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芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。 祖国医学认为,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说:“芒果能治‘妇人经脉不通,丈夫营卫中血脉不行...
2个回答
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的
1个回答
它还含有丰富的维他命A、C及钙质,中医学认为,芒果味甘、酸,性凉,有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症. 除芒果肉外,芒果核也有药用价值,因它的核具清热作用.只需以芒果核煎水一大碗,入茶饮用,就有退热之效. 芒果虽然有益,却不能因味道好而大量进食,因芒果不利...
含维生素A、维生素C、糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。
芒果。芒果汁多味鲜,为中国台湾的水果之 王。芒果营养极为丰富,除了丰富的果糖、蛋白质、粗 纤维、维生素和植物生化素外,其前体胡萝卜素和维生 素A的成分特别高。近来研究发现,芒果酮酸、异芒果 醇酸和多酚类化合物具有抗炎和抗癌作用,能够抑制血 癌、肺癌、乳癌、前列腺癌、大肠癌等细胞的生长,芒 果果实的提...
不建议,建议喝些鱼汤,鸽子汤,猪腰汤。【如果对你有帮助,希望给予“好评”,谢谢】
可以少喝点 会上火的
在坐月子的时候是可以常吃芒果的,但是要注意了,如果恶露没有完,而且在月经来临期间是不可以吃的,只有在没有月经的时候才可以吃。
5个回答
芒果果肉金黄甘美多汁,香气诱人,益胃止吐。果皮可治湿疹皮炎。 1、芒果不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。 2、极少数人吃了芒果会全身起红斑,出现呕吐、腹泻等现象。这可能是过敏体质,就不宜再吃芒果了。芒果过敏者中,儿童居多,儿童的皮肤都很薄、很嫩,容易受到刺激。而其自身免疫力很差,对引起过敏的毒...
挺多的,不过要想营养充足还是要食物多样化。芒果[抹猛果,望果] 食品类别:水果类及制品 食品重量:60 热量(千卡) 32 硫胺素(毫克) .01 钙(毫克) 0 蛋白质(克) .6 核黄素(毫克) .04 镁(毫克) 14 脂肪(克) .2 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .2 碳水化合物(克) ...
其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单
芒果又名「望果」,即取意「希望之果」。果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄 色,味道甘醇;形色美艳,给人一种温馨亲切之感,充满诗情画意,有"热带果王"的美称。芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所...
。芒果中含有一种叫做芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。芒果中的芒果酸等化合物,具有抗癌的药理作用;芒果的维生素C含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常吃芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有利于防治心血管疾病。芒果冰淇淋用料:蛋黄3个、细砂...
营养成分:芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。 芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁...