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太极拳糖尿病相关问答

  • 问: 为什么糖尿病患者可以练太极拳糖?

    答:尿病患者的运动要求遵循有氧运动、量力而行、持之以恒三原则,以选择适量的、全身性的、有节奏感的锻炼项目为宜。太极拳属于我国民族传统体育养生术,具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然的特点,对中枢神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统、骨豁肌肉等运动器官都有良好作用。再加上它要求意识引导动作,配合均匀深长的...

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  • 问: 太极拳对糖尿病患者有哪些好处?

    答:心肺耐力,也就是最大摄氧量会随着年龄的增长而下降,经调查,有持 续打太极拳习惯的中老年人,其心肺耐力减少量只有不运动者的一半。由此 可见,太极拳运动对中老年人的心肺耐力具有保护作用。 太极拳的好处不仅仅体现在维持心肺耐力方面,对增加身体的柔软度和 降低体内脂肪也有帮助。 很多中老年人都患有高血压、糖...

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  • 问: 为什么糖尿病患者可以练太极拳?

    答:糖尿病患者的运动要求遵循有氧运动、量力而行、持之以恒三原则,以选择适量的、全身性的、有节奏感的锻炼项目为宜。太极拳属于我国民族传统体育养生术,具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然的特点,对中枢神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统、骨骼肌肉等运动器官都有良好作用。再加上它要求意识引导动作,配合均匀深长...

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  • 问: 为什么糖尿病患者可以练太极拳?

    答:糖尿病患者的运动要求遵循有氧运动、量力而行、持之以恒三原则,以选择适量的、全身性的、有节奏感的锻炼项目为宜。太极拳属于我国民族传统体育养生术,具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然的特点,对中枢神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统、骨豁肌肉等运动器官都有良好作用。再加上它要求意识引导动作,配合均匀深长...

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  • 问: 太极拳对糖尿病患者有什么好处?

    答:太极拳是结合阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引 术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济 的拳术。太极拳具有松沉柔顺、圆活畅通、用意不用力的运动特 点,既可以消除练拳者原有的拙力僵劲,又可避免肌肉、关节、韧 带等器官的损伤性;既可以改变人的用力习惯和本能,又可以避免因用力不当和呼...

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  • 问: 练太极拳对糖尿病患者有什么好处?

    答:糖尿病患者多合并高血压、脂代谢紊乱,发生心血管系统疾病的危险很大,而练习太极拳对于预防动脉硬化症,保持心血管系统的正常功能有良好效果。糖尿病患者容易发生骨关节疾病如骨质疏松症、骨性关节炎等。太极拳的动作涉及全身各主要关节和肌肉群,长期练习可增进关节灵活性,增强韧带的柔韧性,延缓骨的退行性改变。运动医...

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  • 问: 练太极拳对糖尿病患者有什么好处?

    答:糖尿病患者多合并高血压、脂代谢紊乱,发生心血管系统疾病的危险很大,而练习太极拳对于预防动脉硬化症,保持心血管系统的正常机能有良好效果。糖尿病患者容易发生骨关节疾病如骨质疏松症、骨性关节炎等。太极拳的动作涉及全身各主要关节和肌肉群,长期练习可增进关节灵活性,增强韧带的柔韧性,延缓骨的退行性改变。运动医...

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  • 问: 练太极拳对糖尿病患者有什么好处?

    答:最新的研究显示,打太极拳有助于提高2型糖尿病患者的免疫功能,改善其对血糖的控制能力。研究人员发现,2型糖尿病患者连续打太极拳12周后,其AIC(是衡量长期血糖控制的一种标准)水平有了大幅度降低,其体内的调节性细胞也有所增加。这种细胞有助于保持免疫系统功能的正常。2型糖尿病患者会出现慢性炎症,而有关研...

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  • 问: 对糖尿病有效的太极拳的招式有哪些?

    答:教你几招有效的太极拳:起式:1. 自然站立,双肩下沉,双肘松垂,手指自然微屈,双脚分开与肩同宽,眼向前平视。2. 双臂向前缓慢平举,手心向下,眼看前方。3. 双腿微屈,双掌轻轻下按,双肘微垂,掌指微上翘,眼看前方。糖尿病:怎么过得好怎么活得长一、左右野马分鬃:1. 以腰为轴,上身微向右转,重心移于右...

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  • 问: 糖尿病患者练习太极拳时应注意 些什么?

    答:太极拳是我国传统的体育运动项目,它“以意领气,以气运 身”,用意念指挥身体的活动,是健身运动中运用最广泛的一种方 法,也是“幼年练到白头翁”的养生锻炼手段。 太极拳强调放松全身肌肉,心静、用意、身正、收敛、勻速,将 意、气、形结合成一体,使人体的精神、气血、脏腑、筋骨均得到濡养 和锻炼,能疏通经络、...

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  • 问: 糖尿病病人胰岛素治疗?

    答:好,你说的情况可以做搭桥手术。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治,注射胰岛素也只能暂时控制,长期大量的注射有一定的副作用,有可能导致病情进一步发展,甚至出现并发症。西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法,称之为不治之症,所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。中医中药...

    内分泌科 1个回答

  • 问: 利用太极拳健身能不能解决现代健康问题呢?

    答:坚持练太极拳当然能解决或缓解练太极拳能不能解决或缓解这些问题这些问题。

    保健养生 1个回答

  • 问: 打太极拳对糖尿病肾病有帮助吗?

    答:住所附近有公园、街心花园等清静场所的朋友都知道,清晨,多有成群结队的气功、太极拳爱好者在认真练习,这是中国文化中民间文化非常重要的一部分。太极拳和气功都是我国传统的保健养生之术,也是糖尿病肾病防治的好方法,因其运动量较小,安全有效,为中老年朋友所喜爱。

    医疗健康 1个回答

  • 问: 太极拳

    答:养气,养生,养性

    答:太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高...

    武术搏击 2个回答

  • 问: 学习太极拳

    答:首先要懂的太极拳是一门内家拳,注重人体的阴阳之气,静极而动,动极而静,不可丝毫做作,皆法于自然。要拜师以取他人之经验,又要自悟以臻于至善。太极拳不是动作,而是心的流动:行云流水本无二,便是功夫练成时。

    答:我去年开始学太极拳的,觉得她是有很大魅力的,松柔之美,动静的转化,发力的干脆……我很喜欢太极拳,但是现在真正懂的人不是很多,很多人把他弄得很玄,如果你想学,去公园里找个好点的师父,当然,有条件你可以找大师,网上,我觉得陈氏太极四大金刚还是不错的,还有张志俊,王二平,张杰,等,学什么东西,但是都要用心...

    武术搏击 3个回答

  • 问: 学习太极拳

    答:首先要懂的太极拳是一门内家拳,注重人体的阴阳之气,静极而动,动极而静,不可丝毫做作,皆法于自然。要拜师以取他人之经验,又要自悟以臻于至善。太极拳不是动作,而是心的流动:行云流水本无二,便是功夫练成时。

    答:我去年开始学太极拳的,觉得她是有很大魅力的,松柔之美,动静的转化,发力的干脆……我很喜欢太极拳,但是现在真正懂的人不是很多,很多人把他弄得很玄,如果你想学,去公园里找个好点的师父,当然,有条件你可以找大师,网上,我觉得陈氏太极四大金刚还是不错的,还有张志俊,王二平,张杰,等,学什么东西,但是都要用心...

    武术搏击 3个回答

  • 问: 太极拳

    答:汗多练练呗!!!熟能生巧呀!!!慢慢来不急...

    答:按要求练,练的时候想想太极拳有什么原则。(虚领顶劲之类的)

    武术搏击 2个回答

  • 问: 太极拳

    答:养气,养生,养性

    答:太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高...

    武术搏击 2个回答

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