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花生酱的做法很简单,只要将炒熟的花生(去皮)放入食物调理机打到泥状就可! 因为花生中已有油脂,所以很容易成泥状,但是也事先可以加入一点橄榄油,如喜欢甜味,可加红砂糖加以调味。如果要有颗粒的,可先将花生分成两份,先做泥状的花生酱,再将另一部份的花生打成颗粒状,搅拌均匀就可以了。
2个回答
可以买(顶好)的花生酱,比你自己做要节省时间和金钱
4个回答
拌面条时吃,不能放多了.
随便说说,呵呵。 一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品,也是作甜饼、甜包子等馅心配料。
3个回答
花生酱富含各种人体所需的蛋白质、氨基酸、维生素E、锌、镁、叶酸等营养成分。可以改善皮肤弹性,减少色素颗粒,还促进青少年的成长发育,对中老年的抗老防衰也具有作用。你知道么,生产一瓶510克的四季宝花生酱,平均需消耗850颗花生!
花生酱做法和紅豆沙相似。花生先用烤??或者鐵?炒熟,然後放入Blender加入??Q水打成花生?{,用小火把花生?{炒干成醬,快炒好?r加入適量砂糖和butter。因?我覺得花生衣很有營養?r值,就一起打碎了,所以這??花生醬看上去紅紅的,有點像豆沙:)
我在家里做过花生酱,做法可能不太正宗,但味道不错,希望对你有所帮助。 花生米放微波盘里加热(或放炒锅干炒),尽量有一点点糊更好,这样做出来的花生酱会更香,待凉后除去红外衣,然后用搅拌机磨成干粉,再加少量开水冲调即可。我一般都是用这个花生酱调热干面吃的,所以还加了点盐在里面,你试试看,也可以调成甜口味...
花生酱的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 0.5 能量(千卡) 594 能量(千焦) 2485 蛋白质(克) 6.9 脂肪(克) 53 碳水化合物(克) 25.3 膳食纤维(克) 3 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 14.3...
1个回答
抹在面包或类似实物上 炒菜炒面拌面可以放一点 其他多种小吃做蘸料,如锅贴,煎馄饨,凉皮等等 以前家里的外公外婆会放点盐直接就饭吃 当零食吃(我馋的时候会这样作,很香,很好吃) 我就想到这些,应该还有不少,只要自己喜欢吃,应该大部分实物里都可以放。
花生酱拌茼蒿、生菜都很好吃,把菜洗净,放上花生酱拌匀就行,不用放别的东西。
最好少吃点!这种东西都带有防腐剂的哦!
健乐网有健康养生讲座,可以看看,对自己有帮助。
您好,暴饮暴食就是可以导致胃肠道功能的损伤了,暴饮暴食吃的过快,胃 被很快的撑起来容易损伤胃粘膜,希望我的回答可以帮到您