qq好友辅助申诉后怎么办
半首小情歌
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操作方法
QQ被盗号的风险日趋升高,当QQ被盗之后,需要好友辅助申请的时候,我们该怎么办呢?
在尽可能详细的填完申诉资料之后,需要在3小时内联系3个好友进行辅助申诉,其实也就是对资料的真实性进行确认。
申诉是需要填写3位好友的QQ号码和手机号码。此时尽量邀请添加时间长、经常联系的好友。
申诉提交后,将本次回执编号告诉好友,请好友点击收到的QQ消息或者邮件,进入辅助申诉页面,填写本次申诉的回执编号即可。
半首小情歌 2024-04-21 20:04:22
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问:莴笋叶子老了怎么吃
答:
答:莴笋叶子可以凉拌、炒食、煮汤等,有多种多样的吃法,下次吃莴笋,不妨将莴笋叶子一起炒着吃哦。长久以来,人们通常只吃莴笋茎,其实莴笋叶子的营养更丰富,不仅富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,还含有纤维素、矿物质等成分,有较高的食用价值。莴笋叶子中含有大量的草酸,直接食用不仅味道苦涩,还可能会影响其他食物中营养成分的吸收,一般来说,莴笋叶子要焯水后再食用,这样不仅口感更好,而且颜色更鲜亮。莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍,维生素B1是叶的两倍,维生素B2是5倍,维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高,其抗氧化的作用也更好。此外,叶中还含有大量的钙,如果弃之不食非常可惜。
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