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治疗腰间盘突出的运动相关问答

  • 问: 腰间盘突出怎么治疗腰间盘突出怎么治?

    答:腰间盘突出是髓核,纤维环变性的原因引起。可以采用牵引疗法,注射臭氧疗法进行治疗。配合服用舒筋健腰丸进行治疗。

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

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  • 问: 腰间盘突出怎么治疗腰间盘突出怎么治?

    答:去医院做牵引,严重否则会不能走路,

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

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  • 问: 如何治疗腰间盘突出?

    答:去医院做牵引,严重否则会不能走路,

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

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  • 问: 能运动吗腰间盘突出?

    答:病情分析: 腰椎间盘突出等还是由于长期的负重疲劳劳累等还是会导致的 指导意见: 所以还是要注意临床合理的保养休息还是恨必要地,减少负重,久坐疲劳劳累,等还是很必要说的,一般的不适宜运动的,合理的局部热敷牵引按摩等还是会缓解的,,很多运动还是不适宜的

    答:病情分析:您好,腰椎间盘突出症最常见症状为疼痛,可表现为腰背痛、下肢放射性疼痛。指导意见:有部分患者非常喜欢登上运动,这是一个很好的锻炼大腿肌肉和腰肌力量的运动,但过度劳累会增加腰椎负担。登山时,应尽量避免斜坡角度大的山路,不应背着重物登山。登山时有意让腹肌用力,膝关节稍微屈曲,也可以用中医外用黑膏...

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  • 问: 腰间盘突出可以运动?

    答:病情分析: 腰椎间盘突出等还是由于长期的负重疲劳劳累等还是会导致的 指导意见: 所以还是要注意临床合理的保养休息还是恨必要地,减少负重,久坐疲劳劳累,等还是很必要说的,一般的不适宜运动的,合理的局部热敷牵引按摩等还是会缓解的,,很多运动还是不适宜的

    答:病情分析:您好,腰椎间盘突出症最常见症状为疼痛,可表现为腰背痛、下肢放射性疼痛。指导意见:有部分患者非常喜欢登上运动,这是一个很好的锻炼大腿肌肉和腰肌力量的运动,但过度劳累会增加腰椎负担。登山时,应尽量避免斜坡角度大的山路,不应背着重物登山。登山时有意让腹肌用力,膝关节稍微屈曲,也可以用中医外用黑膏...

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  • 问: 腰间盘突出可以通过健身运动治疗吗?

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

    答:病情分析:您好,腰椎间盘突出症最常见症状为疼痛,可表现为腰背痛、下肢放射性疼痛。指导意见:有部分患者非常喜欢登上运动,这是一个很好的锻炼大腿肌肉和腰肌力量的运动,但过度劳累会增加腰椎负担。登山时,应尽量避免斜坡角度大的山路,不应背着重物登山。登山时有意让腹肌用力,膝关节稍微屈曲,也可以用中医外用黑膏...

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  • 问: 腰间盘突出增生做什么运动能帮助治?

    答:腰椎病是困扰人们健康的常见并多发玻长期以来,三维牵引、推拿、针灸、理疗等保守治疗只能暂时缓解症状,不能根治,而开放性手术存在创伤大、恢复时间长、术后脊椎不稳等缺点,术后还可能伴有粘连及瘢痕等所致的神经痛。现有新的腰痛复正贴方,安全高、药效强、痊愈时间短。

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  • 问: 腰间盘突出要怎么治疗腰间盘突出要多做什么运动?

    答:您好,考虑腰椎间盘突出,如果疼痛明显,可以使用止痛药,如尼美舒利胶囊。加予活血化瘀,调节骨代谢的药,如骨肽注射液,活血止痛胶囊等,也可以推拿,牵引等。同时建议卧床休息,勿负重活动,避免激烈运动。如果还无效果,且加重,建议手术治疗。

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

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  • 问: 腰间盘突出用什么方法治疗最有效有什么样的运动有帮助腰间盘突出用什么方法治疗最有效有什么样的运动有帮?

    答:腰椎间盘突出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以,矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问...

    答:有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋,高跟鞋会加重和导致腰痛,中跟鞋也一样,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。负跟鞋能矫正姿势,替代倒走,有利于康复锻炼。 腰椎间盘突出矫正“地基”很关键 (科技部主管《大众科技报》2010年1月22日 作者:吴华) 腰椎间盘突出,是当代社会的常见病和多发病,...

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  • 问: 腰间盘突出怎么治疗?

    答:病情分析: 始终要避免弯腰搬运重物,肩挑手提重物等活动。日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势,避免剧烈的体育运动。妇女,应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑怀孕生育 指导意见: 治疗关键是解除神经的压迫,修复突出所造成的受损,目前大部分均是单纯药物治疗及贴膏;推拿、针灸、火罐等理疗。采用微创技术...

    答:病情分析: 您好! 您的情况是腰椎间盘突出症。 指导意见: 建议您可以采用针灸、推拿、中频等方法来治疗。这是一个慢性病,因此治疗也是比较长的,三分治疗七分养,平时注意保暖,注意不要低腰工作,睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松。可以适当打羽毛球,游泳,这些运动...

    骨科 2个回答

  • 问: 腰间盘突出应该怎么运动?

    答:指导意见: 这情况开刀手术是最好的选择,当然手术后并发症是难免的,一般术后加强日常保健和功能锻炼就可以了。 医生询问:

    答:选用方法要根据患者椎间盘突出的核磁共振和CT的分型及X线片腰椎的稳定性而决定。同时结合患者的年龄、身高体重等因素进行考虑。

    骨科 2个回答

  • 问: 腰间盘突出怎样治疗?

    答:腰椎病是困扰人们健康的常见并多发玻长期以来,三维牵引、推拿、针灸、理疗等保守治疗只能暂时缓解症状,不能根治,而开放性手术存在创伤大、恢复时间长、术后脊椎不稳等缺点,术后还可能伴有粘连及瘢痕等所致的神经痛。现有新的腰痛复正贴方,安全高、药效强、痊愈时间短。

    答:病情分析:您好,腰椎间盘突出症最常见症状为疼痛,可表现为腰背痛、下肢放射性疼痛。指导意见:有部分患者非常喜欢登上运动,这是一个很好的锻炼大腿肌肉和腰肌力量的运动,但过度劳累会增加腰椎负担。登山时,应尽量避免斜坡角度大的山路,不应背着重物登山。登山时有意让腹肌用力,膝关节稍微屈曲,也可以用中医外用黑膏...

    骨科 2个回答

  • 问: 腰间盘突出怎么治疗?

    答:洗欲,在热水池中泡,我就是这样治好的,你试试吧,肯定有效果.愿你早日康复

    答:建议您去医院治疗。北医三院骨科治疗腰椎间盘突出相当不错。您可以去那里就医。 当腰椎间盘突出症发病时,局部软组织均有不同程度的劳损、无菌性炎症及肌肉痉挛,组织中积蓄了大量乳酸、组织胺、CO2等致病物质,刺激感觉神经,产生疼痛。卧于加垫的木板床上,能使腰部软组织得到充分的松弛和休息,缓解肌肉痉挛,促进血...

    医疗健康 4个回答

  • 问: 腰间盘突出有什么简单的运动治疗方法吗?

    答:病情分析:腰椎间盘突出症是劳损引起的疾病,所以运动疗法是不可以的;但是可以采取按摩、推拿、牵引等物理治疗改善病情的;意见建议:平时要睡硬板床,减少不良姿势和劳动;

    骨科 1个回答

  • 问: 怎样治疗?您好腰间盘突出一点点?

    答:病情分析: 你好,如果说是腰椎间盘突出的话,那么只能是缓解的,要完全治愈是不太可能的,尤其是年纪比较大的人,因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化,然后腰部老用力,这样就会压迫椎间盘的椎核突出了 指导意见: 建议的话就是说如果要做保守治疗,那么主要就是做牵引,烤电,按摩,中医中药等治疗的,平时的话应...

    答:腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入20岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破...

    骨科 2个回答

  • 问: 请问腰间盘突出怎么保守治疗?

    答:病情分析:腰椎间盘突出的保守治疗方法比较多,比如腰椎牵引,针灸物理治疗,推拿按摩以及营养神经药物治疗。意见建议:平时可以游泳,慢跑,以及锻炼五点支撑,平板支撑板,加强腰背肌力量。

    答:腰椎间盘突出保守治疗可以选择做一个腰椎的牵引和推拿按摩。平时加强腰背肌的锻炼就可以改善这个症状。或者说拉拉单杠也可以。 腰椎间盘突出的主要症状就是腰疼,有的会出现臀部或者是下肢的疼痛麻木等症状。出现了腰椎间盘突出的症状以后要注意不能够干重体力劳动,晚上要平卧硬板床休息。平时要注意腰部的保暖,防止受凉...

    骨科 3个回答

  • 问: 腰间盘突出要注意什么?

    答:你好,腰间盘突出药物治疗没有很好的办法,最好是做做理疗。如针灸、推拿、牵引等。不过理疗也只是对症治疗,缓解症状,毕竟腰椎间盘突出不能根治。腰间盘突出主要是注意休息,不要干太重的体力劳动,不要干腰部负重的劳动。也不要长时间运动,长时间运动对腰椎也是不好的。

    答:目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常 用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的. 注意事项如下: 一:睡硬板床.睡...

    骨科 2个回答

  • 问: 腰间盘突出适合干体力活吗?

    答:病例分析:早期没有严重症状的建议睡硬板床意见建议:1、药物主要以非甾体类为主; 2、可以试试牵引,都不见效可以选择手术。

    答:你好,这个腰椎间盘突出症的患者,可以做一些温柔的运动比如散步,慢跑,倒走等,另外就是尽量的卧硬板床休息,避免劳累,反复的弯腰,保守治疗效果好就坚持保守

    骨科 2个回答

  • 问: 腰间盘突出压迫神经

    答:1、卧床休息 卧床休息是腰椎间盘突出症患者可以采用的一种十分简单,但又较为有效的措施,卧床休息是非手术疗法的基础。 2.牵引疗法 牵引疗法是腰椎间盘突出症患者常用疗法之一。牵引疗法历史悠久,目前牵引疗法的方法已获得很大的发展。 3.腰围和支持带腰围及支持带对于腰椎间盘突出症患者主要目的是制动,可使受...

    神经内科 1个回答

  • 问: 腰间盘突出,做运动?

    答:患有腰椎间盘突出病症的治疗办法是有很多的。比如牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等,但是手术治疗效果最佳。 建议如果保守治疗以卧硬板床休息为主,加上配合针灸、电疗、牵引等理疗,多能逐渐恢复正常。

    骨科 1个回答

  • 问: 腰间盘突出适合做什么运动?

    答:你好,你是做啥检查诊断的啊?一般平时多卧床,局部热敷,按摩,进行腰背肌功能锻炼。平时运动可以带腰围。

    答:腰间盘突出疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等;疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键;

    骨科 3个回答

  • 问: 北京哪里治疗腰间盘突出好的腰间盘突出什么感觉的呢?

    答:你好:1)腰痛症状:90%以上的患者均有这种表现其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部以持久性的钝痛最为常见平卧位时疼痛可减轻站立位及坐位时这种疼痛可以加重(2)下肢放射痛症状:可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟疼痛性质以放射性刺痛为主下肢放射痛可以先于腰痛发生亦可能在腰痛症状出现后出现...

    骨科 1个回答

  • 问: 腰间盘突出怎么治疗好啊m?

    答:腰间盘突出是一个非常严重的问题,很多时候打个喷嚏就闪到腰,痛的要死,在这里给大家分享一下腰间盘突出的理疗方法。 工具/原料 木板床 热水袋 毛巾 泥 针 磁疗带 步骤/方法 1 用针灸治疗,针灸的时候会在针尾一端通上微量电,算是针灸结合电疗,见效非常快,一般针过一回当下的难受就能解除。 2 用按摩和...

    骨科 1个回答

  • 问: 腰间盘突出如何治疗?

    答:病你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到...

    答:治疗椎间盘突出可采取保守治疗,包括患处部理疗.牵引.口服消炎止痛药物.推拿等。保守治疗3-6个月症状无缓解或又复发者可考虑其它治疗(比如高新氧化消融术.经皮椎间盘髓核切吸术.微创)建议病人去专业骨科医院,医生会根据您的情况给您一个合理的治疗方案。根据您的情况,简单的理疗只能暂时缓解疼痛,不能达到治愈...

    骨科 4个回答

  • 问: 腰间盘突出腰间盘突出怎么治?

    答:去医院做牵引,严重否则会不能走路,

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

    骨科 2个回答

  • 问: 腰间盘突出怎样治疗腰间盘突?

    答:去医院做牵引,严重否则会不能走路,

    答:我以前也是腰间盘突出,去医院,医院也没办法,就是让做理疗,再不就是打针,我感觉一点效果都没有,还有的让我手术,我的天我哪有那么多钱啊。后来我家的邻居告诉我他贴一种叫 椎湿康的膏药,效果好挺好的,还给了我两贴让我试试,我贴了以后感觉效果不错,就又买了几个疗程,贴完之后好的都差不多了,现在腰都没什么感觉...

    骨科 2个回答

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