殖器,隐私部位更容易藏污纳垢。最好每天对包皮、阴囊进行清洗。

  • 孕早期应注意些什么?我想请教一下各位亲朋好友,我听朋友说怀孕前期和早期不能吃羊肉、和鸭肉,他们还说在孕早期不能搬家是真的吗?

    吃的应该没有问题,只要适当的吃,不要吃的过多就好了。 搬家的话不太可以,因为孕早期是关键的保胎时期,太累的话或者万一有个闪失都会造成很大影响的。

  • 多囊卵巢综合征闭经有哪些临床表现?

    多囊卵巢综合征系由性激素反馈调节机制失常而引起的综合征。其病因尚不明确,目前认为是卵巢持续无排卵的最终结局。本病临床表现主要由持续无排卵和雄激素过多症引起。其临床表现归结如下:一、月经失调:主要是闭经,绝大多数为继发性闭经,闭经前常有月经稀少或过少,偶见闭经与月经过多交替出现者。二、不孕:通常是初潮后发病,婚后伴有不孕,由于月经失调和无排卵所致。三、青春期后多毛征:如眉毛较浓,上唇、两臂、下肢、外阴及肛周的毛增多,或伴有男性化现象,如座疮及阴蒂肥大。这是由于雄激素分泌过多所致。四、黑棘皮征:这是雄激素过多的另一体征,常在患者颈背部、腋下和腹股沟等处皮肤出现灰褐色色家沉着,呈对称性,轻抚如天鹅绒。五、双侧卵巢增大:约比正常卵巢大1—3倍,包膜厚,质坚韧。六、基础体温呈单相

  • 备二胎的宝妈求子秘方呀,这怎么备孕能提高生男宝的机率呀,求答复呀?

    你好,生男孩女孩是顺其自然的事,不过只要是休养好身体才能要个健康宝宝。

  • 补充雌激素的药物大全谁知道啊?我想补充点雌激素,还需要知道的朋友给我帮助,谢谢啦。

    药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还 可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

  • 尿检蛋白质2+铜体3这正常吗?这会不会更影响要孩子啊?

    应该是正常的哦如果有什么问题医生都会第一时间和你说的哦 不要想太多了 要保持心情愉快

  • 宫颈炎对女性健康有什么样的危害?

    宫颈炎对女性健康的危害是相当大的,宫颈炎会引起不孕发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时,宫颈分泌物会明显增多,质地粘稠,并有大量白细胞严重的宫颈炎不但会影响性生活的质量,同时也会让女性在性生活过程中感到疼痛以及不舒服,进而排斥性生活。

  • 输卵管不通怎么办输卵管不通该如何治,有什么好的办法?

    输卵管不通的程度和堵塞的部位,口服中药调经通卵方治疗输卵管不通,但是单纯的物理疏通可以当时疏通,但容易复发,还比较容易造成输卵管的内壁损坏,影响输卵管的功能恢复,好的中医治疗应该是复合疏通,在疏通的同时,中药调理机体和输卵管的功能,主要促进输卵管功能恢复,怀孕就不是问题,一般的西医治疗主要靠仪器,并没有太多注意功能恢复,这也是你的并难治的根本,找个好医院,好医生,其实也不难治!

  • 验孕棒和早孕试纸如何用更准确?

    验孕棒 一般情况下,受精卵着床 11 天后, 用验孕棒所测结果准确率在85%~95%。使用时,测试者应对准验孕棒侧面的吸尿孔排便,让尿液穿过吸尿孔,接尿时间应持续 2 秒钟左右。接尿时,应避免淋湿验孕棒的观察窗,否则验孕棒会失效!另外,验孕棒检测时应尽量采用早晨的第一次尿液,因为这时的激素水平最容易测出。检测前,不要为了增加尿液而喝过多的水。 验孕纸 清晨,将尿液滴在验孕纸带有箭头的一端,平放 5 分钟后看验孕纸是否出现变化,并对照说明书判断自己是否怀孕。因为早晨第一次尿液较浓,含的激素较多,验孕纸验孕,简便快捷,准确率可达 95%~98%

  • 备孕前如何改善体质呢?

    如果准妈妈体重过轻,表现为消瘦、乳腺发育不良,将影响胎儿发育和产后泌乳,并且难以承受住分娩所带来的体力消耗。因此应加强营养,尤其是多吃含优质蛋白质和脂肪的食物,使体重接近正常水平后再受孕。身体瘦弱、营养状况较差的女性,根据自身情况可提前12个月开始加强营养。

  • 宝妈们,懂的请帮忙分析下。心里不安宝妈们的泌乳素是多少,我的好像很高哦

    我也不是很清楚,当时跟医生说我怀孕十几周乳头就有白色东西了,然后医生就让我检查这个了

  • 孕检报告如何看?

    一般的物理检查体重、腹围、宫高,可别小看了这些简单的检查,它们是反映胎儿生长的显著指标。 宫高:宫底高度的简称,如发现与妊娠周数不符,过大或过小都要寻找原因。如通过做B超等特殊检查,查看有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。 腹围:是通过测量平脐部、环腰腹部的长度来了解子宫横径大小,与宫底高度相对应,以便了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。 透过B超看胎儿B超是目前使用最广泛的胎儿影像学监护仪器,可以观察胎儿大小,胎动,羊水情况,胎儿畸形筛查等。而彩超在B超的基础上可显示血流显像图,在产科领域一般用于评估血流状态。 正常情况下,准妈妈在怀孕期间做3次B超最好,最多不要超过5次。 第1次B超检查应在妊娠12~16周:这时做B超检查可确定怀的是单胎还是多胎,并可测量胎儿的大小及其发育情况第2次B超检查应在妊娠20~25周:怀孕中期的B超检查可帮助准妈妈了解胎儿的生长发育情况,还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。还可以早期发现胎儿畸形,如胎儿的肢体畸形、唇腭裂畸形等。 第3次B超检查应在妊娠37~40周:这一阶段的B超可以帮助准妈妈观察胎儿胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无脐带缠颈等,进行临产前的最后评估,做好产前的各种准备,所以这次B超是非常重要的。 注意:做B超检查时间不宜过早,一般情况下怀孕12周以内的准妈妈最好不要做B超。 但是特殊情况例外,如怀孕初期有阴道出血,需做B超检查排除是否有宫外孕、先兆流产或葡萄胎,以确定胚胎是否存活,能否继续妊娠,有无异常妊娠等。当妊娠周数与腹部大小不符时,也要做B超以了解胎儿的发育情况,观察是否发生胎停育。如果在孕期有特殊情况,比如高危产妇、胎儿发育迟缓、腹痛、阴道出血等情况下也要做超声检查。现在准妈咪们已经知道了孕期要做如此多的超声检查,那么请大家就不要再对它抵触了。 脊椎 胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。 羊水径线有两种测量方式:AFV及AFI AFV:羊水最大暗区垂直深度测定。 AFI:孕妇平卧,头高30°,将腹部经脐横线(沿脐部朝身体两侧划线)与腹白线(沿下腹部中央划垂直线),两条线将腹部分为4个区,测定各区最大羊水暗区相加而得。 准妈咪们不必深究它们的测量方法,两种径线都可以测量,根据不同孕周及需要来定。简单地说,在你阅读B超单时,如果在羊水径线中,只给出1个数值,那么一般是AFV;如果画出十字,分别写出4个数字,把它相加就是AFI。羊水过多:AFV>7(或8)cm,AFI>18(或20)cm。羊水过少:AFV<3cm,AFI<8cm为羊水过少临界值,<5cm为羊水过少绝对值。 胎心正常值120~160次/分。在孕妇剧烈活动或心率过速或胎动时,也可有暂时升高,可休息后复查。胎盘主要监测胎盘位置和成熟度胎盘位置可以位于子宫前壁、后壁、侧壁或者子宫底部,这都是正常的。当胎盘位置过低或有过早从子宫剥离时B超单都会特别提示,当B超单没有特别提示时,千万不要对它长在前面还是后面而担心。 脐带 在生产的过程中,有各种手段监测产程进展,如果在生产过程中脐带因素确实影响了分娩的进展,医师会及时发现并予以处理,不要在还没有试产前就对脐带缠绕过于紧张。 胎位缩写 胎位是先露部的代表骨在产妇骨盆的位置,顶先露缩写为O,臀先露缩写为S,面先露缩写为M,肩先露缩写为Sc,左侧为L,右侧为R。 常规检查 从早孕期到生产,每一位孕妇大约要经历10次常规产检。每一次产检都有不同的侧重内容,而每一次产检的第一项就是进行血尿常规的化验。但是毕竟它真实地反映了孕妇目前的状况。如果复查后化验结果仍然异常,就不能掉以轻心了。有许多疾病在发病之初并不能很早地反映出来,所以规律产检、完善检查非常必要。 生化检查 血液生化检查又称为肝肾功能检查,是较为简单而全面地了解肝脏和肾脏功能状态的方法。 一般的血生化检测报告中包含的项目和参考值如下: 谷丙转氨酶ALT0.0~40.0 肝功能化验谷草转氨酶AST0.0~40.0总胆红素TBIL1.7~30.0直接胆红素D-BIL0.0~15.0 血糖化验葡萄糖GLU3.85~6.05 肾功能化验尿素氮BUN2.85~8.50肌酐CREA44.0~160.0尿酸UA150.0~420.0 血脂化验总胆固醇CHOL2.00~5.20甘油三酯TG0.22~1.98高密度脂蛋白胆固醇HDL-C0.90~2.0低密度脂蛋白胆固醇LDL-C1.57~4.80 妊娠糖尿病筛查 妊娠糖尿病(GDM)是围生期常见的并发症,是指妊娠前无糖尿病和糖耐量异常,而在妊娠期间首次发生或出现的糖耐量异常。近年来,随着人们生活水平不断提高,生活节奏加快和不科学饮食,妊娠糖尿病的发病率逐年增加。此病一般发生于妊娠中晚期,若未能及早发现并加以控制,会出现各种类型的母婴并发症,如羊水过多、妊高征、巨大胎儿和死胎,胎儿和新生儿易发生呼吸窘迫综合征、低血糖、低血钙、红细胞增多症等,严重危害母婴安全。为了减少这些危害的发生,医师通常建议准妈咪们在孕24~28周进行糖筛查或葡萄糖耐量试验,及早筛查妊娠期糖尿病患者,做到早期发现和早期治疗。

  • 我想明年怀孕,在两年前我有轻微甲亢,但目前检验指标一切正常已经有一年了,我怀孕前应该注意些什么?谢谢

    这个病不算什么,但是一定要注意控制好情绪,保持积极乐观的态度。祝你好运。

  • 刨宫产多久来月经.儿子四个半月了一直不来月经很担心是不是会再怀孕?我是人工喂养,检查没怀孕可是还是担心.

    生完宝宝后来月经的时间是因人而宜的,不过听说母乳喂养的妈妈来的时间迟些。 我也是剖宫产,人工喂养,宝宝三个月的时候来的月经。 你也不要太担心,做好避孕就行了。

  • 不知道,现在特么讨厌小叔家的两个孩子。没怀孕前,特么喜欢2个孩子,现在看见了又特么烦,不管是奶奶带还是他妈妈把他们带来烦的我就不行,孩子又不听话,来了跟土匪是的,摸这摸那,孩子妈妈也不管走后还都是我一人收拾,真没见过这样做父母的。就知道玩手机不管孩子。

    你是头胎吧!等你有孩子了,就知道了,其实有时候不是大人不管,是孩子真的太调皮!我妹妹家孩子,淘气到不行不行的,我儿子小时候很调皮,跟我外甥女比,直接不是一个档次!管也管不了,总不能老是打她呀!

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