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书上说过,有压力时,听音乐是对任何人都起不到作用的,不信你可以试试.我不知道是什么原理,但我知道是没用的.逛街是对一部分人有用的. 祝你好运@_@
3个回答
你是一个很不甘于现状的人吧,你是否不喜欢墨守成规呢?世界都是在变化的,人的心态也一样.永远保持一种积极乐观的心态吧.有些东西坦荡一些,不要太执着,不要太在意了.这样也许你会感觉到更快乐.心态决定一切哦. 祝你开心. ^_^
4个回答
我觉得应该去放松 例如去酒吧和原野 希望能帮到你,麻烦点击 好评,祝福你永远幸福 。
首先你要搞明白,双方之间的爱不是挑起的,那是发自真心的对对方的爱。感情需要培养,需要呵护。爱情不是施舍来的。施舍来的爱情不会幸福的。我想下一步你该知道去怎么做了。
把这个能量转化为对事业的追求。
我给你讲一个冷笑话吧! 张靓颖说:“崇拜我的歌迷都说——偶的偶像叫颖” 何洁说:“崇拜我的歌迷都说——偶的偶像叫洁” 周笔畅说:“崇拜我的歌迷都说——偶的偶像叫畅” 李宇春说:“你们聊,我先走了!”
1个回答
放开心胸,主动去适应新的环境。 方便的时候,和上司多聊聊,让他了解你的能力、打算、爱好。
小的时候就有很压抑的时候,我认为人并不是有工作压力了或者有其他烦心的事心情才压抑,人的本来面目就是如此,人无法肯定自己,人自己的心灵家园在哪里?也许......
9个回答
和朋友倾诉一下
深圳的压力很大,如果是因为工作的话. 可以试着换个心情去看待. 也可以在工作之余多和朋友在一起聊聊. 总之快乐和不快乐都是1天 何不快乐的去面对一切呢. 最后希望你能开心快乐对待每一天~!
5个回答
指导意见: 你好,你的这种情况还是需要到当地医院确诊治疗,最好到当地医院中医科辩证治疗,服用中草药汤剂治疗! 医生询问:
2个回答
病情分析: 你这种情况其实还是心理疾病引起来的,看你上面的描述你可能暂时处于焦虑抑郁状态 指导意见: 胃病其实跟心理疾病很相关,特别是长期处于焦虑抑郁状态的病人很多都有久治不愈的消化系统疾病,建议你可以去看看心理科,其实这并不是什么见不得人的事情,通过心理干预或者心理科的药物治疗,你可能会好点
有时候人就是这样。。想点开心的事情,跟朋友聚聚,散散心。。。
我只知道矮的多一点我会更爱她 嘿嘿
产前都有或多或少的担心以及顾虑。找到合理的方法排解就好。比如听听音乐,逛逛街,和朋友聊聊天都是可以的
您现在的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,祝您身体健康!
人的情绪是随着季节、年龄、天气、周围环境,不断的发生着变化的。有时,一些药物、不良的刺激,也会让我们的情绪陷入暂时的紊乱。情绪出来了,感觉想发火,这是由相应的环境、刺激所导致的,情绪没有对错。所以,你没有必要否定自己的情绪,也不要因为有情绪而不快。你该做的是把自己的注意力从情绪上转移开,寻找引起自己...
建议你可以多做一些放松心情及自己感兴趣的活动,比如听音乐,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解。也可以把你不开心的事告诉朋友,亲人,倾诉宣泄出来也会舒服一点.同时要摆正自己的心态和位置。祝你早日康复!
根源是你的意识,是你的观念易使你急躁,比如生活不如意,人事关系紧张,这是外因,你压力大,或者自尊心强易与人有矛盾,等等几种可能算内因.具体愿意你要好好找找,找到就可以去根儿了,也就是要通过平和的观念产生平和的心态. 外在的调理就是一定要睡眠好,多运动,多和朋友交流,舒肝平气.
1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题(例如,寻求赞同,羞耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义),找到后向它们提出挑战. 6.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,...
我有同感哦1不过此时此刻最重要的是要有一颗乐观的心.面包会有的牛奶也会有的.人身在江湖,很多事情不得已的.看你自己追求的是一种什么样的感觉了,反正有得有失,都不能事事随意的.加油早日走出困窘.
你好,你的这种情况是由于没有发觉生活的乐趣,建议不要胡思乱想,多花点时间和朋友们聚聚,娱乐一下,学会放松心情,你会发现生活还是充满乐趣的,另外像你这个年龄算是一生中最美好的年华了,千万不要浪费了,多参加集体活动,多和朋友交流沟通,阳光积极的面对自己的人生。祝你生活愉快!
要会解压,多运动,培养一个爱好,去享受生活。
放松心情,不能给自己太大的压力,饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的运动注意休息
你好,其实总压抑不算是病,但是属于心里障碍,其实在大脑的潜意识里会有这样的想法说感觉一直压抑,其实都是自我感觉的一种。虽然不算什么严重的病,但是自己也要学会去调节情绪,找到自己适合的释放情绪的方式....
出去走走,人就的太孤独太寂寞才这样,找个朋友说说话也好,或者找个陌生人说说
你好,今天感觉到心情压抑的话还是要多出去走一走,呼吸新鲜的空气,不要太压抑自己。
很能理解你现在的感受,每个人都会有压抑,需要寻找合适的发泄方式,好好的调整。 建议可以进行心理咨询,运用心理学的放松训练,让自己处于轻松状态,希望对你有帮助,
吊顶设计使人感觉压抑,通常是由以下几方面因素造成的。 (1)色彩太重。吊顶颜色如果太浓重,便会让人觉得压抑。 (2)造型太复杂。如果吊顶造型过于复杂,通常会让人觉得头顶不踏实。 (3)层高太低。若底层客厅还要用复式吊顶缩减层高,必定也会让人觉得压抑。 (4)光线搭配不好。等光过于灰暗,或者受射灯、强...
那肯定不好,啊,宝妈可以出去走走换个环境,调整一下自己的心态,孕期一定要保持好心情哦对你还有宝宝都好