夏天喝银耳汤会长胖吗？

喝银耳汤不会直接导致长胖，但是如果摄入的热量超过了身体的消耗，就会导致体重增加。

银耳汤的主要成分是银耳和糖水，银耳富含蛋白质、纤维素、钙、铁等营养成分，而糖水则是一种高热量的食物。如果在制作银耳汤时添加了过多的糖水，或者经常饮用高糖分的银耳汤，就会增加热量摄入，导致体重增加。

因此，如果想要保持身材，建议在制作银耳汤时减少糖水的用量，或者选择使用低糖或无糖替代品。此外，也应注意控制总体的饮食热量，保持适当的运动量，才能保持健康的体重。