黑枸杞的功效和用法

黑枸杞的功效和用法是什么呢，为什么黑枸杞被越来越多人所关注，身边也有很多女性朋友在坚持喝黑枸杞，那么黑枸杞的有什么功效呢，它的用法是怎样的。

操作方法

首先我们应该明白黑枸杞是什么？黑果枸杞：俗称黑枸杞，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸（18种）、维生素（13种）、矿物质、微量元素等多种营养成分，还富含特有的天然原花青素，是最有效的抗氧化剂，能很好的起到抗衰老、美容美颜的作用。

黑枸杞的话，建议试试九叶蓝的野生黑枸杞，这种的黑枸杞有什么优势吗，它产于黑枸杞之乡格尔木市。青海的独特环境为九叶蓝黑枸杞的生长提供了良好的环境。采摘要求严格，品质上乘，但是产量稀少。采摘难度大，原料成本高。海拔高，气候干旱，生长环境洁净，天然无污染。

九叶蓝野生黑枸杞的功效是怎样？它增强免疫力、延缓衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。

最后来说说九叶蓝野生黑枸杞的用法：用约60 C-70 C的温开水泡，一次放2-3克（约20-25粒）左右！黑枸杞根据不同水质泡出来的汤色有所不同，中性水呈紫色，碱性水呈蓝色，但随着浸泡时间的增长区。别会相对慢慢减少一些；好的黑枸杞一定要耐泡，可以泡4次，泡完水后的黑枸杞可以嚼着吃。

特别提示

黑枸杞的功效，九叶蓝野生黑枸杞给你不一样的品质。