美赞臣、安满和雅培的喜康素,感觉美赞臣咸咸的,安满就相对比较淡点,雅培就比较甜和香,还有美素佳儿那些,其实准妈妈可以在早上洗脸刷牙的时候煮一个鸡蛋是足够时间的,
书上推荐说是孕前就得开始喝,宝妈可以从怀孕开始喝,要是前三个月喝不进去也没关系,选择奶粉可以看奶粉营养配比,不同时期所需营养比例不同,我喝的是特福芬的,德国有机原包装进口的,奶源安全有保证。
还是顺其自然吧,听医生的建议,我因为紧张才做的刮宫产,去医院以见红,医生说刮宫产,必须腰疼或有宫缩症状才可以。
应该没事,我那时二个多月从广东坐大巴回来,原本十个小时就到,后来堵车坐了15小时才到。本来就晕车得要死,再加上怀孕反应,吐得我要死要活的,再车上哭了几回,以为孩子保不住了。到家休息一天,第二天就可以上街玩了,现在儿子五岁了,活泼可爱,样样都好。
准妈妈多运动有益分娩和胎儿成长,首先,运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环,有助于消化。第二,运动能增强全身肌肉力量,提高腰腹盆底肌肉的柔软性,有利于自然分娩。第三,适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状,如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。当然,孕妇在生理上有其特殊性,因此在参加运动时,孕妇要注意保持身体平衡,动作不要过猛,避免摔跤;运动中量力而行,避免过度疲劳;在运动中如发生腹痛等异常症状,应迅速就诊。
胎寶寶在里面分不清什麼是白天和黑夜,我這個凌晨三四點也在動
女性在怀孕初期和后期不适宜进行性生活,这是由于性行为对女性的刺激过大,宫颈受到过度刺激可能会引起子宫出现强烈收缩,从而使胎儿不稳,导致出现流产。因此,女性在怀孕期间最好避免性行为。
应该不不会影响哺乳,每个人的情况不全是一样的,平时注意不要穿着太紧的胸罩和内衣,注意保持清洁卫生即可。不要过于紧张,放松!
我大宝退迟10天是女孩,现在这个提前10几天是男孩。
孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,因为对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形。 温暖可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(无脑症)。 曾有研究指出,在东欧国家铁工厂工作的妇女,生出畸胎的机率就比一般人高。 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张,血液大量流到皮肤表层,增加心脏的负荷,可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫、胎盘血流量也会因此减少,使得胚胎的养份供给锐减。 所以,孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,洗三温暖;偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热。此外,生病发烧,也要立即就诊治疗。
怀孕达到四个月的时候,也就是16周(后附怀孕四个月胎儿图)可以明显看出胎儿已经长到12-15cm,体重能够达到120-150克。看上去还是非常小,大小正好可以放在你的手掌里。 想知道胎儿在本周会有什么新变化吗?现在他(她)开始学会轻轻地打嗝了,这是呼吸的先兆,但是你听不到打嗝声,这是因为在胎儿的气管里充满了羊水而不是空气。 孕期令人兴奋的时刻到来了,现在你可以感到胎动了,当胎儿动来动去的时候,许多孕妇都会注意到他(她)快速的运动。胎动会在16-20周时逐渐明显起来,你可以感到子宫在蠕动,胃里发出类似饥饿时的咕噜声。当你感觉到第一次胎动时,一定要记录下时间,下次去医院体检时请告诉你的医生。 此时,孕妇做彩超可以看到:头部明显更直立了(如图),双眼已经移到了头部前方,仍然紧闭,但是眼球可以移动了;眉毛、睫毛正在生长,耳朵也达到了最终的位置。皮肤薄而透明,能看到皮下的血管网。双臂及两腿的关节已经形成,硬骨开始发育。胎儿腿的长度超过了胳膊,手指甲完整地形成了,指关节也开始运动。性器官已足够成熟,肉眼已能辨出,超声波扫描也可查出。 胎儿用胸部做呼吸动作。他能吸吮自己的拇指。他有力地活动,但你可能尚未感觉到。用超声多普勒可以监听到胎心音,心率约150次/分。这个时期胎儿生长迅速。
孕妈咪应多摄取醣类、少量多餐。饭后可坐下或平躺以舒缓心情,再吃些干面包或饼干。 用餐时液体与固体食物绝对要分开,以免增加反胃的机会。早上起床前可先吃些干面包或饼干,进食时要先吃饭再喝水。避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。饮食要以高糖(以孕妈咪能接受的程度为标准)、低盐、低脂为主。
临产前,若孕妇进食不佳,则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外,由于缺乏分娩的能源,子宫收缩无力,可导致滞产,产程延长,胎儿宫内窘迫,新生儿窒息,甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产,母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩,发生致命的产后大出血。因此,临产时产妇要吃饱喝足,对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展,有着特殊的重要意义。 临产时孕妇吃什么好呢?这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时,由于阵阵发作的宫缩痛,常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”,于是便一顿猛吃十个八个的,甚至更多。这种做法是十分愚昧的,常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的,当过多摄入时,则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事,由于加重了胃肠道的负担,还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够,可再配些其它营养品。 临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,产妇胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。因此,最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。 临产时,若产妇恶心、呕吐、进食过少时,应及时报告医生。主管医生应根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物,以补充营养,供应分娩所需的
孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响,譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气,将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐,这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善,日后孩子的个性也较方正。 所以,怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪,多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐,看看美丽的图画,观赏优美的景色,这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长,保持一份好心情,为胎儿营造一个健康良好的精神环境。
节日期间也不要暴饮暴食,引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物,也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿,吃得过饱,会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高,将心脏挤成横形,会造成心慌、发憋;长时间不进食会发生低血糖,造成腹中胎儿缺氧,孕妇发生晕厥而造成危险。
7:00全身按摩 如果你习惯在早晨的这个时间起床,那么好吧,在你起床后的20分钟内轻轻按摩一下你的身体,这会帮你赶走睡意,使你精力充沛,还能加快体内的血液循环,加速体内残留毒素的排除。按摩的方法很简单,你只要拿法兰绒或丝棉类柔软的东西从肩部开始向下轻轻地按摩,一直按摩到脚就可以了。此外,这样做还能令你的皮肤更加光滑、细嫩。注意,按摩一定要避开腹部。 7:30喝一杯水 肝脏在维持你和宝宝健康方面扮演着重要的角色。它就像一台过滤器将你体内血液里的毒素过滤出来,并将之转换成可排出的物质。为了更有效地帮助它工作,你应该在每天早晨的这个时间喝一杯白开水或含1/2柠檬汁的水。这将有助于保持肝脏的清洁,并能促进维生素的吸收。 8:00一份营养早餐 一日之际在于晨,对于你的身体也是这样。所以,早餐不能少。如果你吃上一份营养丰富、美味可口的早餐,必将会受益不浅。它将会保持你体内血糖水平的稳定,使你心情愉快。 早餐以选择一些高热量的食物,还可以选择一些富含维生素的食物吃。比如,喝一碗牛奶、吃几片饼干和一个水果,这样早餐能为你提供充足的营养。如果你喜欢吃向日葵子或南瓜子,也可以把它们撒在酸奶上。牛奶含有丰富钙质,能促进骨骼发育;而向日葵子或南瓜子中含有麦芽菌,它富含的维生素E,可以加快皮肤细胞新陈代谢,防止皮肤老化。 9:00补充水分 喝水,对于怀孕的你而言,也是非常重要的。不仅你,而且你腹中的宝宝也需要它。对于你,水不仅可以促进体内代谢废物的排出,还能缓解孕期经常出现的便秘症状。你可以选择那种标有500ml的矿泉水瓶子,将其中储满水,这样,你就可以知道你自己每天喝掉多少水了。 10:00坐着也要讲安全 作为一名准妈咪,无论做什么都需要将自己的健康和安全放在首位。坐在桌边工作或看书时,你要把桌上的重物(如书籍等)放在一个稳妥的地方,不要让它们掉在你的身。已身怀有孕的你要特别注意不时变换一下自己的坐姿。如果长时间保持一种坐姿,就会使你的身体感觉疲劳,或者引起肌肉和骨骼受伤,这将是难以恢复的。 11:00吃点零食和加餐 尽管午餐的时间还没到来,但也许你已经感觉到有些饿了。这时候你可以吃一根香蕉或者吃一些坚果(如杏仁、开心果等),这会使你保持良好的精力,而且坚果中富含钙和蛋白质,它们是宝宝骨骼成长所必需的,而且极易被吸收。 12:00看看温馨老照片 把你认为最好最美最幸福的照片放在最醒目的地方,它将使你忘记每天所遇到的烦恼,不再理会来自外界的压力,看着它,你的心情也会随之阴转晴。 13:00营养午餐 午餐对你来讲是一天中最主要的一餐。这一餐中你应该多选择带颜色的新鲜蔬菜。比如,鲜嫩的芦笋和甜玉米,红色的番茄等。绿色的和黄色的蔬菜对你的身体健康起着决定性的作用,而且绿色的蔬菜和红色的蕃茄富含维他命C。这种物质可以使你避免感冒或关节疼痛。还要多吃一些沙丁鱼或鲭鱼,它们含有的脂肪对宝宝脑、眼及神经组织的发育具有重要意义。沙丁鱼富含钙,可以使你免于患上骨质疏松的病症。 13:30午间小憩 吃过午餐后,你应该稍加休息,不要急于回到工作坐位上。吃一点水果并喝一些水,会对你和宝宝大有裨益。当然,最好你能选一个离卫生间稍近的位置,因为它们可是天然的利尿剂呀! 14:00午睡或外出散步 如果你在家,躺下休息半个小时对你是很有益处的。休息时可以把脚稍垫高,高度以略高出臀部为好。这样可以减少静脉曲张、腿脚浮肿的出现。如果你是在办公室中度过你的中午时光,那么,你可以在饭后半小时到室外去散步,在温暖的阳光下做一些简单的运动,日光的照射将使你体内维他命D增加,这将有助于钙的吸收。 15:00补充营养和水分 一天中的这一时段,你的体能将会下降到低水平,所以你需要补充一些营养和水分。来一杯不含咖啡因的草药茶(如参茶),它能增加体能,增强身体的免疫力,减缓压力,但不要喝咖啡和普通的茶。你也可以选择燕麦,它将在体内分解成糖,舒缓你紧张的情绪。 19:00晚餐时间 早一点进食晚餐对于你来说是非常必要的。饭后你可以休息两个小时再去睡觉,这样使你的身体有充分的时间来消化你所吃的食物。这对你非常重要,因为此时你腹中正在成长的宝宝的重量也会压在你的胃上,如果不留出一段时间来消化你所吃的食物,就会增加胃的负担,也会令你感觉不适。 21:00沐浴 此时应该是一天中你身心最为愉悦的时刻,你可以让温暖适度的水在你的身体上流淌,而不必有所顾忌,毕竟沐浴的感觉是美好的。在沐浴的时候,你可以请你的丈夫为你按摩。 英国伦敦按摩学校的校长Wendy Kavanagh说:“在怀孕期间,按摩对孕妇是非常有益的。它将减轻身体的痛苦,并能有效缓解紧张情绪,消除由怀孕带来的背痛、失眠的痛苦,还会使孕期血压升高的症状得到改善。”他还说:“在最初怀孕的1~3个月内是绝不可以做全身按摩的,还要避免夫妻间激烈的亲昵活动。但可以让你的丈夫把他的手放在你的身体上舒缓地抚摸,这样做既可以让你们享受到二人的亲密生活,也不致伤害到腹中的宝宝。” 22:00睡个好觉 当这一时刻到来时,你就该上床睡觉了,让自己进入甜蜜的梦乡,享受一夜安眠。入睡前,你可以短暂阅读几分钟,这将使你安静下来,心气平和,还可以帮你更快入梦,轻松休息。良好的睡眠,可以令身体的各项机能得到休整、恢复,使你精力充沛、心情愉快的迎接新的一天。
孕妇最好应选择朝南的房间,保证充足的日晒,更多地合成胎儿发育所必须的维生素D,而且阳光中紫外线还可以对房间起到杀菌作用。另外,还要做好房间的通风,保证室内含有充足的氧气,及时排走人体代谢出的有害的一氧化碳、二氧化碳等物质,房间要注意尽量避免噪音污染,给准妈妈一个安静温馨的环境。
“你的宝宝胎位不正。”许多临产的准妈妈最怕从妇产科医生嘴里听到这句话。广东省中医院妇科黎小斌主任建议,30孕周后胎位仍不正的准妈妈不妨多练习胸膝卧位,使顽皮的宝宝在妈妈腹中掉转头,而子宫高度后倾导致痛经、不易受孕的女性,用这招也有效果。 胸膝卧位的方法:穿着宽松的衣裤,双膝稍分开(与肩同宽),跪在床上,大腿与小腿成90度直角。上半身向床面下俯,胸、肩紧贴在床上。头转向一侧,臀部抬高,双手向前平伸或放在头两侧,形成臀高头低位。每天做2~3次,每次5~10分钟。 专家点评: 1.胸膝卧位可纠正胎位的异常,使胎头顶到母体的横膈处,通过这种体位锻炼可以借重心的改变使胎儿由臀位或横位转变为头位。另外一些由于子宫位置异常导致痛经以及不孕的女性也可以简单的通过胸膝卧位改善子宫位置,以减轻痛经的症状,增加自然妊娠率。 2.这种方法适用于30孕周后胎位仍为臀位或横位者。如果在30孕周后仍胎位不正,须在医生指导下进行胎位自我矫正。经过矫正仍不能转为头位者,由医生指导选择恰当的分娩方式。 3.子宫高度后倾的女性,有可能由于子宫位置的异常、月经时经血流出不畅而导致痛经,有些女性会由于子宫位置不良影响怀孕,也能通过胸膝卧位得到一定程度的纠正。
1、蜂蜜促进睡眠并预防便秘 在天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前喝一杯蜂蜜水,不仅有安神的功效,还可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适,从而提高睡眠质量。另外,如果孕妇每天上下午喝水时加数滴蜂蜜,有通便的功效,可有效地预防便秘及痔疮。 2、富含VC果蔬预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,且会影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查发现,每天从食物中摄取VC较少的孕妇,血液中的VC水平也较低,她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此,专家建议,孕期应注意多吃富含VC的新鲜蔬菜和水果,每天的摄取量最好不低于85毫克。 3、冬瓜和西瓜帮助消除下肢水肿 到了孕晚期,由于下腔静脉受压,导致血液回流受阻,孕妇的足踝部常会出现体位性水肿,但一般经过休息就会消失。如果休息后水肿仍不消失或水肿较重但无其他异常,即称为妊娠水肿。冬瓜性寒味甘,水分丰富,有利尿止渴的作用。多食冬瓜或煮冬瓜汤,可缓解孕妇的下肢水肿现象;西瓜有清热解毒、利尿消肿的作用,常食会使孕妇的尿量增加,从而排出体内多余水分,帮助消除下肢水肿。 4、动物肝脏避免发生缺铁性贫血 女性怀孕后很容易出现生理性贫血,又以缺铁性贫血最为常见。孕妇一旦缺铁,就容易患孕期贫血或引起早产。所以,在孕期可多吃各种动物肝脏等含铁丰富的食物,但一周吃一次即可,且最好同吃柠檬、橘子等富含VC或果酸的食物,以增加铁在肠道的吸收率。 5、南瓜防治妊娠水肿和高血压 南瓜花果的营养极为丰富。它不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反应后恢复食欲及体力有促进作用。 6、葵花子降低流产的危险性 葵花子里丰富的VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用,促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用VE治疗不孕症及先兆流产,故又称为生育酚。如果孕妇缺乏VE,容易引起胎动不安或流产后很难再孕。孕期可每天吃2勺富含VE的葵花子油,即可满足所需,又有助于安胎,降低流产的危险性。 7、马铃薯减轻孕吐反应 马铃薯中丰富的维生素B6有止吐作用,正好缓解孕早期最突出的恶心、呕吐和食欲不佳等妊娠反应。马铃薯不仅可帮助孕妇缓解厌油腻、呕吐的症状,它也是防治妊娠高血压的保健食物。 8、芹菜防治妊娠高血压 芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素,特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富,具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用芹菜,可以帮助孕妇降低血压,也能预防缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合症引起的先兆子痫等并发症。
很多孕妇在妊娠期都有着不同程度的孕吐反应,首先应该解除心理负担。如果孕吐不是很厉害,那就少食多餐,尽量食用易消化的流质及低脂食物,并且好好休息。如果严重到不能进食,则需要住院输液止吐、补充营养,一般经过2~3天就可进食,5~7天就可治愈。
这个有很多的啊 一般的妈妈要注意补充充足的蛋白质 dha ara等我知道额 各方面的营养都要注意补充的哦 孕期要注意营养均衡的 只有这样宝宝才能发育的更好的哦
应该不不会影响哺乳,每个人的情况不全是一样的,平时注意不要穿着太紧的胸罩和内衣,注意保持清洁卫生即可。不要过于紧张,放松!
我大宝退迟10天是女孩,现在这个提前10几天是男孩。
少吃多餐。越是临产,就愈应多吃些含铁质的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等)。因为此孕妇胃肠受到压迫,可能会有便秘或腹泻。所以,一定要增加进餐的次数,每次少吃一些,而且应吃一些容易消化的食物。
准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素A和维生素C等微量元素。充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。 蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础,如果蛋白质营养匮乏,会影响免疫细胞和抗体的形成,导致肌体抗病能力减退,各种传染疾病会趁虚而入。 维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准妈妈维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。 铜、铁、锌等必须微量元素与免疫功能也是密不可分,准妈妈如果缺乏这些元素,会抑制免疫机能,机体感染的发生率也会随之升高。 其实每一种营养素都各兼其责,缺一不可,因为免疫细胞的活力是靠蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素等营养素一起来经营的,所以,准妈妈要遵守平衡膳食原则,每天保证1~2袋牛奶或酸奶,鸡蛋3个,鱼肉豆类5~6两,新鲜蔬菜特别是有色蔬菜4种以上,水果3~4个,另外加上植物油、调味品、少许菌藻类和坚果类食物,争取每天吃20种以上的食物,做到荤素、干稀、生熟和酸碱平衡。
孕妇口干的具体原因及治疗方法如下: 1、检查看是否是妊娠高血压综合症、糖尿病。 2、如果不是那么可以在水中放适当的盐和糖,这样会有止渴的功能 口干、口苦,中医表示是由胃火、肝胆火引起,即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主,平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶,口苦严重者,可多吃莲子心及苦瓜。口苦除了肝胆肠胃方面有问题外,情绪不好也是重要原因。怀孕时要放松心情,做一些能增加生活情趣的行为,可舒肝利胆,开胸利膈。孕妇出现口干的情况一般情况下都是没有什么异常的,注意一下饮食,少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物,多吃清淡、果蔬,多饮水。但孕期出现高血糖,即妊娠糖尿病或糖耐量异常,也可能出现口干的情况,为确保母子健康,一定要及时到正规医院检查一下,并且在医生的帮助下服用药品。
病情分析: 你好,如果确定保存得还可以,没有受潮,是可以喝的 指导意见: 但也要先少量的喝,然后注意观察,有时候会有细菌感染的,不一定是受潮的
【伊分子锌硒宝片】提醒你,怀孕妈妈慎选药品,补锌选择第三代生物锌 锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多,约1.5克。但是,它是人体必需的微量元素,直接参与人体的细胞生物代谢,人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原子来发挥作用。正常人每日需从饮食中补充12-16毫克的锌,孕妇每日需要补充20毫克的锌。从怀孕初期开始,胎儿对锌的需要便迅速增加,平时胎盘及胎儿每日需要0.75-1毫克的锌。母体血清的锌水平在妊娠期呈逐渐下降趋势,这一方面是由于血液稀释的缘故,另一方面是由于血清蛋白含量的下降。 如果孕妇缺锌,可以导致胎儿大脑皮层边缘部海马区发育不良,严重地影响胎儿后天的智力及记忆力。孩子出生后身材矮小、体重不增、毛发稀萎枯黄、皮肤粗糙、味觉功能异常,出现拒食或异食症(如吃泥土或火柴棍、纸张、烟头、沙粒等)。同时,孕妇缺锌容易患感冒、肺炎、支气管炎及腹泻等多种疾病,而且孕早期食欲不振持续不愈。此外,血锌水平还会影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常,子宫收缩有力;反之,子宫收缩无力,影响正常分娩。孕妇缺锌还会使羊水缺乏抗微生物活性,又会影响核糖核酸的合成,并呈现出多种与锌有关的异常,如足月胎儿体重减少,发育停滞,先天畸形,特别是中枢神经系统受损时,出现先天性心脏病、多发性骨畸形和尿道下裂等情况。若孕妇血锌水平非常低的话,则会出现流产或死胎等严重后果。 锌与蛋白质的吸收利用情况有关系,锌的摄入量可影响氮的贮留量。蛋白质摄入量越高,锌的表现消化率也增高,血锌值也较高。
也不准 有人说听胎心很准的胎心强的是男孩弱的是女孩 我也20周了我喜欢女孩但听过我胎心的都说是男孩 你喜欢男孩还是女孩
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,会加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此孕妇最好不喝茶为妙。而咖啡中的咖啡因会经胎盘被婴儿吸收危害婴儿的大脑、心脏,还可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。
惠氏奶粉还不错,味道好,吸收好,口碑好,不上火,价格也不贵,性价比高,没有听说有问题的,安全无毒,可以放心地喝的。
您好孕妇是可以吃孕妇奶粉的。这样可以增加营养。但是不是每个孕妈妈都需要吃。如果平时吃的食物里面营养够了的话。是不用吃的。
1鸿煊 鸿:大也 煊:光明2 煜祺 煜:照耀 祺:吉祥 3哲瀚 拥有广大的学问4熠彤 熠:光耀 彤:红色。你自己参考一下,我也是忙着给我儿子起名,我跟老公一个字一个字查字典的,希望可以帮到你。 我现在怀孕7个月,B超是男宝宝,所以都是起男孩的名字,希望你跟我一样,生个男宝宝吧!
葡萄胎排出后的管理极为重要。葡萄胎排出后一般要求每周查尿或血的HCG值一次,达正常水平后每月或每2个月复查一次,半年后每6个月测定一次,至少两年。为避免再次妊娠而出现妊娠试验阳性,造成诊断上的因难,患者应坚持避孕1-2年,避孕法以工具为宜。因为发生葡萄胎的原因至今不明,有病毒感染、卵巢功能失调、细胞遗传异常及免疫机制失调等不说。因此,前次妊娠发生葡萄胎后经随访两年无异常者不影响再次妊娠。在计划怀孕前应做好充分的准备。妊娠后还须做严格仔细的检查,妊娠期,尤其早期要避免不良的外界干扰。这样方可以生育出健康、可爱的小宝宝。
大约八成孕妇会有晨吐现象。过去就有研究指出,孕妇作呕是健康现象,表示流产的风险较低,婴儿出现心脏问题的机会亦较小。 研究人员最近发现,孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐,与没有晨吐的母亲相比,她们子女的智商通常较高,语言表达力和算术能力较佳。
专家提醒各位未准妈妈,孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。 孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。
你说的那个数据太专业了,我不明白.但我母亲有个同事的女儿当初检查就是胎儿头大腿短,医生说是缺钙,她回家连吃了一个月的虾皮,然后去医院再检查就都说正常了.这是我身边的例子,希望可以帮到你,祝好孕!!!
这不还没到预产期么!别着急!孩子在肚子里呆一天吸收的营养相当于在外面十天的!我老大那会正好预产期生的
看来我们的预产期差不多的,今天我也去照BC回来,我的双顶径8.8医生就说很大了,看来你的更历害了~~我的宝宝还绕颈一周呢,不知道下个月能不能转回来,要不然真要剖了,你的宝宝发育的很好,只要胎盘成熟3度,是有可能提前生的,一切随之自然吧
尽量远离头部 使用吹风机时,在开启的时候先不要直接对着头发吹,让吹风机先将一些积聚的灰尘吹出后再用来风干头发,要将吹风机放置在远离头部的地方,以免风过热使头皮受伤。 先将头发水分擦干 在使用吹风机吹头发之前最好先用干毛巾将头发上往下滴的水分先擦干,可以使用吸收性强的毛巾擦头发,这样就可以减少使用吹风机的时间,让头发尽快地变干。 不要持续地吹 其实持续长时间地吹头发十分容易损伤发质,孕妇最好吹一会儿就停一会。用吹风机吹头发最好别超过半小时。 头发分边吹 为了尽快将头发吹干,避免时间过长,孕妇在吹头发时应将头发分成两部分,上下或是左右分。吹的时候将手指插入头发里面梳理,让气流更通畅,头发就更快干。 避免漏电 不要在环境比较潮湿的地方使用吹风机,很容易发生漏电。 不要使用热风 使用吹风机的时候最好选择暖风或是冷风,尽量避免使用热风。温度较高的热风不仅伤害头发,而且刺激头皮。
这种说法就跟说橄榄油可以卸睫毛膏一样,把橄榄油也吹得太神了。那人家产橄榄油的地区,孕妇还不是照样长妊娠纹。你信你就用呗
前天娃动一夜,我只睡了一小时。早晨起来去医院了,医生说有的宝宝活泼,希望真是他活泼。太理解宝宝妈感受了,握爪。
亲,羊水偏少对宝宝是不利的,是要赶快补充上来的,平时要多喝些汤汤水水的,据说空腹多喝些温水,这种方式补充羊水效果很好的
不能想的太多了,只是做了一个梦而已可能是他平常压力太大了,天天想着肚子里的宝宝是个男孩才会做这样的梦吧!
前几天我晚上做梦梦到自己生了,是个男孩,很漂亮,嘻嘻~我喜欢男孩
我也是.不是梦见死人就是乱七八糟的.反正没好梦.而且睡眠质量很差.半夜要起床尿尿.就很难睡回去了.简直要崩溃了
亲爱的 你可以问问小新噢,她扣是7272加85287,在她空间里可以学习孕期,哺乳期,教育宝宝,皮肤这方面的知识,我及宝宝好多问题就是在那里改善调理的,你自己去咨询下她吧
这可能与刚刚怀孕,身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期,日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重,也容易使孕妈咪感到疲倦。 消除疲倦Tips 1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休息并减轻工作压力,最好中午睡上一觉,白天避免过度活动,特别是在孕晚期。 2.注意摄取足够的营养,特别是B族维生素含量丰富的食物,如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精细的面粉、荞麦面等,以营养大脑神经细胞,减轻疲劳。
但孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例。因此,叶酸、B12必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。
孕婴店都有的,但是个人建议不需要吃,会把自己吃的很胖的,只要饭菜水果营养跟上就行
用八角、茴香洗澡:去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚,泡于温水脸盆中。妈妈宝宝都可以用这盆水洗澡,洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样,蚊子再不敢近身。 残茶除蚊:如果你是个有心人,那就收集平时喝剩的残茶叶,将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧,驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索,点燃后放在室内,其烟味同样可以驱蚊。不过操作时别熏到了宝宝。 风油精驱蚊:在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。一段时间后清凉油会表层会有污垢,要及时刮掉,以免减弱效力。 安装橘红色灯泡:室内安装橘红色灯泡,由于蚊子害怕橘红色的光线,所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡,也可用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上,蚊子会四处逃散。 糖水粘蚊:找出家里的空酒瓶,每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液,轻摇几下,使瓶子内壁周围粘上糖液,分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味,会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。这招有点守瓶待蚊的味道,不过能灭一个算一个。 电风扇劈蚊:利用蚊子在晚上有趋光的特性,关掉家中所有的灯后,然后开启有指示灯的台扇并大角度摇摆,扇叶会以大力劈空掌扇死许多蚊子。 芳香木屑驱蚊:在房间内把用一些木屑,最好是有芳香味的木屑,放在铁罐里,在木屑上放几块烧红的炭,再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上,燃烧后会散发出十分强烈的气味,蚊子闻到就会“退避三舍”。 涂抹薄荷:取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子,揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上,蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味,唯恐避之不及。 注意远离宝宝嘴部。 香皂水灭蚊卵:在阳台放一个盆,盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水,可以引诱蚊子在水里产卵。这种咸性的环境不适宜蚊虫生存,因此过后数日,水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。 维生素B2可防治蚊虫叮咬:将维生素B2片碾成面,用医用酒精调和涂在暴露部位即可。此方既能治疗又能预防。 薰甲鱼骨法:吃甲鱼后的甲鱼骨切莫丢弃,烘干后碾成粉。再买一个电蚊香,将甲鱼骨粉倒入电蚊香斗内,插电加热,效果极好,且对人绝对无害。您可知甲鱼最怕蚊叮,一叮即死;蚊子最怕甲鱼骨熏,熏到必亡。 白醋驱蚊:在室内喷洒点白醋,也可达到驱蚊效果。 驱蚊家电 捕蚊灯:利用蚊子的趋光性以及对波长的敏感性,将蚊子吸引来后,用高压电击。一般选择光度8瓦以上或双灯管的捕蚊灯,多变化摆放位置效果更好。在集虫盒里加点醋,将引来更多蚊子。 灭蚊拍:与捕蚊灯的原理类似,无化学污染,适合有孩子的家庭使用。平时不用的时候,要把电池取出,放置在小孩接触不到的地方;扑杀蚊虫后,要用软毛刷轻刷,不能用水洗。 驱蚊表:蜻蜓是捕食蚊子“大王”,蚊子闻其声而逃。驱蚊手表模仿蜻蜓振翅的声音驱蚊,有效范围1平方米之内。 光能驱蚊器:通过超声波来驱赶蚊虫,可随手携带。 驱蚊植物 夜来香:又名夜香树,原产美洲热带。叶片心形,边缘披有柔毛。每逢夏秋之间,在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花,当月上树梢时它即飘出阵阵清香,这种香味,却令蚊子害怕,是驱蚊佳品。 薰衣草:是一种蓝紫色的小花。原产地为地中海,喜干燥,花形如小麦穗,通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果,人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中,也有的把它放在卧室,用于驱蚊。 猪笼草:是典型的食虫植物,它长有奇特的叶子,并且顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”,瓶口有盖,能开能关。猪笼草有几十种之多,不同种类,捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样,是捕蚊高手。 天竺葵:天竺葵花团锦簇,丰满成球。高温时节,摆放室外疏荫环境;寒冷时节,在明亮室内观赏。它的特别气味使蚊蝇闻味而逃。 七里香:这是一种四季常绿的小灌木,外形呈伞房状,叶小亮泽,花白繁密,开花后结红色浆果。其叶有浓浓的甜香味,驱蚊效果很好。 食虫草:是一种菊科草本植物,可长到1米来高,花小黄色,一株达数百只花头,各花头的外围有粘液,就像五个伸开的小手指,很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住,之后,虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪。 驱蚊草:驱蚊香草散发的拧檬香味主要是有驱蚊功效的香茅醛、香茅醇等多种芳香类天然精油,达到驱蚊目的。
不能,是男是女不会写出来的,只有B超医生到了4个月后能看出来,但是法律不允许告诉家属,中国重男轻女思想太严重了
应该是跟缺钙有关系,你给他检查一下微量元素,适当补点迪巧碳酸颗粒或者美国童年时光,平常多带宝贝去外面晒太阳,尽量选择早上7点到9点,阳光最充足的时候,每天最少2到3个小时,帮助钙吸收预防和治疗佝偻病。
误区1:只吃红枣可以补血 红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的。如果准妈妈想借由食物来补血可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来得有用。 需要注意的是,长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,准妈妈一天吃5到7颗就足够了。 误区2:红糖有补血功效 民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及准妈妈分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而,红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 红糖并没有人们传说中的益气养血、促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质。准妈妈在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿,还会加速准妈妈出汗,不利于准妈妈身体的迅速恢复,甚至使准妈妈有中暑的可能性。 误区3:牛奶鸡蛋够营养 牛奶的铁含量很低,且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制身体吸收铁质。例如,用牛奶喂养的婴幼儿,如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。因此,牛奶鸡蛋虽然营养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取。
1、身高和体重/体重指数(BMI):一般来讲,身材矮小的孕妇骨盆狭窄的机会增加,而BMI值与妊娠预后有相关性,BMI指数高者孕期需要警惕妊娠期高血压糖尿病等并发症发生。 2、血压测量:了解患者基础血压情况对于评估和判断妊娠期循环系统的耐受性具有重要的意义,如慢性高血压的患者需要早期积极控制血压在生活和饮食方面需要得到更为专业的指导。 3、口腔检查:目前的研究表明牙周炎与感染性早产有密切的相关性,因此孕期牙齿的保健非常重要,当然计划妊娠前对于口腔疾病进行彻底治疗是非常重要的。 4、心肺的听诊:了解心脏有无杂音,肺部有无基础病变,尤其是既往有心肺疾病病史的孕妇在妊娠期负担明显加重,需要进行进一步的心肺功能的评估。 5、下肢有无水肿:正常孕妇往往会有膝部以下的水肿而且休息后消退,如不消失而且伴有体重增加过多,则需要警惕妊娠期高血压疾病的发生。
听说自然回奶很难,一般只要宝宝在喝就不会自然回掉。你可以挤下来放在冰箱里留着宝宝在你上班的时候喝呀。我一直是这么做的,宝9个月了,我上班5个月了,一直这样的
蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。 多吃粗粮,少食精制的米、面,怀 孕期间的饮食要注意这点,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 每天可加食1—2个鸡蛋,因为鸡蛋被称为“理想的营养库”,含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。 多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。 二、孕妇绝对不能吃
参考值 双顶径 腹围 股骨长 26周 6.68士0.61 21.62士2.30 4.87士O.41 28周 7.24士O.65 22.86士2.41 5.35士0.55 正常的!!
孕妇便秘的危害 1、影响美容 虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。首先,女性便秘,影响美容。便秘会增加女性体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。 2、导致生殖系统疾病 便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。对于女性来说,便秘可使乳房组织细胞发育异常,增加诱发乳腺癌的可能性,每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%,每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%. 3、孕妇便秘易致流产 此外,国外一项最新研究成果表明:育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产。发病者女性多于男性。女性由于活动量少,饮食精细,加之其自身的生理特点等原因,相对男性来说更容易患便秘。 有资料显示:大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘,其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且,女性便秘发病率有上升趋势。女性患便秘者多于男性有三点原因:生理解剖上的差别---女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,因而容易产生便秘。
电磁波和超声波对胎儿有影响,特别是1-3个月的胎儿,平时最好远离它,多做检查,实在不行就放弃这个宝宝
据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况,这是主要是由孕激素造成的,而长时间玩手机则会加重视力问题。手机很容易造成视疲劳,看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。而手机上的内容可以使注意力高度集中,精神高度紧张,从而造成“精神性视疲劳”。 影响孕期睡眠质量。据调查,60%的准妈妈睡眠不佳;78%的准妈妈曾在孕晚期出现过失眠的情况。所以,总体上孕妈咪的睡眠质量不甚理想,睡前玩手机虽然一部分是为了培养睡眠,但大部分的状况是影响了睡眠,包括不知不觉玩得时间过长、关掉手机后依然在回味新闻八卦等等,都是对孕期睡眠之量的损害。 影响胎宝宝健康和发育。长时间玩手机对胎儿有什么影响?在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形;而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。虽然不明觉厉,但是多注意必定不会错。? ? 对孕妈咪的皮肤不好。我们都知道长时间玩手机对皮肤不好,对护理有欠缺的孕妈咪来说,更是如此。不能确定是否会长斑,但肯定容易长痘痘。加之长期的睡眠缺失会令这种效果成倍放大,为了自己的脸面,孕妈咪们要注意呦。 孕妇正确使用手机的方法 手机灯光调到可识字的最低。晚上躲被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,当然也要以自己眼睛可看清字体为限。晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式,把对眼睛刺激做到最低! 老老实实仰头玩手机。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大;俯卧玩手机容易对胎儿造成压迫。所以最好的方法是:老老实实躺着玩。除去手机可能会砸到脸上不说,这是最好、对健康影响最小的方式。举着易酸的手腕也会提醒我们:亲爱的,累了吧?!该放下手机睡觉了! 给自己定个入睡闹钟。孕期养成良好的生物钟习惯对胎宝宝来说是极好的,所以,不要让手机打扰到自己的生物作息,晚上11点准时睡觉,那么最迟10:30就要停止玩手机了,给自己定一个闹钟,一到10:30就把手机关机,让它远离自己,放松身体,慢慢进入睡眠状态。 手机固然是生活不可或缺的存在,但孕妈咪们要注意保护自己和胎儿的身体健康和发育,不能让手机过多侵占睡眠时间,甚至妨碍胎宝宝的健康成长。 日常也要多注意用眼健康,多做眼保健操、定期检查,平时多吃一些防辐射对眼睛好的食物,比如一些富含维生素A、C和蛋白质的食物。对于很多晚上必须“手机哄睡”的孕妈咪,不妨把手机放在客厅,用听舒缓的音乐,或者看一本散文书的方式来帮助入睡,通过这种转移注意力的方式,慢慢摆脱手机依赖。
孕妇在怀孕期间多多少少都会出现贫血症状,而枸杞煮粥真好能够缓解孕妇贫血。孕妇常吃,可辅助治疗妊娠贫血。老传统的说法是枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血,有很好的补血作用,像菊花枸杞茶,菊花要用杭菊花,一到秋季,采摘下来,晒干备用。 孕妇虽然可以吃枸杞,但是这些禁忌要牢记。孕妇在用枸杞泡茶喝时,千万不要和绿茶一起泡,因为绿茶中含有大量的鞣酸成份,能起收敛吸附之作用。最终生成不宜消化的物质。 此外,枸杞其实也算是补品,所以在孕妇在吃枸杞的时候一定要适量,吃多了可能会引起胎动,严重的会导致流产。 孕妇食用枸杞注意事项: 在清洗枸杞或者是用枸杞煲汤的的过程中,时间都不能过长。因为过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞子以保证更有其药效。
首先应该知道,孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、各种微量元素和维生素,而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。孕妇应从怀孕早期即向营养门诊的医师进行咨询,并根据自己的体重、胎儿的生长情况,估算出自己每天各种营养素的需求量,采取“缺什么补什么”的原则,科学调配膳食,尽量从食物中获取所需要的营养。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇,当食物不能满足其需求时,则必须通过补品进行针对性补充。孕妇在选择和服用补品以前,必须充分了解补品的适用范围、不良反应、有效成分和剂量,避免误服和过量服食。比如,为了防止缺钙孕妇的胎儿发生先天性佝偻病,缺钙的孕妇必须在孕期补充一定量的钙剂。常有一些孕妇在每天喝两瓶牛奶的同时,大量补充钙剂,结果补钙过多,不仅引起孕妇胃肠道不适和罹患结石症,还可能使胎儿颅骨变硬,使之不能顺应产道变形而导致难产。凉热有时,孕期宜凉 对于处于阴血偏虚、阳气相对偏盛状态的孕妇来说,进补时应采取“宜凉忌热”的原则。人参属于大补元气的营养品,具有补虚作用,能增强脏腑功能,对于体虚气弱的孕妇,可在医生的指导下适量服用。但如果大剂量、长时间服用,可以加重阴虚火旺等症状,出现恶心、呕吐、水肿、兴奋、烦燥、高血压等中毒反应,气盛则推动“胎气”,导致流产、死胎。因此孕妇应避免桂圆、鹿茸、鹿角胶等热性滋补品。除了滋补药品以外,孕期还不宜吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。即便是水果,也应吃性味平、凉之物,如、梨、桃子等。
1.减少同房次数 有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫养精蓄锐,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。因为,同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久,这样容易使精子发生老化,从而活力下降,导致形成的受精卵质量不高,不容易生出健康又聪明的孩子。一般来说,正常夫妻每周同房1-2次。在准备怀孕时,可据月经周期安排在预计下次月经日前14天同房,这时正是排卵期,容易形成优秀的受精卵。 2.轻易减肥 临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。 3.穿紧身衣 英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。 4.冲洗阴道 有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
鱼,相伴人类走过了五千多年历程,与人类结下了不解之缘,成为人类日常生活中极为重要的食品与观赏宠物。鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化作用,所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。孕妇吃鱼虽然有一定的好处,但是这样的鱼是绝对不可以吃的。 1、畸形的鱼:畸形的鱼不要吃,鱼胆不要吃,死的甲鱼、鳝鱼不能吃。 2、被污染的鱼:有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调,孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女,不要食用这些鱼。 3、咸鱼、熏鱼、鱼干:因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。 4、带寄生虫的鱼:鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。
一天一次大便,或者是两天一次大便的话,这个都是属于比较正常的一种生理现象,没有必要太过担心的。平时的话可以三个小时喂养一次,然后要注意观察一下宝宝的大便情况的话,会更好的。
松花蛋 膨化食品 等等 粉丝 油条 很多呢 1
妊娠期,孕妇的营养需求量增大,孕妇除了维持自身机体代谢外,还要摄取足够的营养以保证胎儿生长发育,所以孕妇合理的膳食将有利于孕妇的健康及胎儿的正常发育。在胎儿发育的关键时期,母亲营养摄入不足或不均衡,将会直接影响胎儿的发育状况。 维持妊娠最根本的营养物质是蛋白质、脂肪和碳水化合物。一般认为,碳水化合物的摄入量每天应在150-200克以上。蛋白质的每日摄入量应比孕前增加15-20克,妊娠中期需要80克,妊娠晚期需要90克。脂类的摄入应占总热量的20-25%。如母体长期处于营养不良状态,则胎儿无法获得足够的营养,会导致胎儿发育迟缓、流产、早产或胎儿畸形等。 除此之外,微量元素及维生素亦对胎儿的生长发育至关重要。已知人必需的微量元素有铁、锌、碘、钙、硒等14种。虽然微量元素在人体内含量甚微,却是人体生长发育、维持正常生理机能必不可少的,若孕前体内储备不足,孕期又没有适当补充,会发生微量元素缺乏。如孕妇体内铁元素缺乏,会引起孕妇贫血,进而导致胎儿慢性缺氧,使胎儿发育受限,围产儿死亡率明显增加。而补充充足的钙,可明显降低孕妇妊娠期高血压疾病的发生率。多种维生素则参与维持和调节机体正常代谢,如缺少维生素A,会导致早产、死产及多种畸形;缺少叶酸,会导致胎儿神经管畸形。当然,并非摄入微量元素和维生素越多越好,如铜过量可有致畸作用,孕妇过多摄入维生素D和钙,可造成胎儿心脏瓣膜综合征,出生后肺动脉及主动脉狭窄、智商低下。而大部分微量元素及维生素需通过食物供给,所以合理的膳食对孕妇摄入合理的营养至关重要,强调均衡、合理。
洗头后,注意不能用电吹风吹头发,因为电吹风会使头发的水分降低,令发丝变得粗糙,分叉,最好是自然晾干,不过要先用毛巾擦一下头发的水分。如果实在要使用电吹风,要尽量离头发远一点。多吃健发食物,红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等,对秀发大有裨益的。洗净残液是关键,老一辈的传统观念是月子不洗头,不刷牙,不洗澡,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止脂溢性脱发。洗头的时候主要不要着凉。新造烦躁也可能会导致产妇头发干燥,所以保持愉快的心情非常重要,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。
预产期前后两周都是正常的。我是超了8天去医院催生出来的。我也是原来害怕早产,因为36周就入盆了,谁曾想这小家伙性子这么慢。
入盆的问题不用担心,快分娩的时候自然就会入盆了,我认为你现在应该担心的是羊水多以及脐带绕颈的问题。 建议你坚持每天早中晚数胎动,监护胎儿情况,发现异常及时去医院。 欢迎访问我的博客孕期知识
注重“春捂”,不要过早地减掉衣服而不敌风寒,影响身体健康。孕妇应尽量避免接触已经患病的人,不要到人多拥挤的公共场所去,外出时尽可能戴口罩。 重视个人卫生和环境卫生,勤洗手,保持室内空气流通是预防呼吸道疾病的关键。均衡饮食保障营养的供给,多饮水,适当补充维生素,避免不洁饮食,饭后用盐水漱口,早晨也可用醋在室内熏蒸杀菌。 注意锻炼身体,增强抵抗力,保障充足睡眠,保持心境平和,忌怒。 一旦发现孕妇有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时,最好立即到医院就诊,切忌不经诊断自己凭经验吃药,把小病拖成大病,影响自己及胎儿的健康。
还在母乳又怀孕啦,那最好能把母乳断掉,不然自己的营养会跟不上,也会影响宝宝的发育。
怀孕以后偶尔吃几顿烧烤还是没问题的。由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,附着于食物表面。所有的食物经过烤炉之后,营养成分全部挥发,本身的元素遭到破坏,所以怀孕以后建议少吃烧烤比较好。 当然,不是说不可以吃的,但是吃的时候要注意几点: 首先,在烧烤的时候,要将生肉和熟肉用不同的容器分开来装,特别要注意的就是,不能用装过生肉的容器来装熟食,或者是台面上。 放生的食物的时候要注意,要和快烤熟的食物有一点距离,以免污染熟食。 其次,准备烤肉的时候,要等到木炭烧红,表面覆盖上一层炭灰的时候再开始烤食物。因为炭没有完全燃烧的时候容易产生有害气体,不利于身体健康。对于肉类以及肉制品最好是先用烤箱或者是微波炉先完全煮熟之后,再把它们放在烤架上。 此外,在烧烤过程中,要时常翻动食物,以保证可以烤的均匀。对于烤焦的食物一定不能吃,因为含有的大量的致癌物质,这是需要怀孕女性非常注意的。总而言之,吃烧烤始终都是对于身体有害的,怀孕女性如果想吃的话,偶尔吃一下就可以了。如果不想自己动手烧烤的话,那么一定要选择卫生状况良好的烧烤店,一定不要去那种没有营业执照的烧烤摊吃。
一般说来,第一胎是剖腹产,往后的生育都是采取剖腹产。主要原因是怕第一胎剖腹产的伤口可能经受不住顺产时产生的收缩压力而崩裂,形成大出血事故(会影响到母子的安全)。所以,临床上都是采取再次剖腹产来避免可能的事故。 正常顺产的过程,由于胎儿挤出阴道,必然会使得阴道变大、变宽,虽然产后会收缩一些,但很难避免阴道变的比产前松弛一些。 综合起来看,你还是选择剖腹产好些。,毕竟应该把安全放在第一位来考虑。 所说“手脚偏短”,实际上是正常的;胎位也已经转正,这都是值得欣慰的事。祝愿你第三胎生育过程也是十分顺利!
可以啊,既然是孕妇奶粉,那就是针对孕妇专门设计的,它所含有的营养成分,也是孕妈妈所必须的,一般而言,吃孕妇奶粉就不用刻意补充其他的营养物质了,每天喝孕妇奶粉,然后多吃新鲜的水果跟蔬菜,合理饮食均衡营养就可以了
你是想知道宝宝什么情况缺氧还是妈妈缺氧,如果是妈妈的话,你自己很容易就会感觉到,至于宫内宝宝缺氧:宝宝的缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况,但由于条件限制,许多孕妈妈无法时时刻刻受到医疗监护,因而导致少数胎儿缺氧不能被及时发现并得到纠正。 不过,缺氧的胎儿早期也会发出“SOS”,具体表现则是“发脾气”,所以孕妈妈一定不要放过自身所感受到的任何蛛丝马迹。 胎动改变 这是胎儿正常的生理活动,妊娠18--20周孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别,一般静型胎儿比较柔和,次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大,次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动,可取坐位或卧位,每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时,3次相加的数值乘以4,即为12小时的胎动数。 胎心异常…… 正常的胎心是规律和有力的,为120--160次/每分钟,如胎位正常,在孕妇 下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧,丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处,但需注意,若胎心异常,则应间隔20分钟再听;如胎心快,还应在没有胎动时复听。 生长停滞 缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度 (耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下,妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长,则应作进一步检查。 孕妇一旦捕捉到以上异常信号,应及时去医院就诊,以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧,从而针对病因给予纠,保证胎儿顺利地健康生长。
先做唐筛如果结果是低危就不用做羊水刺穿了,羊水刺穿听起来好像有点危险似的。
妊娠晚期羊水量少于300ml的,是羊水过少。妊娠早、中期时羊水过少多以流产告终。 羊水过少表现为羊水粘稠、浑浊、呈暗绿色。羊水过少对是胎儿来说是危险的、极其重要的信号。 若妊娠已足月,应尽快破膜引产,破膜后若羊水少且粘稠,有严重胎粪污染,同时出现胎儿窘迫,估计短时间内不能结束生产,在除外胎儿畸形后,应选择剖宫产结束生产。剖宫产比阴道分娩可明显降低围新生儿死亡率。 近年来,使用应用羊膜腔输液防治妊娠中晚期羊水过少取得良好效果。方法之一是产时羊膜腔安放测压导管及头皮电极监护胎儿,将37℃的0.85%盐水,以每分钟15~20ml的速度灌入羊膜腔,一直滴至胎心率变异减速消失。 一般来说,产妇临产前,会根据产妇的个人情况,对羊水的多少采取适当的措施,如果产妇羊水过少,但胎儿并无畸形,孕妇也没有严重的并发疾症,可在指导下,通过快速饮水的办法增加羊水量。若是羊水及时的恢复或是达到了顺产的条件,孕妇仍然是可以进行顺产的。 但是,为了孕妇以及胎儿的安全,羊水少的孕妇会建议采取剖腹产的方式,对产妇和胎儿的安全是比较有利的。当然,孕妇是否愿意放弃顺产,采取剖腹产,都要全凭产妇以及家人的意愿,因此产妇选择要慎重!
孕一月,称胎胚,要“寝必安静,无令恐畏,饮食精熟”; 孕二月,称胎膏,要“居必静处,慎戒房事”; 孕三月,为始胎,要“居必静坐,清虚如一,坐无邪席,立无偏倚,行无邪径,无妄喜怒,无得思虑”; 孕四月,要“静体和志,饮食节调,洗浴远避寒暑”; 孕五月,要“卧必宴起,洗换衣服,深其居处,厚其衣裳,朝吸天光,以避寒殃,无大饥大饱劳倦”; 孕六月,要“身俗微劳,无得静处,出游于野,调五味。 孕七月,要“劳身摇肢,无使定止,无言哭号,无薄衣、洗浴和寒饮,居处必燥”; 孕八月,要“无使气急,无食燥物,无辄使食,无思大起, 孕九月,要“饮醴食甘,缓徒自持,以待之”; 孕十月,要“五脏俱备,六席各通,关节精神皆备,候时而生”。
肚子大小因人而异,只要医生说一切正常就可以了,但是要注意控制体重,一来避免孩子长得太大要剖腹产,二来避免产后难以恢复体形.