杜仲雄花茶一天喝多少
做人要淡定
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两杯即可,约200ml。杜仲雄花茶补元填精以达气血流畅,再针对血糖血脂血压同步进行调理,达到以肾养血的神奇降三高效果。杜仲雄花能促进肠、胃胶原蛋白的合成,增强肠胃功能。杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠,这对因失眠而不宜喝的人群尤为适宜。
做人要淡定 2023-09-18 23:37:38
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问:减8斤需要消耗多少热量
答:
答:每克脂肪会产生9大卡的热量,减少8斤的脂肪,必须消耗30800大卡的热量。热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效应,占的比例最少约10%,这三者的比例大致已经固定。
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