吃千张会胖吗
拼搏奋斗 2020-10-25 21:49:13
好评回答
吃千张不会胖,千张是豆制品,蛋白质含量高,蛋白质不比糖类,较难堆积成脂肪。不过吃得太多不太容易消化。在日本,除了晒干后再泡制,亦爱吃新鲜制成的腐皮,并称之为“生汤叶”。生腐皮除了可以作小吃以外,亦可以把它当做刺身蘸酱油吃。制成半干,然后包裹着寿司一起吃。而在味道方面,中国的千张都是咸食,但在日本,却作为甜食。一般的千张寿司用的都是甜千张。在日本包裹寿司的一般是薄的油炸豆腐,并不是千张。
人生如戏 2022-01-19 17:32:03
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问:无糖奶茶真的没有糖吗
答:
答:无糖奶茶是指奶茶中不含糖分,而不加糖奶茶是指奶茶在制作过程中不主动添加糖。即使在奶茶的制作过程中没有主动添加糖,奶茶中还是可能含有糖分。按照一杯普通的奶茶500g来计算,一杯无糖奶茶含糖可能达到有60g。无糖奶茶的热量其实主要来源于里面添加的配料,即使是额外加糖的奶茶,在配料制作的过程中其实也已经加入了很多的糖分。饮料的热量主要来自于基底、配料这两个部分,基底是红茶、绿茶、乌龙茶、牛奶、果汁等各种饮品,配料如珍珠、布丁等都是。加糖固然会提高热量,例如珍珠奶茶加糖之后,热量会从100多卡爆增到500多卡,即便改为添加布丁等配料,饮料的热量也同样会随之上升。
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