问： 吃什么可以变白？
答：多吃水果了 猕猴桃 番茄 橙子等等 尽量避免吃感光食品，比如白萝卜，香菜，芹菜 据说用薏仁水洗脸很美白，是宫廷秘方
问： 吃什么可以变白？
答：你好，要变白，要喝白开水，多吃水果蔬菜，保持良好的心态。
答：你好，皮肤的白嫩一般是与本身肤质的遗传也是有一定的关系的，当然也与平常生活当中接触的环境，饮食及其睡眠心情等都是有一定的影响的。 要使皮肤变的白嫩的话首先要做的就是要保持皮肤的清洁和卫生，饮食上要多吃一些鱼类，蛋类豆类和蔬菜水果来均衡的加强营养，保持充足的睡眠，适当的锻炼身体即可，可以吃点维生...
问： 吃什么能变白？ 变？
答：可以用珍珠粉做面膜。。。 食物变白感觉好像不太可能吧。。。
答：吃苹果,外用的;酸奶+菠萝汁+蛋清搅在一起敷脸,然后用保鲜膜盖上脸,坚持3,4分钟。3,4天就有效。
答：你好，牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。建议此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实 用的美白方法。
问： 男人吃什么变白呢？
答：一般食物是不能改变的，成年男性阴茎勃起后达到9厘米以上就属于正常，如果勃起小于9厘米，疲软小于4厘米就属于阴茎短小。药物是没有效果的，如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法。
答：美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透。美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家...
问： 男生吃什么可以变白
答：建议你多喝豆浆 忌辣 多补维生素B，维生素B富含于动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中， 有促进作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。可以美白哟。。~~
答：病情分析： 牛奶含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，起到护肤美容作用牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。 指导意见： 首先要做好防护工作，做好防晒工作，另外可以多吃些新鲜蔬菜水果多喝水
