生活自理能力

操作方法

把这个放在首要，是因为孩子不能完全什么者是枯燥无味的东西，对于枯燥无味的东西他不会有兴趣也不会坚持，所以我们利用游戏的方法来使他产生兴趣，比如孩子要学吃饭，我们就可以与他说把菜和饭搬家，把它们搬到肚子里去看谁搬得快，而且不掉在地上。还有让孩子收玩具，把玩具放在一个玩具架上，留个记号，什么车放在什么位置，每次玩完以后，就告诉他把小汽车送回家，他就知道哪是小汽车的家，哪个是小娃娃的家，每次玩完了就让他善始善终。还有为了让孩子学会吃饭的技能，我们可以把大可乐瓶子挖一个小嘴，拿小条贴一个小眼睛，然后用小盘或小勺给他做点小豆子，或者是弄点纸让他给它喂饭，让他练习怎么喂饭，大一点的孩子可以让他练习夹东西，想法用一些游戏来吸引他锻炼他学习技能。第二个方法：儿歌法。就是把生活自理能力的一些技能编成一些小儿歌，一边说，比如穿裤子，可以编一个儿歌，"二座山洞前边站，二列火车向里钻，呜的一声开过去，二个车头又见面。"如果孩子不愿意穿衣服的时候，我们就可以说个儿歌，这样孩子就会很高兴，就会自己做了。洗手的时候也可以编个儿歌等，这样孩子比较能接受。第三个方法：故事法。可以参考故事书，也可以自己随机应变可以根据孩子的情况来编个小故事，讲给他听。第四：观察法。有一些技能要传授他，让他观察，看妈妈洗袜子是怎么洗的？爸爸整理书柜是怎么整理的？如果孩子看大人的觉得没劲，还有一个办法，家里如果有录相机把大人录下来，放给他看，爸爸在做什么？妈妈在做什么？他一看也会很高兴第五：竞赛法。我们成人可以和他比赛，看谁吃得碗干净，或是谁整理的床铺更整齐，也可适当的给一些鼓励和表扬。第六：奖励法。适合用在每天坚持做事情的。比如每天自己的衣服自己穿，自己的床铺自己整理，每天可以给他一个小的礼品，或每天插个小红旗，等到插几面或插十面的时候可以奖励他一些小礼物。让他持久性的把习惯养成并巩固。第七：教授的方法。对生活基本的技能，让成人试范，孩子模拟的去做。比如系鞋带，我们就交他，让他去做。第八：谈话法。就是针对孩子的表现，实际自理问题通过提问，给他以思考。比如，怎么吃饭可以吃得快，或者怎么洗小手绢洗得干净，给他提出问题，让孩子说说，这样慢慢他就会总结出来，怎么样做好。还有就是：1 家长一定要有培养孩子自理能力的意识。家长缺乏培养孩子自理能力的意识，主要有两方面的原因，一方面是心疼孩子，不愿意让孩子“受苦”，怕孩子不小心磕着或碰着。另一方面是家长的怕麻烦，有些家长对我说：有教孩子做事情的那些时间，自己也就替他做好了。孩子的自理能力与责任心是紧密相连的，如果孩子的家长在孩子需要有自理能力时，没有给予适当的教育和训练，那么他就会丧失做人的一种能力，无法站在已有的经验高度上体会对他人的责任心，包括对父母。这个男孩一定认为父母既然能为自己做好一切事情，那么他们自然可以处理好这种焦虑，自己完全不用理会父母的这种焦虑。事实上，这种完全忽略孩子自理能力的教养方式，既害了孩子，也害了父母自己。2 培养孩子的自理能力要从让孩子学做家务开始。家长在训练孩子的自理能力的时候，除了训练孩子自己管理自己的日常生活以外，还要特别强调训练孩子学做家务。如让孩子自己做早点，洗袜子，拿牛奶，买东西等。家长在吩咐孩子做家务时要有耐心，孩子主动帮助做家务应得到鼓励。家长还要让孩子们懂得让他们做家务就算完事，而是要培养他们独立、勤劳、刚强、负责任的心理品质，以及锻炼他们的自理能力。3 家长对孩子做的事应以鼓励、肯定为主。由于孩子年龄小，认识水平不高，考虑问题不周全，力气小，在做事的过程中，难免会出现一些失误。大人不应因此指责孩子，更不能惩罚孩子，而应首先鼓励孩子做得对的地方。对于孩子有失误的地方，要帮助他们分析原因，找到问题所在，以提高操作的技能和水平。这样的教育方法，不仅可以锻炼孩子和自理能力，而且极大地增强了孩子的自信心，对促进孩子身心发展将产生积极作用。