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原料:玉米粉150克,燕麦仁100克。 做法:①燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。②将用冷水调 成的稀玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅内,搅勻,锅沸后改小火稍煮,即对出锅。
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1、枸杞鸡汁玉米羹 原料:嫩玉米粒50-100克,枸杞子15克,鸡蛋一个,鸡汤视人数而定。 做法:将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂,放入鸡汤中煮透。放入枸杞子煮5分钟,勾淀粉,用蛋花,调味后即可食用。 2、三鲜玉米羹 原料:嫩玉米粒50-100克,鲜贝切小丁25克,火腿肉丁25克,熟鸡肉丁25...
玉米羹 原料: 玉米一罐,鸡蛋2只,牛肉120克,盐少许。 做法: 1.鸡蛋去壳,打散咸蛋糊状,备用。牛肉洗净,切成小粒状,备用。 2.锅内加入适量清水,先用猛火烧至水滚,然后放入玉米,继续烧至水滚起,再放入牛肉粒和鸡蛋浆,并不停搅动,使蛋米呈蛋花状,加入少许盐调味,即可饮用。 肉蓉玉米羹 原料: ...
【玉米羹的做法】:将甜玉米粒加水放锅里煮,等水开后加糖,不断试味,觉得够甜了后,放一个打散的鸡蛋下去,搅拌均匀,起锅,在碗里加新鲜奶油,多少看个人口味而定,然后放冰箱。甜玉米原本就有一股甜奶味,配合鸡单和奶油,加重其味道,做餐后甜品或冷饮都不错。 原料: 嫩玉米1000克,鸡蛋清4只。 调料: 黄酒...
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原料:玉米粉150克,燕麦仁100克。 制作:将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加 水适量煮至熟而开花。将玉米粉用冷水调成稀 糊,徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内,用勺不停搅 匀,烧沸后改用小火稍煮,即可出锅。 功效:丰胸、美容。
鸡蛋玉米羹 材料: 罐头玉米160克,鸡蛋2个,罐头蘑菇40克,淀粉5克,牛奶100克,净冬菇、料酒各25克,鲜豌豆粒20克,精盐4克,葱、姜各1克。 制作方法: 1、鲜豌豆放入热碱水中泡一下,捞入凉水中泡凉; 2、炒锅烧热,加油用葱、姜、料酒煸锅; 3、倒入豌豆、蘑菇、冬笋...
原料:罐头玉米160克,鸡蛋2个,蘑菇40克,淀粉5克,牛奶100克,净冬笋、料酒各25克,鲜豌豆粒20克,精盐、葱、姜各适量。 做法: 1. 鲜豌豆放入热碱水中泡一下,捞入凉水中泡凉。 2. 炒锅烧热,加油用葱、姜、料酒煸锅,倒入豌豆、蘑菇、冬笋,稍烩后,加水,倒入玉米、鸡蛋、...
鸡蛋玉米羹 原料:玉米粒100克,鸡蛋2个,盐、白糖各适量。 做法:①将玉米粒用搅拌机打成玉米蓉;鸡蛋打散成蛋液,备用。②将玉米蓉放入锅中,加水大火煮沸后,转小火再煮20分钟。③鸡蛋液慢慢倒入锅中,转大火并不停搅拌。④再次煮沸后,放盐和白糖调味即可。 营养功效:玉米味甘而性平,能调中健胃,利尿消肿。...
材料 西瓜瓤、玉米粒各20克,牛奶、苹果、糯米各100克 调味料 白糖3克 做法 ①糯米洗净,用清水浸泡半小时;苹果洗净切小块;玉米粒洗净。 ②锅置火上,入糯米,注清水煮至八成熟。 ③放入西瓜、苹果、玉米粒煮至羹将成,倒入牛奶稍煮,加白糖调匀便可。
香甜玉米羹的功效:玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治宝宝具有重要的意义
将一根甜玉米脱粒,用打浆机打碎成浆(或 用刀斩碎),再把100克精肉斩碎,把浆和肉糜一同放人锅内, 加3碗水煮10 ~ 15分钟,再将一只鸡蛋打散,加一汤匙生粉, 再加水少许,拌匀后倒人汤内,加人盐少许,一滚即起锅,装 盆撒少许葱末或香菜。
松子仁100克玉米葺 1听鸡蛋1个 先热油,炸香松子仁,捞出沥油凉凉。汤锅中加半碗水、适量玉米耸和一点味精搅匀,淋适量水淀粉,搅到稠稠的,再开大火,调个鸡蛋,把蛋液倒进汤锅再搅一搅,加进炸好的松仁,用大碗装上,绵绵的入口,一嚼会有脆脆的惊喜。
采用玉米羹1罐 水淀粉2汤匙 火腿丁1撮 虾仁1撮 鸡蛋1个 水果1个 玫瑰糖1汤匙 罐装玉米羹放到开水里煮开,加一点水淀粉。咸味:加盐、味精、火腿、虾仁、蛋花。甜味:加玫瑰糖、水果。“超市还有干的玉米片、玉米粒,也可以这样做,煮的时间长一点,口感差一点,新鲜玉米就不要试了,很麻烦,但是可...
干贝20个,鲜玉米粒150克,鸡蛋1 个,玉米淀粉、黄酒、盐、鸡精各适量。 妈妈动手做: 1. 干贝放水泡软后上笼蒸2小时,取出用手捏碎。 2. 将鸡蛋打散,玉米洗净备用。 3. 锅内放适量水,加干贝、玉米烧开锅后,加盐、鸡精、黄酒,勾突,将鸡蛋淋入锅内即可。
青豆玉米羹制作方法如下: 主料:青豆 150克; 辅料:鸡蛋 2个、甜玉米罐头 1罐; 调料:食盐 1小匙、水 6碗、玉米淀粉 2小匙; 做法: 1.准备好材料,将青豆清洗干净,玉米罐头打开,鸡蛋打到碗里用拌子搅散; 2.将青豆倒入搅拌杯内,加1碗半清水,用打蛋器的搅拌头搅成青豆蓉; 3.锅内倒入倒...