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莲子芡实粥的原材料有大米150克,莲子15克,核桃仁、芡实各20克。 做法是先将大米、莲子、核桃仁、芡实洗净,浸泡水中2小时。再将把莲子、核桃仁、芡实放入开水锅中煮至五成熟。最后将大米倒入锅中,继续熬煮至大米熟软,莲子软烂,粥粘稠即可。
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莲子芡实薏米粥的功效是健脾开胃,利水止泻,对脾胃体弱、消化不良、胃口欠佳、大便溏 烂者,尤为适宜。 制作莲子芡实薏米粥的原材料有炒白扁豆20克,莲子肉20克,芡实20克,生薏仁15克,大米50克。 制作方法:上料洗净,用清水浸泡30分钟。 锅内注入适量清水,煮沸后,加入上料煲粥,粥成后,可加入少许食...
莲子芡实雪蛤羹 的功能效用:滋阴补血。用于糖尿病。 制作莲子芡实雪蛤羹 的原材料有莲子15克(浸泡,去心),芡实 15克(浸泡发透,洗净),雪蛤膏5克(温水泡 发,涨大后去黑子、筋膜),葱花5克,姜片 5克,精盐3克,味精1克,胡椒粉1克。 制作方法:将莲子、芡实放入锅内,加水 适量,煮30分钟,加...
莲子芡实粥的做法如下: 材料:莲子、芡实各30克,薏苡仁20克,冬瓜子15克,蜂蜜适量,大米100克。 用法:将冬瓜子研粉;将莲子、芡实、薏苡仁、大米同煮粥,粥将熟 时调入冬瓜子粉稍煮片刻,调入蜂蜜食用,每日2次。 有健脾益气、补血润肤、防止皱纹之功。
龙眼肉15克,莲子肉6克,芡实15克,粳米60克,煮至粥稠,加白糖适量。
芡实莲子饮的原料是大米500克,莲子50 克,芡实50克。 然后将大米淘洗净。莲子 温水泡发,去心去皮。芡实也用温水 泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅 内,搅匀,加适量水,如焖米饭样焖 熟。食时将饭搅开,常食有益。 它主要治疗健脾固肾,涩精止遗。 用治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所 致的泄泻等。
组成材料有芡实、莲肉各50克红枣10枚 使用方法是洗净入锅加水,文火煎煮烂熟,加冰糖适量食用。 适用于脾虚遗精。
指导意见:你好,你所说的情况 一般来说 莲子,芡实能和绿茶同时喝的。
用料:莲子30克,芡实30克。 做法:莲子、芡实洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,改文火煮 30分钟,去渣取汁,分次饮用。 功效:补脾益心,涩精。
莲子芡实猪瘦肉汤的原料有莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉250克,精盐1克,味精1克,姜10克。然后猪肉切片,生姜切片,与莲子肉、芡实入锅,加水1000毫升,水沸入精盐,煎煮40分钟入味精,起锅装汤碗即成。可食用,饮汤,芡实除外。可防治梦遗滑精、夜多小便、神经衰弱。
乌药有毒性最好不要和两种药用一起
莲子60克,芡实60克,鲜荷叶1张,粳米100克。将莲子用温水浸泡后去皮、芯,芡实去壳,荷叶洗干净剪成块,再将粳米洗净入锅加入莲子、芡实荷叶及清水适量,旺火烧沸转文火煮成粥,力口入冰糖或白糖调味,每日服2次。此粥具有补中益气、镇静安神、收涩止血之功效,适用于脾虚便溏,体质虚弱,失虑心悸、妇女带下、遗...
莲子芡实猪心配方如下:莲子、芡买各50克,猪心350克,猪瘦肉]00克,蜜枣20克,盐适量
我只知道孕期不要吃薏米,这两样没听说不能吃。
4个回答
功效:此粥具有健脑益智、益肾固精之功效,可治疗神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等病症
莲子芡实瘦肉汤的制作方法是: 原料有莲子肉50克,芡实75克,猪瘦肉100克。 做法是将上三味如常法处理干净后,同入砂锅内加水适量煎煮至肉熟。
可以的 是个很不错的食疗粥 有健脾祛湿养胃的功效。
2个回答
莲子芡实瘦肉汤的制作方法如下: 1.猪瘦肉洗净,剁成块;芡实洗净;莲子去皮、去心,洗净。 2.锅注水煮开,放入猪瘦肉汆烫,捞起洗净。 3.猪瘦肉、芡实、莲子入炖盅,注入水煮开后 转小火煲煮2个小时,加盐调味即可。 养生功效:芡实有固肾涩精的功效,莲子可补脾止泻, 猪瘦肉可补气养血。三者合用,对气血亏...
制作芡实莲子饭的原材料有:大米500克,莲子、芡实各50克。制作方法:将大米淘洗净;莲子用温水泡发,去心、去皮;芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样焖熟。 食用时将饭搅开,常食有益。健脾固肾,涩精止遗。主治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所致的泄 泻等。
建议:莲子补脾止泻,养心安神,而芡实则能健脾补肾,常喝能够缓解压力,防止因工作紧张造成失眠等症状
芡实补中益气,提神强志,使人耳目聪明。但是要注意不要生吃,也不要一次性吃的过多,吃多了也不利于消化。莲子有健脾的作用,可以吃,对胎儿是没有影响,注意休息,加强营养,避免劳累,按时孕检
莲子和芡实的异同莲子是睡莲科多年生水生植物莲的成熟种子,主产于湖南、福建、江苏等地,以秋季采收的种子入药,生用。芡实为睡莲科一年生水生草本植物芡的成熟种仁,主产于山东、安徽、江苏等地,以秋末冬初采收的种仁入药,生用或炒用。 相同点:二者味甘涩而性平,均归脾肾经,其甘可补脾,涩可固肾,能止泻、止带、固...
I材料I瘦肉35 0克, 莲子、芡实各少许 I调味料I盐5克 I做法I 瘦肉洗净,切件;莲子洗净,去心;芡实 洗净。 瘦肉汆水后洗净备用。 将瘦肉、莲子、芡实放入炖盅,加适量水, 锅置火上,将炖盅放入隔水炖1.5小时,调入 盐即可。
芡实100克,茯苓50克,淮山50 克,薏米100克,猪小肠500克,干品莲子 100克,盐2小匙,米酒30克 ①将猪小肠处理干净,放入沸水中 汆烫,捞出剪成小段。②将芡实、茯苓、淮 山、莲子、薏米洗净,与小肠一起入锅,加 水至盖过所有材料,煮沸后用小火炖约30分 钟,快熟时加盐调味,淋上米酒即可
本品养心益肾、补脾止泻,可用于遗精、带下、小便失禁、大便泄 泻等症。芡实适宜与淮山、薏米等一起烹调,而且最好用慢火炖服。
将莲子、芡实加水煮至酥烂,加少许冰糖融化,用藕粉勾芡