个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
只知道乔丹坚持体育锻炼 他好像长到了198
5个回答
你好,32之前都是有长高机会的.我也是好想再高5cm,相亲都不自信.以前做梦都想高几厘米.现在工作了.可以自己去找长高的方法. http://url.cn/3hX8Dz 现在两个月了.一个月的时候,晚上的关节都有酸痛.测量了一下只长1厘米。医生说我的骨骼线打开了.非常神奇,我现在长2公分了,你也试试
1个回答
遗传因素,经常打篮球
怎么长高 做单杆利用物理拉伸加上合理的营养配合,加上充分的运动就长高了。试试美国高菲特,高菲特生长运动,能有效矫正骨骼、体型,让身体变的更强壮和灵活,促进第二次长高。
关系到人类生物学 安东尼戴维斯以前就是打后卫的 一年内爆发式增高 非人为
老兄,我们的人种、饮食合生活方式与欧美是完全不一样的,他们的方法对于我们不一定有用啊!身高与遗传、你平时的饮食和每天的锻炼有关的。遗传你是没有办法的;在饮食方面多吃肉类,猪肉少吃(脂肪太多);每天锻炼跑步、篮球等。不过我们和运动员不能相提并论,最多长个10公分已经顶天啦!
23个回答
完全胡扯。。。
你好 咱问问题也得实际点 最好的办法 1多喝骨头汤 2多运动 多掉单杠 注意睡眠
据说是每天在门框上挂出来的也有说是他妈妈告诉他在鞋里面洒盐,然后每天虔诚地祈祷。遗传是肯定不对的了,看过他们家的全家照吗?就他一人长的高。合理的营养,足够的休息加上适当的运动,应该可以让你长高吧
高强度的训练!
你要知道,人在一天的晚上要比在一天的早上矮,那只是应为你站立活动了一天,身体的重量自然地压缩骨骼见的间隙。所谓的把自己悬着这个方法不可取,这样会很容易把自己弄伤。所以想要长高还是要多锻炼,篮球跳绳啊之类的运动。
身高多少很大决定性是先天的,你看你父母和父母上一代的人,就可以知道你大概能长多高。后天你可以多吃一些补钙的食物,结合运动,提高骨络的发育,还有睡眠时间一定要充足,不可以熬夜,晚上的优质睡眠对发育长高很有帮助的,不可忽略,饮食也不能暴饮暴吃的,要均衡。
3个回答