卧室风水：睡觉时头朝向哪个方位比较好

有些人的睡眠质量很差，怎么躺下都睡不着，是不是家里的房子不好？事实上，如果你想睡个好觉，你的头部方向是非常好的。下面是一个简单的介绍，告诉你应该朝哪个方向睡觉。

你的头朝哪个方向睡觉？答:头、南脚和北脚的睡眠方向。睡觉需要一个人向北走，一个人向南走。人体随时随地都会受到地球磁场的影响，睡眠时大脑也会受到磁场的干扰。当人们睡觉时，他们采取头朝北、脚朝南的姿势，这样磁力线就能顺利地穿过人体，从而将地球磁场的干扰降到最低。

睡姿。像弓一样睡觉的效果很好，躺在右边的负担也很轻。研究表明，“像弓一样睡觉”可以适当地减少地心对人体施加的力。由于人体的心脏大部分在身体的左侧，躺在右侧可以减轻心脏的压力。

最好头朝南，脚朝北睡觉。

睡眠质量与房子的朝向无关，但与睡眠的朝向有关。

因为头朝南或南北方向睡觉对你的健康有好处。地球是一个巨大的磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子就像一个小指南针，在地球磁力线的作用下不断摆动。当水分子的极性方向与地球上的南北磁力线相同时，水分子停止摆动，趋于稳定。当水分子的极性方向与地球南北的磁力线不同时，水分子就不稳定。如果人们睡在南北方向，那么水分子方向和人体睡在地球南北磁力线的同一个方向，那么人们很容易入睡，睡眠质量也很好。

在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉是重要的，它们的方向与人体头部和足部的方向一致。人体在南北方向睡眠时，主动脉和大静脉也在南北方向，水分子也在南北方向有序排列，所以以水为主要成分的血液流动顺畅畅快，其惯性有利于通过毛细血管，减少血栓形成。因此，在北方和南方睡觉有一定的防病保健功能。

外国科学家提倡头朝东睡觉，认为头朝北睡觉通常会导致失眠和不适。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·萨布拉罕姆夫人展示了这一基本原理。她说:地球磁场的微弱干扰会导致大脑中的电活动发生显著变化。如果头部朝北睡觉，它将导致人体内生化运动的重大变化。磁场的微小脉冲极大地抑制了大脑的电活动，从而使人感到不舒服、易怒和易怒。如果你头朝东睡觉，你会有一种平静的感觉。

如果你想睡得好，你必须注意晚上的睡眠方向。如果你睡得好，你的睡眠质量肯定不会差。