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鲍鱼怎么做好吃又简单 家常鲍鱼怎么做最好吃

人参和醋不相逢
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鲍鱼好吃的做法有:佛跳墙鲍鱼、葱油鲍鱼、蚝汁鲍鱼、鲍鱼红烧肉、清蒸鲍鱼等等。鲍鱼是一种非常特别的食物。它的营养价值很高,味道非常的鲜美,鲍鱼中含有非常丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。下面给大家介绍几种鲍鱼的详细做法!

佛跳墙鲍鱼

1、海参、鲍鱼、花胶提前两天泡发,花菇和瑶柱提前一天泡发。泡好的花胶切成小块,泡好的花菇切片,所有新鲜的食材洗干净处理好。

2、将鸡、排骨、牛蹄筋,放入锅中焯水,去脏去腥,煮出大量浮沫后,将水倒掉。

3、锅中重新倒入清水,然后放入焯好的鸡、排骨、牛蹄筋、火腿、姜片、大葱,大火烧开转小火,炖6个小时,然后转中火收一下汁,直到高汤的量浓缩为最初的一半。

4、另起一锅水,冬笋去壳切掉根部,切片,水烧开,放入冬笋焯5分钟,去涩后捞出。

5、锅中继续然后放入鹌鹑蛋,煮10分钟后捞出,放入冷水中捏碎去壳。

6、将泡发好的食材准备好,油锅烧热,下姜蒜爆香,放入海参、瑶柱、花胶、鲍鱼,翻炒均匀后,加入生抽、黄酒、冰糖、盐和煮好的浓汤,烧制10分钟。

7、将炖好汤汁的鸡取出切成小块,备用。

8、在锅底依次码上姜片,铺上冬笋,放上鸡块、排骨、花菇、牛蹄筋、花胶、海参、鲍鱼、鹌鹑蛋、瑶柱、火腿。

9、倒入浓汤、烧制海鲜时剩余的汤汁、黄酒,再用小火慢炖2~3小时,即可。

葱油鲍鱼

1、水烧开把鲜活的鲍鱼焖烫3分钟,水中可加入料酒去腥。

2、将鲍鱼去壳去内脏牙齿,刷洗干净。

3、把干净的鲍鱼一分为二,摆盘。

4、盘中浇淋蒸鱼豉油,加入葱姜辣椒丝,热油烹香即可。

蚝汁鲍鱼

1、鲍鱼买回洗净。

2、用小刀轻轻将肉取出,用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。

3、蒸锅上汽后鲍鱼蒸8分钟,再焖2分钟。

4、大蒜切成蓉,最好用瓜子油,少许油蒜末炝锅,下蚝油和少许糖翻炒,最后淀粉收汁。

5、用勺子把汁浇到鲍鱼上即可。

人参和醋不相逢 2024-01-01 16:49:21
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问:每次洗手需要搓洗多少时间

答:
答:使用专业的七步洗手法来洗手,每个步骤应不少于10秒钟,普通情况下洗手时间最少需要30秒以上,以达到有效的清洁。一般的洗手方法只是简单的冲洗,容易忽视一些关键部位,例如指尖、指缝、拇指等,而专业的洗手法根据手的构造、功能以及手在操作中的污染情况,将洗手过程进行科学分解,保证了洗手的有效性。七步洗手法:1、首先将双手湿润并涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互搓洗五下。2、然后双手交叉,手心对手背沿指缝相互揉搓,左右手交换各搓洗五下。3、接着掌心相对,双手交叉搓洗手指缝五下。4、将指尖放于手心呈半握拳,然后在另一手掌心旋转揉搓,两手交换进行。5、一只手握住另一只手的大拇指旋转搓洗,两手交换进行。6、五个手指尖并拢,再将关节放在另一手掌心揉搓,交换进行各搓洗五下。7、最后用清水冲洗双手并擦干即可。

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