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脾胃虚弱者不宜过多饮用凉茶

中年人如落叶
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脾胃虚弱的人少喝凉茶

胃寒的人最好少喝凉茶,脾胃虚寒主要表现为消化不好、怕冷、吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等。

胃酸过多、长期腹泻、结肠炎的患者慎用中药凉茶

那么,脾胃虚寒的人“上火”了是不是就不能败火呢?当出现病症的时候,人体对药的耐受性会提高,所以这类人群也不是完全不能喝凉茶,只是用量和用时要适当减少,而且最好只在有病症的时候喝。

判断凉茶是否适合自己喝的标准是喝了之后自身觉得舒服不舒服?如果舒服,表示你可继续服用。如果不舒服或者胃疼最好停用,或者换换选用其他的药材。

不同的火不同的药来灭

凉茶中常用的中草药有很多种,但是其针对性也不同。比如蒲公英可以消肿散瘀,适用于头疼发热。玉米须、竹叶则可以去湿解暑,适用于小便不利。大青叶可以清热凉血。决明子、薄荷则可以清热通便。荷叶可以解暑,降脂降压等。

除了这些中药,凉性与寒性的药材还有很多,上火的症状也有区别,表现为口干、口舌生疮或便秘、嗓子肿痛等,所需药物就有所不同,比如菊花和金银花清热解毒消炎,适用于上呼吸道感染,如果症状严重最好在医生的建议下选择适当的药物。

中年人如落叶 2023-05-12 18:41:20
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问:新鲜银鱼怎样晒干

答:
答:新鲜银鱼晒干过程:首先将新鲜的银鱼洗干净,然后放置盐腌置48小时,然后拿到太阳光底下进行晾晒,等到银鱼的水分完全蒸发掉即可。银鱼又称为冰鱼、玻璃鱼,属银鱼科,淡水鱼,体长略圆,细嫩透明,色泽如银,肉质细嫩,生活周期短、世代离散、生殖力和定居能力强。主要分布在中国东部近海和各大水系的河口,是重要的经济鱼类。

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