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香干肉丝炒芹菜做法如下: 原料:瘦猪肉50克,香干50克,芹菜15克,食用油、酱油、食盐适量。 做法: ①将瘦猪肉和香干切成丝。芹菜择好洗净,切成段,用开水焯一 下。 ②油锅烧热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干丝、酱油、食盐放人拌匀、炒熟。 功效:清胃热、降血脂、降血糖。 适应症:高血糖、肺结核、高血压...
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制作香干肉丝炒芹菜的原料有瘦猪肉、香干各50克,芹菜15克,食用油、酱油、精盐 适量。 制作方法:①将瘦猪肉和香干分别切成丝。②芹菜择好洗净,切成段,用 开水焯一下。③油锅烧热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干、精盐、酱油放入 拌匀、炒熟。 它的功效是清胃热、降血脂、降血糖。 适用于的病症有:高血糖、肺结...
用料:瘦猪肉50克,香干50克,芹菜150克,食油、酱油各适量。 做法:先分别把痩肉、香干均切成丝;芹菜理好、洗净,切成寸段,用开水焯一 下。油锅熬热后即煸肉丝,然后把香干丝、芹菜、酱油等放入和炒,炒熟后食用。 功效:本品具有补益气血、降脂、利尿等功效。适用于老年人及营养不良、结 核病、贫血、高脂血...
香干肉丝炒芹菜的制作方法如下: 原料:瘦猪肉50克,香干50克,斧菜15克,酱油适量。 做法:①把瘦猪肉和香干切成丝。 ②芹菜择好洗净,切成段,用沸水焯一下。 ③油锅烧热后即煸肉丝,然后把序菜、香干、酱油放入拌勻、炒熟。 功效:清胃热、降血脂、降血糖。 适应证:高血压、糖尿病。
原料:芹菜150克,猪肉(瘦)50克,香干50克,酱油10毫升,盐 3克,植物油25毫升。 做作: (1) 将猪肉和香干洗净后切成丝。 (2) 芹菜理好洗净,并切成寸段,再用开水焯一下。 (3) 将炒锅置于旺火中,放入食油,等油烧热后放入肉丝煸炒至 断生。 j (4) 再放入芹菜、香干、酱油拌匀,炒...
【原料】瘦猪肉50克,香干50克,芹菜15克,酱油适量。【做法】①把瘦猪肉和香干切成丝;②序菜择好洗净,切成段,用沸水焯一下;③油锅烧热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干、酱油放入拌勻、炒熟。【功效】清胃热、降血脂、降血糖。【适应证】高血压、糖尿病。
肉丝香干炒芹菜 它的原材料有猪痩肉、香干各50克,芹菜150克,食用油、酱油、盐各适量。 它的做法是1.先分别把痩肉、香干切成丝,芹菜理好、洗净,切成寸段,用 幵水焯一下。 2.油锅烧热后即煸炒肉丝,然后把芹菜、香干丝、盐、酱油等放 入,炒熟即可。 它的主治功效是补益气血,降脂利尿。适用于中风后遗症...
2芹菜150宪,香干50克,瘦猪肉50克,油、酱油各适量
香干肉丝炒芹菜的做法如下: 【原 料】瘦猪肉50克,香干50克,芹菜15克,食用油、酱油、食盐适量。 【做 法】①将痩猪肉和香干切成丝。芹菜择好洗净,切成段,用开水焯一下。 ②油锅烧热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干丝、酱油、食盐放入拌匀、炒熟。 【功 效】清胃热、降血脂、降血糖。 【适应证】高血糖、肺...
香干肉丝炒芹菜对糖尿病患者帮助: 【原料】瘦猪肉50克,香干50克,芹菜15克,食用油、酱油、食盐适量。 【做法】①将瘦猪肉和香干切成丝。芹菜择好洗净,切成段,用开水焯一下。②油锅烧热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干丝、酱油、食盐放入拌勻、炒熟。 【功效】清胃热、降血脂、降血糖。 【适应证】高血糖、肺结...
鸡肉丝炒香干芹菜的做法是原料是芹菜200克,鸡脯肉50克,香干100克,植物油30毫 升,酱油10毫升,精盐3克,葱花、姜末、料酒各适量。制作方法是将芹菜洗净,切成3厘米的段。鸡脯肉切成丝,香干切 成细条。锅上火放植物油烧热,下鸡脯肉丝煸炒断生,加人葱花、 姜末、料酒、酱油翻炒几下,放入香干炒出香味...
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芹菜香干炒肉丝的做法如下:原料:猪瘦肉、香干各50克,芹菜150克,食用油、酱 油、食盐各适量。制作:猪瘦肉、香干均切成丝;芹菜洗净,切成寸段,焯 一下。油锅热后即煸肉丝,然后把芹菜、香干丝、酱油、食盐放入, 炒熟即可。
香干肉丝炒芹菜的原料:瘦猪肉50克,香干50 克,芹菜15克,食用油、酱油、盐 各适量。做法:①将瘦猪肉和香干切成 丝。芹菜择好洗净,切成段,用开水 焯一下。②油锅烧热后即煸肉丝,然 后把芹菜、酱油、盐放入拌勻,炒熟。功效:清胃热、降血脂、降血 糖。辅助治疗糖尿病、肺结核、高血 压、向脂血症。
香干100克,芹菜1〇〇 克,植物油、葱、姜、盐、鸡精各 适量。 【制作】,将芹菜去叶,洗 净,在开水中略焯一下,切成寸段。 热油加葱、姜炝锅,先加 入香干煸炒,再下芹菜、盐、鸡精, 翻炒即成。 【特点】香脆清爽。 【功效】补充钙质,增加膳食 纤维。
主料:湘芹 (一小捆) 香干 (5、6片) 猪瘦肉 (一小块)辅料:红椒 (1个)将材料洗净后,肉切丝,芹菜切段,香干切条,红辣椒去籽后切条。锅内入油烧热后,加入肉丝翻炒变色后,加入红辣椒、芹菜、香干一起翻炒,加入适量料酒、鱼露、盐(我炒菜喜欢放鱼露,可以提鲜,作用有点相当于盐,都是咸咸的...
【原材料】豆腐干200克,芹菜200克,辣椒10克 【调味料】盐3克,味精1克,姜末、蒜末各适量 【做法】①豆腐干切丝;芹菜去掉老叶、根,切成丝。②锅中水烧沸,下入豆腐干焯烫后沥干水分。③锅中放油,爆香姜末、蒜末、辣椒,下入豆腐干,炒干水分,下入芹菜、盐、味精,炒至入味即可。 【营养功效】豆腐干含有...