aiLabel:健康养生

泡面脂肪含量有多高

雾里看花 2020-07-04 23:43:35
好评回答

方便面1包100g约470卡的热量,油炸类方便面脂肪含量普遍都在20%以上,导致热量极高,而且在加工过程中营养流失很严重,减肥期间不宜食用。经过研究证实,泡面中的调味包须经过高温灭菌、真空包装,所以它里面的肉类本身所含的B族维生素、铁质,或是蔬菜所含的维生素C、维生素A,早已荡然无存。你吃进去的只是一堆热量。

放过自己 2022-01-19 17:14:35
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问:牛腩用高压锅炖多久可以烂

答:
答:牛腩用高压锅炖30分钟左右可以烂。牛腩用高压锅压30分钟左右为佳,能将牛腩炖煮的较为软烂,还能使肉质鲜嫩多汁,口感较好。使用高压锅炖煮牛腩时,需要将牛腩清洗干净,在锅中提前炒制,可以使牛腩更加入味。使用高压锅炖煮牛腩能大大缩短炖煮的时间,还能使肉质更加软烂好入口。使用高压锅时需要按照说明书使用,避免出现危险。用高压锅炖牛腩水量不可超过高压锅的五分之四,否则容易溢锅。

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