排骨和什么炖最有营养
放过自己 2020-08-10 14:49:06
好评回答
排骨和萝卜、玉米、山药、莲藕以及冬瓜炖汤都是有营养的。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨在炖前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块,还可以放自己喜欢的食物一起炖。
沁水百合 2022-01-19 17:27:24
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问:上海迪士尼能自己带吃的吗
答:
答:上海迪士尼是可以带吃的,但不是所有吃的东西都能带进去,前提是这些食物必须是未开封的,像薯片、饼干之类的都可以带进去,但像泡面、肯德基、酒类饮料是不能带进去的。上海迪士尼乐园,是中国内地首座迪士尼主题乐园,位于上海市浦东新区川沙新镇,于2016年6月16日正式开园。
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