您好! 现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望,想象,回忆,忧虑,思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响....
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病情分析: 您好! 女性本身的生理结构特殊,再加上快节奏的学习,工作和生活,精神紧张,思虑过度,使肝肾亏虚,气血不调,大脑营应不足,从而导致神经衰弱,失眠多梦.失眠之后,随之而来的是精神萎靡不振,面色晦暗无光,身体各大功能系统 紊乱,阴阳平衡失调,进而又陷入更加严重的恶性循环中. 指导意见: 临床上...
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你好: 梦是一种正常的睡眠现象,只要我们睡觉,我们都会做梦.以为有梦的存在我们才能休息的更好.面对现状,其实你可以利用梦境,让自己感受梦的美妙.我们可以左右自己的梦,你想让噩梦困扰,还是希望做个美梦放松一下呢?如果是后者,我们就需要准备一下啦. 为此,我们必须在结束一天忙碌之后,让我们的大脑清醒.要...
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多梦说明睡眠质量不是很好,严重可能会影响第二天精神萎靡不振,记忆力减退,注意力不集中等。 建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠。白天不宜看一些极易兴奋的书籍或电视等。多运动,适当锻炼身体。
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病情分析:做梦多说明你睡眠质量不好了。事物多就令人做梦。意见建议:需要按照具体情况用安神药,药如,养血安神片,朱砂安神丸,刺五加片,谷维素,每天要保持好的心情,有利于很好的睡眠。
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您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复!
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根据你的描述,做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱,可以服用健脑补肾丸, 坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。.
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解缓睡觉多梦的方法: 1.可以睡觉前喝一些温牛奶。 2.可以睡前温水泡泡脚。泡15分钟左右。 3.早早休息。尽量抽出时间休息。不要太过操劳或者忙碌。 4.适当运动。有时候人体的某种能量无法散发也会影响睡眠。
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你好,天天做梦,考虑有无肝血不足的情况,因为肝血不足的话,肝魂就不能潜藏,不潜藏的话人就易做梦,只有血足了,人的精神活动就易清静下来,这样人就睡的比较深些。 建议你最好找当地有经验的中医师面诊把脉检查辩证一下,再来处方中药来调理。
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这可能是有点内分泌失调或者神经衰弱导致的,可以吃点安神补脑液,健脑补肾丸、清脑复神液,瑙珍,也可以中医调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀,应该会有缓解。
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如果亲是在孕期的话那是很正常的,我在孕期的时候也是这样的,。天天要做梦的,等生了孩子后就不会的了。睡的时间都不够的哪有做梦的时间呵呵。做梦没事的,只要不是很影响睡眠就行的。
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做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处. 为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状.实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素.正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状.他们通过梦境也能...
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病情分析: 这种情况要注意紧张情绪、神经衰弱等疾病造成的可能,以及呼吸暂停综合症造成的异常表现。 指导意见: 充分休息也是很关键的,睡觉时注意枕头的高度要适合,口服健脑补肾丸等药物来进行治疗,必要时到中医科进行中药调理,以及针灸治疗等。
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