怎样做美味的桂圆苹果营养粥?
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老墙根沙漠之鹰 2024-04-17 21:31:12
操作方法
准备一个红富士苹果,洗净后,去除外皮,切成滚刀块,放入盘中备用。注意,苹果一定要选用新鲜偏甜的苹果,这样做出来的粥才更好喝。
准备适量桂圆,去除外壳,放入水中泡一会,泡好之后再去煮的话,营养会更容易融入到粥中。
再准备适量大枣,枸杞子,葡萄干,用清水泡半个小时左右。
将泡好的大枣和桂圆放入锅中,这两个食材都有温补的功效。
再加入适量红糖,枸杞子和葡萄干,这三者也有温补的功效。
加入适量清水,大火将水烧开,煮15分钟左右,水的量可以根据自己的情况来定,我这里是一个人的量。
准备适量淀粉放入碗中,用清水泡开,将水淀粉,放入锅中勾芡一下。
煮开后,然后将切好的苹果块倒入锅中,再熬五分钟左右,熬至汤汁浓稠。
出锅装碗,就可以喝了,美味营养,是温补的佳品,很适合伤寒感冒者或者坐月子的宝妈食用。
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问:天问一号火星探测什么时候
答:
答:2020年4月27日发射。国家航天局宣布,将我国行星探测任务命名“天问”,将我国首次火星探测任务命名为“天问一号”,同时公布了我国首次火星探测标识“揽星九天”。此外,我国火星车名称的全球征集活动也即将启动。据了解,目前,我国正在开展首次火星探测工程的研制工作。按照计划,2020年我国将通过长征五号发射火星探测器,并通过一次发射实现火星环绕、着陆和巡视探测。探测器发射后,大约需要经过7个月左右的飞行抵达火星。
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