答：吃什么糖是可以选择的，如果希望在甜食和健康之间找到平衡，最好吃以下几种糖： （1）红糖。它也叫“黑糖”、“褐糖”，含有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质，具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。中医认为，红糖有活血散淤、温中散寒等作用。但是红糖性温，经常上火、口干舌燥的人应当少吃。 （2）低聚糖。如...
问： 蜂蜜比糖健康吗？
答：《食品百科全书》的营养专家指出：”很多人认为来自蜂蜜、 椰枣糖、枫糖浆、糖蜜、葡萄浓缩汁等处的‘自然’的糖比较健康， 但这种看法是错误的”，实际上“这些甜味剂并没有比食糖含有更 多维他命或矿物质' 位于伦敦的食物科学和技术学院指出：“蜂蜜并不特别健康。 蜂蜜所含的微量营养远不足以影响人们的健康。” ...
问： 糖炒栗子是否健康？
答：糖精钠是国家明令限制使用的食品添加剂，食用多了，对肝脏和神经系统都有一定的危害
问： 健康饮食要限糖吗？
答：用水果、低脂牛奶代替甜食，或用蜂蜜代替糖，可以使糖的摄入量减少一半
问： 如何健康吃糖控糖呢？
答：食品用到的甜味剂除了人们熟知的砂糖外，高果糖玉米糖浆、甘蔗糖浆、糖蜜、转化糖、蔗糖、糖浆等都很常见
问： 糖究竟是怎样威胁健康的？
答：美国布朗大学医学院神经病理研究小组，最先发现了胰岛素耐受性、高脂和认知障碍症之间的关联，并将这种命名为3型糖尿脖
问： 每天吃多少糖才健？
答：因为糖是一种热量补充物质，进入人体后 会变成酸性，而人的体液是碱性的，为了中和 酸性，体内大量的钙就会消耗掉，因此，多吃 糖和甜食会导致机体缺钙。很多实验证明，癌 症与缺钙关系密切，而能造成缺钙的白糖，被 认为是诱发某些癌症的因素之一。专家们还是 建议每人每日摄入白糖总量控制在30〜40克为 好，也...
问： 无糖就是健康食品吗？
答：脂肪含量更是高达30g，要知道我们一天能摄入的脂肪上限也就是50g而已，单单是这一盘沙拉的脂肪含量就占据了60%的份额
问： 吃多少糖有宜健？
答：我个人认为这个要根据自身的体质来决定 一般每日不要超过5克 祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！
答：微问助手 [转发] 我那朋友 [给力] 越来越痩了 [左哼哼] 她 @_Deborah_语凡 那有经历过程 [拳头] 越来越好看了 ,
答：因此，应先把煮开的牛奶晾到温热时，再将糖放入牛奶中溶解
问： 天然糖比添加糖更健康吗？
答：我们所吃的糖总量的一半，是天然存在于我们的食物里的，比如说在水果里。很多人认 为，水果里面的天然糖比添加糖更好，但事实并非如此。在苹果、香蕉、葡萄、称猴桃中含 有的糖和添加糖一样多，同样对牙齿有害。唯一的区别是，在水果里面也有像维生素一样健 康的成分，而这些你不能从软饮料里获取。
答：如晚餐较迟，可让孩子在此之前2小时吃点地含糖食物，这样，糖很快被吸收，既补充了体内不足，又不致影响晚餐
答：举例来说，3个月的婴儿体重5千克，每日约需总热量为500千焦大一些的婴幼儿，由于食物广泛，计算一日摄入总糖量有困难，在一般情况下，可按每日每千克体重吃糖0.5克左右进行估算
问： 健康食品
答：不一定哦 有的厂家为了赚钱 是会撒谎的 不过如果一些大商场应该是不存在这些问题的
答：从去年十月份开始国家已经明令只有糖类检测值低于0.5%的产品才可以标识为“无糖”。但这样一来，大多数的产品，即便是糖尿病人可用的产品都不可以标识为“无糖”了，因为就算是采用糖醇（糖尿病人常用的食品配料）制造出来的食品，也很有可能因为原料中其他的碳水化合物经过检测方法中的水解作用分解出一些单糖来，使检...
答：2008年，有调查显示，每个中国人在这一年里吃下了19.6千克的糖，相当于 每天吃了 50克糖，与30年前相比，中国人的糖摄人量整整增加了 5倍。对此他们 万分不解：我们哪怕吃一块糖，一点甜食都要前后思量，怎么糖的摄人量还是越来越大呢？并非甜的食物里才含糖，很多吃着无味，甚至是酸的、咸的食物里， 都...
问： 健康新天地氨糖是真的吗
答：你好：氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成份，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐和D-氨基葡萄糖硫酸盐，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。只能作为普通保健食品服用。
问： 高糖饮食不利母子健康吗？
答：众所周知，糖是热能的主要来源，具有保护肝脏和解毒的作用，是构成细胞质和细胞核的重要成分，也是构成软骨、骨骼等其他组织的成分，故孕妇适当摄取糖类食物有利于母体健康与胎儿正常发育，但孕妇也不宜长期采用高糖饮食Q医学专家发现，血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠期高血压疾...
问： 对健康危害不大吗？
答：糖尿病是当代威胁人类健康和生命的世界三大顽症之一，其死亡率仅次于心脑血管病与癌症，发病率跃居三大顽疾之首，如不及时正确治疗，势必丛生并发症，致残率很高。
问： 饮食健康
答：以下这些食物都是高脂肪,高热量的食物也是垃圾食品不易多吃 1．油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。 ...
答：很无聊的，类似于什么什么100篇 实际你发现都是凑数的 更重要的东西肯定不只这四个字，这只是为了说着押韵，显得很奥妙，实际很无聊，你闲的无聊也能发明这个，因为这世界没有东西是绝对的
答：汤，糖，躺，烫。 汤，最好在饭前喝，喝了会不想吃饭的，可以起到抑制食欲的作用。但是如果你在吃饭的时候喝汤，会造成吃饭太快，就不会有饱的感觉，你就会吃的很多。 糖，我想我不用多说了，糖可以转化成脂肪。 躺，不要睡的太多。要记住3句话：宁可坐着不要躺着，宁可站着不要坐着，宁可走着不要站着。 烫，烫的东西...
答：绵白糖就可以
答：黑芝麻糖的做法（自制有益宝宝健康小零食菜谱）黑芝麻糖的原料及做法原料：黑芝麻200克绵白糖130克做法：1、将黑芝麻处理干净，备好白糖
答：08儿童饮太多可乐却会摄取过多磷质，影响血液酸硷度，可影响骨骼生长速度，甚至引致骨质更易流失
答：如果把糖放在奶中一起煮，白糖分解而成的果糖会和奶中的赖氨酸形成果糖基赖氨酸，不利于人体消化和利用，还会有损健康
答：你好，不一样的
答：完美活立多一生糖—产品特点 本品是通过现代生物工程技术精制而成的益生元，长期食用，有益于身体健康。 使用小贴士： 成人每日1～2次，每次10g，儿童减半，宜空腹食用。可直接食用，或加入到牛奶、果汁、豆浆等中，代替普通糖使用。 亲们请注意： 1、初次食用，可能会产生气胀、排气增多和轻泻，此属正常现象；...
答：复方丹参片：【处方】丹参450g 三七141g 冰片8g 【性状】本品为褐色的片或糖衣片，除去糖衣后，显褐色；气芳香，味微苦。 【功能与主治】活血化瘀，理气止痛。用于胸中憋闷，心绞痛。 【用法与用量】口服，一次3片，一日3次。 长期服用复方丹参片可能引起低血钾症。经研究发现，有的冠心...
问： 有没有健康安全的代糖？
答：我觉得Plavest 罗汉糖还不错啊，这个糖成分天然，价格便宜，很好。
问： 什么糖成分天然健康的？
答：Plavest 罗汉糖啊，罗汉果泡水喝对身体好，这个糖就是用罗汉果做的。
答：绵白糖就可以的。
答：一直都是用冰糖吧
答：黑芝麻有益健康的吃法 1芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处 2黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉...
答：请不要轻信胡言乱语和危言邪说。 盐，过量，的确是有问题。听专家说，吃盐过量，盐分子会把体内的钙带出体外，弄成人体缺钙。喜欢吃咸的人，久而久之，你就会缺钙严重，反过来说，你淡食，就等于补钙。 中医认为，咸少者益肾，咸多者伤肾。肾为人的先天之本，不可伤也。
