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这种情况考虑是免疫力低下所致,建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。
1个回答
病情分析: 要想提高人体的免疫力,平时应注意规律饮食,多喝水和吃新鲜水果蔬菜,养成不挑食厌食的良好习惯,多吃清淡的食物,忌食过多的辛辣刺激性食物。 指导意见: 同时适当地补锌对提高人体免疫力是有一定的帮助作用的,平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。也可以直接服用一些可以提高免疫力...
2个回答
可以让老人早上出来晨运是晒晒太阳,也可在晚饭后2小时后再出去走走~~~
3个回答
动虫草泡茶吃.能提高身体全方面的免疫力
多吃素菜.菇类的.菜花等.祝健康长寿.幸福吉祥.
病情分析: 您好,老人如果经常感冒不爱好,与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。 指导意见: 你可以给他吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒,平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法,每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,再就是饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防...
病情分析: 你好,对于这个情况多是由于免疫力底下引起的,所以说提高免疫力很重要的。而且注意饮食 指导意见: 这个情况可以服用转移因子提高免疫力的,然后就是注意适当运动,避免吃辛辣刺激东西,营养均衡有助于提高的
病情分析: 你好,孩子的这个情况,从中医上来分析,多是气虚所导致的症状。卫气不足,不能固摄肌表,故见见诸症。 指导意见: 孩子的这个情况,可以服用一些益气固表的中成药来调理,比如玉屏风散口服液,就应该有比较好的效果。 祝孩子健康快乐!
运动。。。。
您好,根据你的描述来看,这种情况要注意多吃新鲜水果蔬菜来提高个人抵抗力,多吃瘦肉、奶制品等, 祝患者早日康复。
要增强老年人免疫力,首先要有效地预防疾病:一是维系人体四大生命支柱,即心、脑、肺、肾;二是预防四种常见的病,即心脑血管病、糖尿病、癌症、炎症;三是落实好四大保健措施,即能吃、睡、动、想。其次,做好养生十六宜,发宜常梳、面宜常搓、目宜常运、耳宜常弹、齿宜常叩、口宜常闭、津宜常咽、心宜常静、气宜常提、神...
老年人可以喝牛奶这个肯定是可以增强免疫力的,也可以买脑白金喽,这个也是老人喝了很好的
病情分析:你好,你可以让你的父亲多吃一些抗氧化食物,均衡一下营养,指导意见:多吃一些优质蛋白质,和新鲜的绿叶蔬菜,水果等,要保持心情的愉快,要养成良好的生活习惯。
是容易导致加重的,及时的行休息及进行对症的止咳抗炎的治疗就好,同时避免吃辛辣刺激的食物。
你好不知道你是那种情况,只是相对的免疫力低下,只要加强锻炼,但不要过量 自我注意保养 合理安排膳食;要是很严重的免疫力低下,我还是建议您用中医汤药或是中成药物治疗
你让他进行适当的运动,可以服用一些维生素c可以服用一些蛋白质粉,这样的话都是有很好的帮助的。
病情分析: 免疫力简单地说就是人体免疫各种病原微生物侵害的能力。人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。应该说在人类漫长的进化过程中,人类一直在同自然界中的各种致病微生物,包括病毒、细菌、真菌等作斗争。不管科学技术进步到什么程度,不管人类能发明多么先进的药物,人体自身免疫力仍...
因此老年人应多摄入抗氧化剂,如维生素A、C、E以及硒、锌等,以延缓衰老、增强免疫功能
有一句话是这样说的:“老年人的心情,就是老年人的免疫力。”心情不好,压力大,就容易生病。但除了心情好,我们还得吃好喝好,这样才能使免疫力变得更好。因为免疫细胞和体内体外的细菌病毒作战喜欢的动力都需要从食物中得来,所以,吃什么不吃什么、怎么吃、吃多少,对免疫力的影响是非常大的。首先,均衡营养是免疫力的...
老人免疫力低下的表现1、轻度头晕耳鸣、失眠多梦、消化不良、腰酸背痛、心慌气短、体虚多病。2、重度久咳多痰、手足畏寒、心烦易怒、尿频、便秘、性功能减退。3、严重手脚麻木、肺涩哮喘、易被感染、疾病缠身、久病不愈、带状疱疹。
一、注意增强心理免疫力 大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长,激发免疫系统的活力,从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。根据这点,人们创立了“心理免疫”学科。作为老年人首先要注意保持心理健康,这有助于强化自身免疫力。 二、行...
1、保持充足的睡眠。 睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此保质保量睡好觉,可使免疫力“更上一层楼”。 2、保持乐观情绪。 乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力...
保证合理膳食帮助提高免疫力 老年人饮食最好以清淡而富有营养的食物为主,每天多吃鱼类、牛奶、蛋类、豆制品、海产品及新鲜蔬菜水果,以保证体内蛋白质、维生素和其他身体所需矿物质的充足,帮助提高免疫力。 多运动强化抵抗力 老年人每天进行适量的体育运动,可以增加组织细胞的活动量,促进新陈代谢正常,增强体魄以抵...
注意增强心理免疫力 大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。 积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长,激发免疫系统的活力,从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。 根据这点人们创立了“心理免疫”学科。作为老年人首先要注意保持心理健康,这有助于强化自身免疫力。 预防接种...
老年人的身体各个器官功能退化,就导致身体的免疫力下降,现在这个季节是流行病多发的季节,如何增强免疫力就是老年人保健的一项重要内容了,有哪些方法能够帮助老年人增强免疫力的呢?多吃抗氧化食物人体不断产生的自由基会损害体内的细胞,破坏免疫系统。唯抗氧化营养物质能清除之。随着年龄的增长,人体生成的抗氧化物质...
下面为大家介绍老年人吃什么提高免疫力,快去看看吧! 老年人吃什么提高免疫力: 红薯 像胡萝卜一样,红薯含有可以去除自由基的beta胡萝卜素,还同样富含具有延缓衰老和抗癌功效的维生素A。 西兰花 西兰花很容易在杂货店和食品中见到西,它是提升免疫力的基本要素。一项研究报道...
随着年龄的增加,老年人各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,直接影响人体的营养状况,下面就来介绍一下老年人提高免疫力吃什么好。 老年人提高免疫力吃什么好? 人参:人参中主要含有人参皂苷、人参烯醇和人参多糖,其中人参皂苷具有增强免疫力的功效,目前已发现的40多种皂...
老人一天最低免疫力的时间就是疲惫或者肚子饿得时候。提高免疫力的方法:多吃营养食物。老年人能从马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、西瓜、西红柿中摄取,这些都是价廉物美的天然抗氧化食物。 通常,老年人免疫力低下,建议适当吃点西洋参提高免疫力,西洋参所含有效成分皂苷还能对老年人的高血压...