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吃蓝莓可以恢复视力？

短发女子

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吃蓝莓可以恢复视力这个说法并没有被科学证明。

蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果，其中包含的花青素有助于保护眼睛免受自由基的损害，从而减缓眼睛老化和预防眼疾。但是，蓝莓并不能直接恢复已经受损的视力，它只能在预防眼疾和保护眼睛方面发挥作用。

如果你有视力问题，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。此外，平时应该注意保护眼睛，避免长时间使用电子产品、防止眼睛疲劳、保持充足的睡眠等等，这些都有助于保护眼睛健康。

短发女子 2024-04-02 10:17:50

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