空腹吃雪莲果会怎样
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桃花旗袍 2022-01-19 16:41:39
空腹吃雪莲果对于身体素质好的不会有什么事,但是对于身体素质差可能会出现腹痛腹泻、脾胃虚寒、低血糖等症状。因个人体质不同,每个人反应都不同。从食物的性味来看,雪莲果属于寒性水果,人体在空腹状态时,不宜直接食用寒凉的食物,以免刺激肠胃,引起肠胃的不适,一般来讲,早上空腹应食用面食、馒头、饺子、面包等性质平和的食物。
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