问： 34岁有白发怎么办？
答：长白发是很正常的，不必担心，如果你经常不顺心，情志不畅会影响身体的营养，造成白发生长过多。但是不必苦恼，调整心态，注意营养，可以吃点熟地，何首乌，煮黑豆治疗白发。
问： 白发越来越多怎么治？
答：白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.
答：目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。可以在专业医生的指导下适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
答：少白头引起的原因就是有遗传肾虚等原因引起的症状建议及时的口服中药治疗的方法治疗口服二至丸的方法治疗就会有一定的效果的。
答：健康指导：白发的预防来说，注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、...
问： 白发
答：多吃芝麻，核桃等，同时保持心情舒畅对头发的养护有好处。但是若想白发变成黑比较难（不管你愿不愿意听，这是真话。如果说要快速使白头发变黑只能去染发）！ 一、多吃芝麻，核桃等对头发有好处。 1、关于芝麻。 自古以来，芝麻就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发...
问： 是什么原因造成的？
答：一般对于34岁才发现有白头发的话，一般跟遗传的机会就不大了，这方面跟平时生活工作压力大的确有可能有关的，所以要多注意为好。适当调整，劳逸结合。平时饮食注意营养均衡，适当吃点芝麻，黑豆食物。另外可以用点何首乌，生姜洗头，对于乌发有帮助。
答：你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生
问： 你好 我今年34岁 这两年两鬓的白发越来越多是怎么回事？
答：问题分析： 您好，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因 意见建议：中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，慢慢就会改善的
答：白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头。
问： 是内分泌失调引起的吗？
答：你好，色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关。治疗可以去医院整形美容科激光或冷冻处理，一般不会有瘢痕，痛苦小。
问： 内分泌失调？我34岁？
答：你好根据你的描述考虑是内分泌失调引起平时要改善生活习惯严重的话建议中药调理建议每天空腹一杯白开水促进代谢饮食清淡忌吃辛辣的刺激的食物平时也要多喝水经常食用水果和蔬菜适当增加运动量帮助调整正内分泌祝降
问： 请问是什么原因造成的？
答：您好跟你过度劳累压力过大都是有关系的.一定要注意休息.
答：健康指导：一般对于34岁才发现有白头发的话，一般跟遗传的机会就不大了，这方面跟平时生活工作压力大的确有可能有关的，所以要多注意为好。适当调整，劳逸结合。平时饮食注意营养均衡，适当吃点芝麻，黑豆食物。另外可以用点何首乌，生姜洗头，对于乌发有帮助。
问： 白头发很多怎么办？
答：保健养生： 医疗保健 - 保健常识 人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是，很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉；但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去拔。对此，同济大学基础医学院营养与保健食品研究所所长厉曙光表示，白头发形成的原因有很...
问： 告诉我该怎么做？
答：方一桑白皮30克、五倍子15克、青葙子60克水煎取汁、外洗方二地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量蜜丸或水煎服方三酸石榴100克、五倍子150克、芝麻叶50克研粗末、投入铁器水内、取汁外馀
问： 是什么原因造成的？
答：一般对于34岁才发现有白头发的话，一般跟遗传的机会就不大了，这方面跟平时生活工作压力大的确有可能有关的，所以要多注意为好。适当调整，劳逸结合。平时饮食注意营养均衡，适当吃点芝麻，黑豆食物。另外可以用点何首乌，生姜洗头，对于乌发有帮助。
答：你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生
问： 三十五岁出现白发
答：吃点何首乌吧！
答：指导意见：你好，睡眠质量达不到的话会引发精神方面很多并发症的，治疗建议服用；夜宁颗粒、谷维素片。平时可以加强身体锻炼，养成良 好的生活习惯， 保持良好的心态。
答：健康指导：您好！头发早白与遗传因素，精血亏虚，肾气不足有关。建议多食用补益精血的食物如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，山药，核桃，大枣等。保证充足睡眠，避免劳累。另外结合中药综合调理。
答：病情分析：怕冷是典型的肾阳虚的症状。这东西不是简单的有没有房事就能引起的。比如吸烟喝酒，暴饮暴食，生活不规律，心情不畅，都会有损肾气的。指导意见：平时可以使用食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等食物进行食疗、保持心情舒...
答：是遗传的，不要紧，顺其自然
