芋头和菠菜能一起吃吗
月色如水 2019-07-02 09:51:20
好评回答
二者可以搭配食用。
菠菜
菠菜胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的;丰富的核黄素,又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意,可以爆炒或做汤。
芋头
芋头富含淀粉,营养丰富。每100 克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B1 0.09毫克,维生素B2 0.04毫克。并含乳聚糖,质地软滑,轻易消化,有健胃作用,非常适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳 品。
对面说再见 2022-01-19 15:38:41
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问:开车过程中要一直踩着离合吗
答:
答:开车过程中是不需要一直踩着离合的,一直踩着离合的话会导致汽车联动松开,汽车没有办法行驶。换档、速度慢时刹车(速度快时点刹车时不用踩离合)都要踩离合为了不熄火,换档后松开离合也不会熄火,加速时要踩油门。要知道离合睬下去的时候相当于空挡的作用,你在空挡上又怎么加速,只有松开离合,保持在档位上加油,车子才回前进。
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