血液天然“清道夫”,什么食物能让血管更“年轻”
轻轻的想念
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以下食物被称血液“清道夫”
想让自己的血管更加年轻,现在适当的吃一些玉米,虽然玉米是一种高蛋白高脂肪的食物,但含有较多不饱和的脂肪酸,所以这类不饱和的脂肪酸。能够很好的改善血管,对于软化血管,促进身体的新陈代谢,效果很不错,还能够很好的减少血管中的胆固醇等物质。
海带是日常生活中很常见的一种生活,海带里面含有盐藻多糖以及昆布苏这些食物都能够达到防止血栓以及降低胆固醇,动脉粥硬化等作用,在平时可以适当的吃海带,而且做法也比较多。
荞麦面是属于低脂肪低热量的食物,它能够达到促进血液循环,同时能够改善血脂过高,达到净化血液的目的,对于强健血管的整体效果还很不错,荞麦面里面富含有赖氨酸色氨酸以及蛋氨酸都是血液中所需要必需的氨基酸物质。
轻轻的想念 2023-12-31 14:46:22
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问:朱砂有什么作用
答:
答:朱砂为天然的辰砂矿石,它既是安神药,又是清热解毒药,主要功效是镇惊安神、清热解毒和明目。主要用于癫狂、惊悸、心烦、失眠、眩晕、目眩、肿痛和溃疡等等疾病。朱砂这个药是有小毒的,它既可以外用,也可以内服,但不可久服。朱砂用于心神不宁,心悸,失眠。朱砂甘寒质重,专入心经,寒能清热;重能镇怯。所以朱砂既可重镇安神,又能清心安神,最适心火亢盛之心神不宁、烦躁不眠,每与黄连、莲子心等合用,以增强清心安神作用。亦可用治其它原因之心神不宁,若心血虚者,可与当归、生地黄等配伍,如朱砂安神丸;阴血虚者,朱砂又常与酸枣仁、柏子仁、当归等养心安神药配伍;惊恐或心气虚心神不宁者,将本品纳入猪心中炖服即可。
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